Conseils pour les relations longues à distance: c'est ainsi que cela fonctionne dans l'amour
Il est encore temps de dire au revoir. Au moins pour environ dix pour cent des Allemands qui en sont uncondition. Que Francfurt - Hambourg, Berlin - Miland ou Munich - New York, le désir deen unRelation longue distance,Ceux qui vivent et aiment à distance se développent à chaque kilomètre qui les sépare les uns des autres, et chaque heure où le temps reste littéralement sur la «route».
10 conseils sur la façon dont une relation à long terme à long terme peut fonctionner
Mais une relation longue de distance doit non seulement être manquée: le partenaire: en et attendant la prochaine réunion - elle a également ses avantages. Ce10 conseils pour les relations à longue distanceDites-vous comment vous maîtrisez l'amour à distance et renforcez votre lien et vos sentiments en même temps.
1. Astuce pour une relation longue distance: accepter la situation
Rien n'aide à ne pas: vous vivez dans des endroits séparés et devez accepter les conditions de votre amour. Au lieu de se plaindre ou même le: le partenaire: pour demander dans le travail et être: pour renoncer à votre vie, vous devriez essayer de tirer le meilleur parti de la situation. Après tout, il y a des raisons importantes telles que leCela nécessite une relation longue distance.
2. Astuce pour les relations à longue distance: avoir confiance
Une relation à longue distance ne peut pas fonctionner sans confiance mutuelle., Contrôlez les appels et les messages WhatsApp constants avec des questions telles que «Où êtes-vous? Que fais-tu? Pourquoi tu ne m'as pas encore appelé? " Contre l'entreprise déjà difficile, avoir un effet destructeur, une relation longue distance et ne faire personne bien.
Aussi la penséeEt remettre en question la vue d'ensemble n'est pas un phénomène rare dans les relations à longue distance. Si vous passez beaucoup plus de temps que de passer ensemble, de telles préoccupations peuvent se produire. Cependant, à ce stade, vous devriez également vous demander pourquoi vous: Vos partenaires: dans les circonstances d'une relation longue distance, si lui: vous ne ressentiriez plus l'amour. Alors restez calme, mettez vos peurs un peu à côté et faites confiance aux sentiments de votre: votre partenaire: IN.
3. Astuce pour une relation longue distance: créer la proximité
650 kilomètres moyens séparent quelques-uns dans leRelation longue distance.Mais pas le nombre de kilomètres seuls, que vous soyez dans une relation longue distance ou non, mais la distance spatiale générale que deux lieux de résidence différents apportent avec elle et par le contact direct régulier avec votre: votre partenaire: IN.
Deux aspects importants qui deviennent un- que ce soit maintenant ou non - sont surtoutProximité et intimité.Afin de construire et de maintenir cette familiarité sur de nombreux kilomètres, le contact quotidien est un must absolu. Alors échangez des nouvelles ou des problèmes tous les jours et laissez votre partenaire: n: participer à votre vie. Cela lui donne le sentiment que vous avez toujours une partie intégrante de la vie: l'autre.
4. Astuce pour les relations longues à la distance: n'ont pas trop d'attentes
Les couples dans les relations à longue distance ont tendance à s'attendre à trop de temps qu'ils ont ensemble. Tout devrait être parfait! Dites adieu aux idées excessives et à une planification excessive. Ce n'est pas parce que vous vous voyez moins souvent que vous ne discutez jamais ou que le week-end doit être planifié avec de grandes activités du début à la fin. Essayez de ne pas exclure les problèmes en raison de l'harmonie et de s'attaquer au temps avec: le partenaire: en calme et sans plan non-stop 24h / 24.
5. Astuce pour les relations à longue distance: voir Avantages
Juste leTake a look instead of having to choose a compromise film, do overtime without someone complaining, going to yoga or meeting the best friend for an after-work cocktail: couples who only see themselves on weekends or less often have the opportunity to have a relaxed career in the meantime, in the meantime, in the meantimeetprendre soin de. Alors, utilisez le Metime à longue distance pour faire quelque chose de bien pour vous-même au lieu de le gaspiller avec un désir douloureux.
6. Astuce pour une relation longue distance: gardez la passion de la vie
En plus de la proximité émotionnelle (si cela est important et pertinent pour les deux), l'unité physique ne doit pas être négligée. Cela peut être un défi, surtout dans une relation longue distance, mais en même temps signifie également un développement incroyablement excitant (sexuel) en tant que couple. Vous dépendez de l'essai, et en raison d'une certaine distance, il est parfois encore plus facile, certains souhaits et préférences plus ouverts: le partenaire: en communication.
Vous pouvez décrire vos fantasmes les uns aux autres par des e-mails passionnés ou des discours sales au téléphone. Une photo sexy ici et là (veuillez envoyer crypté - le mieux, afin qu'il soit à nouveau du téléphone de: l'autre disparaît) offre également un avant-goût passionnant et garantit l'anticipation pour la prochaine réunion.
7. Conseil pour la relation longue distance: clarifier les problèmes d'argent
Une relation longue de distance coûte non seulement du temps et des efforts, mais malheureusement aussi de l'argent. Et comme on ne peut pas supposer que chaque couple qui dirige une relation à longue distance est également l'un des meilleurs salariés: à l'intérieur de notre société, il faut en parler.
Le déplacement constant en voiture, en train ou peut-être même que l'avion coûte beaucoup, c'est pourquoi il est important d'être honnête à propos dupour parler. Parlez ouvertement de ce que vous pouvez donner et de ce qui ne l'est pas, des coûts se divisent de manière à ce que les deux parties se sentent à l'aise avec la décision. Un règlement très clair protège également contre le fait que l'argent devient un différend dans la relation.
8. Astuce pour la relation longue distance: les dates d'accord
La vie quotidienne est souvent assez engageante et laisse peu d'air au temps dans deux dans une relation longue distance. Lorsqu'on lui a demandé à quelle fréquence un couple devrait se voir dans une relation longue distance, il n'y a pas de réponse générale, car les circonstances et les circonstances extérieures déterminent à quelle fréquence vous pouvez vous voir. Par conséquent, d'accord à nouveau avec chaque adieu. Cela suscite l'anticipation et prend son incertitude difficile et incertaine à dire au revoir.
Mais même à distance, il est important pour la relation et votre amour à travers des rituels fixes et des rendez-vous comme un romantiqueDîner-datepour renforcer via le temps de face. Se balancer ensembleOu commandez quelque chose de délicieux avec l'italien de votre confiance. Jetez-vous dans un bol lorsque vous sortez vraiment. Échappe à la vie quotidienne pendant quelques heures et aime changer vos smartphones en mode vol. Personne ne peut vraiment vous déranger de cette façon.
9. Astuce pour une relation longue distance: assembler des objectifs communs
Il est tout à fait évident qu'elle passe les vacances d'été ou le réveillon du Nouvel An ensemble. Après tout, les vacances et les jours fériés sont le seul moyen deCouple de relations longuesPasser plus de temps ensemble et essayer la vie quotidienne. Mais les plans à long terme, comme cela devraient se poursuivre en amour, devraient également être discutés. Opinions et opinions sur des sujets comme celuiOu la planification familiale vous montre quelles idées que l'autre personne a d'un avenir commun.
Êtes-vous prêt pour un? Prenez votre temps et vous inquiétez. Peignez un avenir ensemble et considérez les défis, mais aussi les opportunités en tant que couple que vous souhaitez aborder dans votre relation à l'avenir. Cela renforce non seulement l'amour, mais aussi soude. Ce sentiment est particulièrement important pour les couples dans une relation à longue distance.
10. Astuce pour la relation longue distance: définissez le délai pour la relation longue distance
Aussi calme et heureux, vous pouvez maîtriser votre relation longue de distance, à un moment donné, la distance devrait prendre fin, et vous devriez vous demander comment votre amour devrait se passer. Plus précisément: où aller. Quand est-ce jusqu'à présent? Comme pour tant de choses dans la vie, il n'y a pas un seul moment idéal.
Parlez à votre: votre partenaire: dans le moment où ce serait à temps pour eux: il lui offrirait. Par exemple, lorsque la fin d'un degré est imminente, uneest dans la perspective ou le sujet duPlanification familialedevient plus présent. Compte tenu de tous les facteurs et circonstances qui vous maintiennent ou non à votre emplacement respectif, et décide ensemble quel endroit pourrait vous donner une bonne sensation. Cela peut être l'un des lieux de résidence actuels, mais aussi un complètement nouveau. Aucun: R devrait avoir le sentiment d'avoir à abandonner plus que cela: l'autre.
Conclusion:Diriger une relation à distance est toujours un grand défi, mais il apporte également des avantages vraiment cool avec. Il vous suffit d'apprendre à les reconnaître et à les apprécier! Ensuite, j'espère que ce sera bientôt pour vous: finissez bien, tout va bien!
À quelle fréquence devriez-vous vous voir dans une longue relation de distance?
À quelle fréquence vous devriez vous voir dans une longue relation de distance ne peut pas répondre universellement. Parce que cela dépend également de l'ampleur de la distance spatiale entre vous, quelles sont vos conditions de vie individuelles et de ce qui a besoin des deux partenaires: à l'intérieur.
Il est important d'avoir des attentes réalistes de fréquence. Parce que cela signifie qu'il n'y a aucune déception lorsque vous communiquez clairement la fréquence à laquelle vous voulez voir ou vouloir. Il ne s'agit pas seulement des besoins, mais aussi des questions comme: à quelle fréquence le compte le permet-il? À quelle fréquence pouvez-vous passer du travail? Est-il possible de se voir pendant un week-end, ou la distance est-elle si grande qu'elle ne le paie pas pendant si peu de temps?
Lorsque vous vous voyez, la qualité passe par la quantité. Si les visites sont bien planifiées et que vous passez du temps de haute qualité ensemble, la relation peut rester forte malgré moins de réunions. Des conversations longues et profondes ou des expériences communes peuvent souvent créer autant de proximité que les réunions fréquentes. Le contact régulier entre les réunions crée également un lien et une proximité.
Établir la confiance dans une longue relation de distance
La confiance est un gros problème dans une longue relation de distance. Parce que sans proximité physique, cela nécessite de la patience, de la communication et de la transparence des deux partenaires: à l'intérieur.
Communication ouverte
La communication quotidienne, que ce soit via des messages texte, des appels téléphoniques ou des appels vidéo, aide à créer une connexion stable. Il est important de traiter des sujets plus profonds et d'être honnête. Si vous avez des questions ou des doutes, parlez-leur au lieu de les garder pour vous. La confiance se développe lorsque les deux partenaires peuvent compter sur le fait que: l'autre est toujours honnête.
Compréhension des incertitudes
Les incertitudes et les peurs peuvent survenir dans des relations à longue distance, surtout s'il n'y a pas de proximité physique. Au lieu de déplacer ces sentiments, il est important de les partager et d'en parler. Aussi des connaissances de la vôtre: votre partenaire: dans la façon dont il peut déclencher l'incertitude. Parlez-le ouvertement et parlez-en.
Clarifier les limites et les attentes
Tout le monde vit une relation différemment. Il est donc important que vous clarifiez ouvertement de telles attentes et que vous en parliez. Qu'attendez-vous? Quelles sont les limites qui ne devraient pas être dépassées? Surtout par rapport à d'autres personnes et connaissances. Il est important de définir des limites claires qui créent un espace de confiance. Respectez les besoins de: l'autre pour la liberté personnelle et la confiance que les deux partenaires: apprécient la relation.
Quels conseils ont un couple de thérapeutes: à l'intérieur?
Andrea Wohlfarter est une consultante psychologiqueEt a eu une relation longue de distance pendant un certain temps. Elle connaît le défi de sa propre expérience et recommande: «Il a été utile de clarifier la quantité de contacts que les deux sont souhaités et dans quelle forme cela devrait avoir lieu afin que les deux soient bien à distance. À quelle fréquence (et quand) est au téléphone? Quand les réunions personnelles sont-elles possibles? Plus on communique ouverte, plus la proximité peut survenir et la confiance peut augmenter. » Elle recommande de ne pas trop se contrôler, car cela peut nuire à la confiance.
Birgitt Hölzel est un thérapeute et psychothérapeute du Munich Practice Darling + SchatzEt ajoute: «La confiance doit être là dès le départ, sinon une relation à longue distance ne peut pas fonctionner. La question se pose plutôt de savoir pourquoi je ne fais pas confiance, en tant que marche, en tant que gauche. Il est toujours important de lutter contre les peurs. Et pour vérifier si l'autre personne fournit des indications objectives qui justifient la non-confiance. »
Si vous remarquez que la situation est plus stressante que de vous enrichir, il est peut-être temps de tracer une ligne.Hannah Gensch est une thérapeute de coupleEt sait qu'il n'est jamais une décision facile de mettre fin à une relation longue distance: «Si un sentiment d'incertitude, un manque de perspectives ou d'épuisement émotionnel prévaut sur une plus longue période de temps - et toutes les tentatives de maîtriser ces défis ensemble - alors il peut être utile de vous demander si la relation est donnée ce dont vous avez besoin. En fin de compte, il s'agit des deux partenaires: heureux et épanouis à l'intérieur. Parfois, c'est un acte d'auto-soins pour aller séparés lorsque le ballast émotionnel devient trop grand. »
