L’heure d’hiver signifie automatiqueMoment de bien-êtreentre vos quatre murs. Alors qu'il fait un froid glacial et inconfortable dehors, nous transformons notre maison en une chaleureuse oasis de bien-être : nous nous blottissons dans des couvertures moelleuses et nous éclaironspour créer une atmosphère particulièrement cosy et profiter d'heures de détente avec un bon livre ou un film sur le canapé. Pour rendre le tout encore plus parfait, Tchibo a le produit idéal pour nous, exactement ce que nous allons adorer tout l'hiver. Et le meilleur ? C'est abordable. Pour seulement 15 euros, il devient encore plus confortable sur le canapé ou votre fauteuil préféré...
Merci au nom approprié"Détendez-vous, baiser"on comprend immédiatement de quoi il s'agit. Le coussin cervical moelleux avec rembourrage en microbilles s'adapte à chaque mouvement et offre ainsi un soulagement idéal pour la tête et le cou en position couchée. Finies les soirées inconfortables avec contorsions et torticolis, car c'est toutcâlinnous maintenantconfortablesur le canapé – ou directement dedans
Si vous n'êtes pas encore convaincu, vous pouvez envisager de l'acheterdes critiques positives,que nous avons déjà lu en ligne. On lit entre autres : « Je commanderais à nouveau cet oreiller relaxant à tout moment » ou « Les tours de cou offrent un soulagement optimal pour le cou lorsque je regarde la télévision. Très belle couleur et bonne sensation.Lorsque nous passons de nombreuses heures à l'intérieur sur le canapé, un tel investissement en vaut particulièrement la peine - c'est là qu'intervient le suivant.BuchVous êtes également invités à emménager immédiatement !
Envie d'un peu de détente ? Avec ces conseils ça marche
1. Créez une atmosphère chaleureuse
- Décorez votre maison avec des lumières chaudes,et des parfums de Noël comme la cannelle ou la vanille. Un environnement agréable aideà démonter.
- Posermusique relaxanteou des chants de Noël classiques qui assurent la paix et l'harmonie.
2. Rituel de soins personnels
- Offrez-vousbain chaudavec des huiles essentielles comme la lavande ou l'eucalyptus. Ceux-ci calment l’esprit et soulagent les tensions.
- Un petitavec une huile chauffante ou un masque facial nourrissant apporte détente et chouchoute la peau.
3. Pleine conscience et méditation
- Prenez 10 à 15 minutes pour unConcentrez-vous sur votre respiration ou utilisez des méditations guidées de Noël.
- Vous pratiquezGratitude:Écrivez ce pour quoi vous êtes reconnaissant. Cela augmente la satisfaction intérieure.
4. Temps mort créatif
- CuireVotre recette préféréeou essayez un projet de bricolage comme faire des décorations. Cela apporte de la joie et vous distrait de la vie quotidienne.
- Malbucherpour les adultes ou écrire des cartes de Noël peut avoir un effet apaisant.
5. Temps mort numérique
- Mettez régulièrement votre téléphone portable et votre ordinateur portable de côté pour échapper à l’agitation du monde numérique. Utilisez le temps pour de vraies conversations ou pour profiter du calme et de la tranquillité.
En tout:SavoirTemps mortset ne prévoyez pas des semaines trop chargées, tout est garanti magique, même sans les serviettes parfaites ou avec un ou deux faux pas...
