Lâchez Go: un guide de nettoyage de A à Z

Un Ordreminable "trop ​​de tout" prend du temps, de l'énergie, de la qualité de vie. Comment vous séparez des choses dont vous n'avez pas besoin et gardez-la correctement ce qui est important. Cet article est un plus détailléGuide de nettoyage de A à Z.

Vous voulez enfin faire un navire clair à la maison, mais vous ne savez pas par où commencer? Peut-être que vous trouverez détailléNettoyageOui, votre inspiration pour le nettoyage de printemps!

... Selon la méthode stricte Marie-Condo: la voix intérieure mène le processus. À quoi ressemble ma vie idéale et de quoi ai-je besoin pour cela? Seules les choses importantes (par exemple Pan) et celles qui font de la joie (par exemple des boucles d'oreilles en perles) peuvent rester.

Puis-je m'offrir quelque chose quand j'ai finalement fait un navire clair à la maison? Il y a en fait des gens qui appelleraient avec véhémence "non" à ce stade! Ils croient que le résultat (fier de la performance, plus de qualité de vie) ne devrait pas être réduit avec une collation banale ou en regardant une série. Nous pensons: si la vue d'une récompense amène quelqu'un avec une sagite à se consacrer à l'étagère exubérante avec des pots de confiture vides, c'est bien.

Le nettoyage pour les débutants: les dix CD qui ne répondent plus au goût actuel de la musique sont réglés. Nettoyage pour avancé: seuls les "conifères" bien-aimés peuvent rester - conservés dans une jolie boîte. Nettoyage pour les lettres de loterie professionnelles: qui entend toujours les CD aujourd'hui? Toute la collection - Out!

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Pour la commande numérique: déplacez d'abord tous les fichiers sur l'ordinateur qui sont plus âgés de trois ans à une archive (dossier nouvellement créé sur le disque dur ou l'emplacement de stockage externe), qui sert ensuite de stockage pour ces fichiers rarement requis. Créez ensuite une structure de dossiers simple avec des catégories claires telles que "projets", "vacances", "assurance" etc. Astuce: gardez la hiérarchie du dossier à plat pour éviter les chemins de fichier longs et faciliter la navigation. Choisissez des noms de fichiers significatifs qui reflètent le contenu et la date de création. Un hack brillant contre le problème fréquent dans lequel les fichiers du dossier de téléchargement se cachent: dans les paramètres du navigateur, déterminez que l'emplacement doit être réélu à nouveau chaque téléchargement. Cette option peut être trouvée dans la plupart des navigateurs sous "Paramètres" ou "Options" dans la zone "Téléchargements" ou "Général".

Dans les tiroirs, il y a souvent un gâchis coloré de pièces de monnaie, d'ébouleurs, de batteries, de crayons ... Rarement vous pouvez trouver ce dont vous avez besoin tout de suite. Afin de garder les petites choses dans les échecs, des systèmes de division intelligents sont disponibles, qui peuvent également être fabriqués à partir de petites boîtes en carton en un rien de temps. Et puis le principe de commande s'applique: la même chose pour la même chose. Les pièces appartiennent aux élastiques dans le compartiment de pièces, les élastiques, etc.

Trier des milliers de photos floues, sur des photos de téléphone portable sombres ou presque identiques est une tâche herculéenne. L'astuce suivante est plus facile et plus rapide: ne marquez pas les images dispensables comme d'habitude, mais les enregistrements qui aiment particulièrement. Utilisez la fonction préférée pour cela! Pour les appareils Apple, le symbole du cœur est enregistré sur le symbole du cœur dans l'application photo, lorsqu'une photo vous aime, dans l'application Google Photo pour Android et iOS sur l'astérisque en haut à droite. Après cela, toutes les photos qui ne sont pas marquées peuvent être supprimées dans l'aperçu. Pour Apple Photos, appuyez sur "Sélectionner", démarrez le mode de sélection sur Google Photos en prolongant, puis utilisez le symbole des déchets. Attention: les photos supprimées disparaissent également des appareils synchronisés, sauf s'ils ont été explicitement exportés ou "supprimés de l'appareil" sur Android.

Une fois soigneusement amarré, il est important d'amener le système au Pinakothek des plus belles images. Bien qu'Apple et Google créent automatiquement des albums pour les personnes et les lieux, il vaut la peine de créer manuellement des albums pour des occasions ou des sujets spéciaux. Par exemple, toutes les photos des dernières vacances peuvent être réglées dans un album "Summer Urban Leaving 2024" ou les instantanés réussis de The Pet dans un album "Funny Animal Moments". Cela rend beaucoup plus facile de le retrouver. Surtout si vous voulez créer un album photo à feuilleter.

L'un des nombreux avantages de l'ordre: lorsqu'il y a un aperçu, moins le double est acheté. Mais comment résisterons-nous à un coût et à l'appartement pour acheter des achats spontanés lorsque nous sommes d'humeur à faire du shopping? L'expert de Beatvest-Finanz, Sophie Turner, s'est multipliée avant chaque achat potentiel à dix ans: "Parce que si j'investisse l'argent à la place, cela pourrait être environ dix fois la valeur en 30 ans. L'investissement peut valoir 2000 euros à un moment donné."

Les médicaments ne fonctionnent pas éternellement, vous devriez donc prendre le kit de maison une fois par an:

Trouvez le bon endroit: à des températures élevées et à l'air humide, les tissus se décomposent plus rapidement. C'est pourquoi les médicaments n'appartiennent pas à la salle de bain, mais z. B. dans la chambre ou dans le couloir.

Une considération: Afin d'apprivoiser le monstre du chaos à la maison, l'actrice Isabella Rossellini ne laisse aucune place sans rien prendre qui appartient ailleurs.

Deux bonnes astuces lorsque les chaussures de jogging se tiennent pour toujours et qu'il y a de plus en plus de chaussures que de l'espace: avec le stockage de chaussures "Murvel" (d'Ikea.de, environ 1 euro), des paires de chaussures peuvent être empilées les unes sur les autres. Ou vous les mettez sur l'étagère de telle manière que la dentelle en alternance et le talon s'affichent - les deux économisent de l'espace.

Bon pour plus de commande dans la salle de bain: la première vieille crème et les cosmétiques inutilisés. Les pinceaux, le brillant à lèvres, le mascara et tout ce qui est long peut être bien tenu en tasses. Des choses décoratives telles que le rouge, le fard à paupières ou le vernis à ongles peuvent être triés dans des boîtes acryliques transparentes de Muji, par exemple dans la variante avec cinq tiroirs (via Allemagne.muji.eu, pour 43 euros). S'il n'y a pas d'espace de stationnement, les produits de soins de la peau peuvent être logés rapidement, par exemple "tissen" dans les ventouses (d'Ikea.de, environ 10 euros).

Vous n'avez jamais combattu contre les papillons de nourriture ennuyeux? Félicitations! Pour qu'il reste ainsi, vous pouvez maintenant jeter un œil de près: produits céréaliers (farine, muesli, pâtes, etc.), fruits secs, noix, riz, chocolat, nourriture sèche pour animaux, épices, thé. Les tours en forme de fil, les voies d'alimentation, les larves, les excréments de papillons? Triez généreusement les aliments infestés et éliminez - hermétique fermée à l'extérieur de la maison! Par précaution, congelez les fournitures près des aliments touchés pendant environ dix jours et nettoyez soigneusement la cuisine. Préventif: Gardez les aliments dans des conteneurs verrouillés à l'air!

Les vieilles inquiétudes, les couvations et les pensées négatives s'accumulent rapidement et bloquent rapidement l'esprit. "Comme un vieux jean qui ne se trouve plus correctement, certaines pensées ne correspondent plus à la personne que vous êtes aujourd'hui", explique l'entraîneur Carina Hellmich. Il est important de reconnaître ces pensées et de lâcher prise. Selon Hellmich, en nettoyant la tête: notez cinq phrases que vous pensez souvent à vous-même, comment je ne suis pas suffisant "ou" je ne suis pas autorisé à montrer une faiblesse ". Ce qui ne correspond plus à la situation actuelle de la vie vole de la tête et fait de la place pour de nouvelles pensées plus cohérentes.

Hellmich a également un pourboire contre la charge mentale quotidienne, la charge invisible des listes de tâches. Elle recommande de commencer par de petites étapes pour remettre le sol sous ses pieds: "La règle de 5 minutes est un bon début: tout ce qui peut être fait en cinq minutes devrait être abordé immédiatement. C'est ainsi qu'il sera abordé en haut, et il y a de l'espace pour la légèreté et la clarté de la vie ".

Où aller avec toutes les images auto-paitées? Lorsque chaque enfant obtient une jolie boîte à mémoire, il est plus facile de se séparer de certaines œuvres d'art. L'espace limité aide à vraiment lever les trésors très spéciaux - tous au même endroit. Et si les enfants décollent à un moment donné, ils peuvent emballer leur boîte de souvenirs et les emporter avec eux. Et regardez en arrière chaque fois que vous en avez envie. ATTENTION: Quiconque s'est disposé négligemment, ce que les enfants adultes laissent avec leurs parents (livres scolaires, jouets, jouets, cotes et fins) risquent des luttes en larmes. Mieux: Photographie et posez le chat familial avec la question: pouvez-vous y aller? Ou sera ramassé immédiatement?

Le chaos est le plus rapide lorsque l'espace de stationnement est trop rare. Cela peut être facilement élargi avec de petites tours: Undermook crée un espace pour le linge de lit, des pulls d'hiver épais et d'autres grandes ou seulement des pièces utilisées. Les inserts d'étagère s'accumulent et rangent des assiettes, des tasses ou des sauces. Une voiture de service met beaucoup dans un petit espace, comme l'artisanat ou les fournitures de cuisine - et est également flexible grâce aux rôles. Et les paniers de décapage de porte utilisent l'intérieur des portes du placard pour ranger le nettoyage, les sacs à ordures ou les planches de cuisine.

Comment maîtrisez-vous le mieux les montagnes en papier? L'expert de nettoyage Roswitha Müller (WeisswiesGebt.de) conseille: "Collectez tous les documents à un moment donné, puis prenez chaque papier dans votre main et jetez ce qui n'a pas à être conservé. Le reste selon des sujets pertinents (taxe, appartement, assurance , Instructions de fonctionnement) Trier dans de jolis dossiers de fichiers ou un cintre pour ". Si vous travaillez sur des piles renouvelables une fois par mois (vers vendredi dernier du mois), aucun nouveau chaos n'est créé. Sur Sparkasse.de, vous pouvez lire les périodes de stockage pour des documents privés tels que les relevés de compte ou la déclaration de revenus ("ce qui peut être tenu à l'écart et quand - Période de rétention pour les documents privés").

Les fêtes d'anniversaire pour enfants, les jouets ü-egg, les petites chambres d'animaux en caoutchouc se remplissent à un rythme impressionnant. Trick: Collectez et cachez les bêtises dans une boîte. Si rien n'est manqué après quatre semaines, il peut disparaître. Et si quelque chose est recherché, la réponse aide: "Effort à nouveau. À un moment donné."

Secouez le plafond, étalez et lissez, frappez l'oreiller, fait. Faire votre propre lit ne prend pas de minute. Un petit acte de routine d'auto-amour. Et semble également beaucoup plus décent.

Un vrai Gamechanger pour la garde-robe: tout ce qui a été sur des piles principalement désordonnées (t-shirts, pulls, pantalons, culottes) fusionnant ou roulant, puis le décortifiant verticalement de façon préférative dans différentes boîtes de rangement. Fondamentalement, s'applique également à la garde-robe: les deux tiers remplis = Full! Astuce supplémentaire pour tout ce qui dépend: si tous les supports ont la même longueur de crochet, il semble plus décent immédiatement. Configurer verticalement - Soit dit en passant, il fonctionne également très bien avec la collection de jeux.

Trois conseils pour tous ceux qui sont les meilleurs compagnons de leurs animaux de compagnie:

Décrit radicalement Marlen Hobrack dans "Erbut" (Harper Collins Publishing House, 24 euros), que sa défunte mère a entendue comme des trésors: suppléments alimentaires, linge de lit, canets Tupper et autres "Bargains". "Ma mère", écrit l'auteur, était "un prisonnier dans une roue de hamster de pauvreté et de consommation". À la fin de Téleshopping, il ne reste que des choses. Et lors de la lecture, les connaissances: la collecte effrénée de la consommation est souvent une expression de frustration et écrasante. Si vous êtes heureux, vous n'avez pas besoin de six aspirateurs.

Photographie et téléchargement inutiles sur la plate-forme de quartier Nextan.de. Tout ce qui est donné trouve généralement les clients très rapidement. D'un autre côté, il est conseillé par la méthode commune, par exemple, d'amener les anciens manteaux du père au fils ("Papa ne correspond plus. Trop mal à jeter."). Forcer d'autres choses qui sont devenues un fardeau pour vous est un mauvais style.

WhatsApp est le messager le plus utilisé dans le monde entier - mais il remonte la mémoire du téléphone portable. Le spécialiste Roarse Sandy (OrderundStil.ch) révèle comment se débrouiller correctement: archiver tous les WhatsAppchats qui n'ont pas été activement utilisés le mois dernier. Ils peuvent être appelés à tout moment plus tard, mais ils disparaissent de l'objectif. Parcourez également les groupes WhatsApp et chaque question: "Est-ce que ce groupe / personne me donne de l'énergie ou est-ce que cela me vole?" Ce qui ressemble à une obligation ou provoque des émotions négatives est un candidat pour lâcher prise. Petit test: Si vous ne manquez pas quelqu'un, s'il se déconnecte, vous pouvez annuler le contact.

Enfin et surtout: composer des groupes dans lesquels de nombreuses photos, vidéos ou documents se sont accumulées au fil du temps. Supprimez les fichiers anciens ou n'est plus requis en quelques clics: ouvrez les paramètres, appuyez sur "Mémoire et données", puis accédez à "Gérer la mémoire" et nettoyez le chat souhaité.

Ranger est encore plus ennuyeux s'il n'est pas clair ce qui appartient. À partir de maintenant, le support n'est que dans le premier tiroir, la lampe de poche est sur l'étagère avant, la touche de sous-sol est accrochée au clavier à gauche sur une bande rouge. Cela permet une longue recherche.

Le tapis de yoga a l'air très usé ou étouffé? Aujourd'hui est la journée parfaite pour se séparer d'elle. Soit dit en passant, il appartient aux déchets résiduels! Seuls les tapis en matériaux naturels sont recyclables.

Bien sûr, l'idée d'un appartement rangé Picobello est merveilleuse. Savoir ce qui doit être fait d'ici là peut également être assez écrasant. C'est pourquoi nous le faisons nettoyer comme le balayeur de rue Beppo du merveilleux livre de Michael Ende "Momo": au lieu de la droite dans toute la rue, nous ne pensons qu'à la prochaine étape. La déchirure du tiroir du chaos dans la cuisine est possible. Pour trier les agents de nettoyage sous l'évier aussi. Avec une destination réaliste (ce tiroir) et des dépenses réalistes de temps (une heure dimanche après-midi), l'énorme tâche d'organiser l'appartement se rétrécit sur de petites étapes individuelles réalisables.

Selon ce principe, vous pouvez également aborder les pièces individuelles l'une après l'autre. Jusqu'à ce que vous soyez étonné à un moment donné: a fière allure ici. Et est étonné de voir à quel point le ballast tombe soudainement de vous.

Texte: Claudia Jacobs, Okka Rohd