La variété des séries, Films & Co. est actuellement énorme et à peine gérable. De nombreux parents se demandent donc combien de temps d'écran est approprié pour leurs enfants.
Table des matières
- Combien de temps d'écran est approprié pour les enfants?
- Quel contenu convient aux enfants?
- Conseils pour les parents en un coup d'œil
Déjà à un jeune âge, les enfants sont enthousiastes à propos des diverses offres de télévision et de Co. Beaucoup poursuivent méticuleusement leur héros personnel ou son héroïne personnelle dans sa série préférée. Et c'est complètement normal. Après tout, les enfants sont pratiquement placés dans le berceau du smartphone ou de la tablette aujourd'hui.
Néanmoins, la question se pose: combien la consommation est correcte pour les enfants? Et quel contenu convient à quel âge?
Combien de temps d'écran est approprié pour les enfants?
Les experts sont d'accord avec la science et la recherche: moins la télévision est la télévision, mieux c'est. Le Federal Center for Health Education (BZGA) en a un pour les parentsconseillercréé qui peut être utilisé comme guide pour le groupe d'âge respectif:
0 à 2 ans
Selon le BZGA et l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le bébé et les tout-petits entre 0 et 2 ans ne devraient pas regarder la télévision. Si l'enfant commence par l'âge croissant pour s'intéresser à la télévision et à Co., les parents doivent choisir un programme adapté à l'âge et la limite quotidienne de20 minutesne dépasse pas.
Conseils pour les parents:
- Les livres d'images peuvent aider à promouvoir l'enfant dans le processus d'apprentissage et à interagir avec eux.
- La musique ou l'audition des histoires peut également être une bonne alternative.
- Un court laps de temps avec les grands-parents ou les parents n'est pas discutable.
- Si les supports sont utilisés, un parent doit toujours être présent.
Conseil de lecture:
3 à 5 ans
Déjà dans les enfants d'âge préscolaire, les enfants entrent en contact avec la télévision ou entendent les médias presque en toute sécurité. Tablets & Co. ont également tenu les enfants de 3 à 5 ans en main. Cependant, d'autres activités ne doivent pas être négligées, c'est pourquoi30 minutesLimiter le temps d'écran.
Conseils pour les parents:
- Avec des questions telles que "Qu'est-ce que Sam a vécu le pompier aujourd'hui?" Vous pouvez aider vos enfants à traiter ce qu'ils ont vécu.
- Les jeux informatiques adaptés à l'âge peuvent favoriser la créativité, mais doivent certainement être vérifiés et observés par les parents avec des paramètres de sécurité et des filtres.
- Ensemble, vous pouvez prendre des photos ou des vidéos de vous-même avec votre enfant - de nombreux enfants de cet âge y trouvent un grand plaisir.
- De plus, d'autres activités ne doivent pas être négligées et surtout la lecture ou la montre de livres d'images doit être poursuivie.
6 à 7 ans
Il est également conseillé aux enfants de 6 à 7 ans pour ouvrir le temps d'écran30 minuteslimiter par jour. Les médias auditifs, tels que les CD, les livres audio ou similaires, peuvent certainement être utilisés entre 30 et 45 minutes.
Conseils pour les parents:
- Après avoir regardé la télévision, les parents peuvent demander à leur enfant de demander quelle position, quelle personne ou quelle action il aimait le plus.
- Sur des pages amicales telles queseitenstark.dePeut être joué ou des questions de quiz peuvent être jouées.
- Il y a déjà des tablettes sur le marché qui sont spécialement équipées d'enfants (Commandez ici depuis Amazon*).
8 à 9 ans
À l'âge de 8 à 9 ans, les enfants utilisent une sorte de médias presque tous les jours: souvent le smartphone ou la tablette de parents pour les séries, les jeux et les Co. sont souvent pris en main. Certains possèdent déjà leur propre téléphone portable à cet âge. Une limite moyenne du maximum est la valeur des directives ici60 minutesTemps d'écran par jour.
Conseils pour les parents:
- L'accès à Internet doit être en termes de temps, de contenu et techniquement réglementé (par exemple, des temps fixes ou tout simplement un certain support).
- La conversation et la communication sont extrêmement importantes: en montrant que les parents sont intéressés par le contenu de leur enfant, les enfants peuvent mieux échanger des idées à ce sujet.
- Après un temps d'écran régulier, les enfants devraient faire face à d'autres choses, par exemple jouer de l'air frais à l'extérieur ou poursuivre d'autres intérêts.
10 à 13 ans
L'utilisation des médias est promue à cet âge en particulier par le biais de jeux, de vidéos et de télévision. Étant donné que cela joue un rôle croissant dans la vie quotidienne, il est difficile de fixer une limite de temps. Néanmoins, les parents peuvent60 à 90 minutesOrientation du temps d'écran.
Conseils pour les parents:
- Si l'enfant a déjà son propre smartphone, les jeux et les applications doivent être gardés à l'esprit par leurs parents.
- Non seulement le contrôle, mais aussi l'intérêt: les parents peuvent demander à leurs enfants ce qu'ils font sur leur smartphone et à quoi ils l'utilisent.
- Pas simplement "Tirez le plug": si un film ou une série est annulé au milieu, cela ne crée qu'une mauvaise humeur - préfère communiquer avec l'enfant, puis installer un temps sans écran.
Quel contenu convient aux enfants?
Si les enfants consomment des médias de manière incontrôlable, il peut arriver qu'ils aient peur ou confus après un film ou une série. Pour éviter cela, il est important d'activer un programme adapté à l'âge.
Télévision volontaire d'auto-contrôle (FSF) et un film de contrôle volontaire Filmwirtschaft (FSK) peut indiquer si un support convient ou non aux enfants. Par exemple, si un film est publié pour les enfants de 6 ans, un enfant de 4 ans pourrait trouver les expériences dérangeantes.
Néanmoins, le FSF et le FSK n'indiquent qu'une directive. Les parents connaissent le mieux leur enfant et peuvent donc évaluer relativement bien si un contenu convient à leur enfant.
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Conseils pour les parents en un coup d'œil
Les parents doivent garder un œil sur l'utilisation des médias de leurs enfants et contrôler également le contenu. Afin de sensibiliser les enfants en ce qui concerne l'utilisation des médias, les parents doivent prendre une grande partie du travail. Ces conseils peuvent aider:
- Il est important de parler à l'enfant de l'utilisation des médias plutôt que dans le cercle fermé.
- Les parents doivent également fixer une limite par jour qui limite le temps d'écran.
- Des passe-temps et des activités variés peuvent compenser les enfants. Par conséquent, d'autres intérêts devraient être promus.
- Si un programme fonctionne à un moment inapproprié, les parents peuvent se rabattre dans la bibliothèque des médias et enregistrer le contenu pour une autre fois.
- Les enfants ne devraient pas décider du programme seul, mais toujours laisser un parent le regarder.
- En parlant en tant que parent avec votre enfant de ce qui s'est passé, les parents peuvent mieux comprendre et comprendre les impressions des enfants. De plus, l'enfant peut refléter et évaluer les impressions indépendamment.
- Sur le côtéflimmo.deLes parents peuvent-ils examiner divers programmes et contenus pour le groupe d'âge respectif et trouver des informations.
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Et surtout: les parents sont le meilleur modèle. Les enfants adaptent le comportement de leurs parents et mesurent leurs normes. Par conséquent, les parents doivent également remettre en question et réfléchir à leur utilisation des médias.
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