L’image corporelle individuelle affecte la santé mentale de la moitié des hommes (étude)

Selon une nouvelle étude britannique, l'image corporelle individuelle peutsanté mentaletouchent la moitié des hommes. Des chercheurs de la fondation Campaign Against Living Miserably (CALM) ont mené une étude axée sur la prévention du suicide.

L’image corporelle individuelle affecte non seulement la santé mentale des femmes, mais aussi celle des hommes

L'étude a porté sur 2 000 hommes âgés de 16 à 40 ans. Environ 48 % des personnes interrogées ont admis avoir des difficultés avec leur image corporelle et leurs insécurités. 58 % des participants ont confirmé que la pandémie a eu un impact négatif sur leur image corporelle. Seulement 26 % se disent satisfaits de leur corps.

Spencer Cooper, 22 ans, explique que la pandémie a un impact très négatif sur sa confiance en lui. «Pendant le confinement, tous ceux que je connaissais publiaient des séances d'entraînement sur Instagram et Facebook et j'ai pensé que j'allais essayer aussi. J'ai essayé plusieurs programmes d'exercices mais ils n'étaient pas pour moi et je me sentais coupable qu'ils n'aient pas fonctionné. Il semblait que tout le monde devenait plus fort, en meilleure santé et se portait bien. Sauf que pour moi, c'était exactement le contraire. Lorsque vos vieux vêtements ne vous vont plus, que tous les magasins sont fermés et que vous n'avez tout simplement pas l'air bien, vous ne vous sentez pas bien non plus et développez une image corporelle négative. En fait, la pandémie a rendu les choses plus difficiles parce que je me sentais déjà mal de ne pas pouvoir retrouver mes amis. Le jeune homme ajoute que la majorité des hommes ne veulent pas parler de leurs propres insécurités.

En revanche, la plupart des femmes ont réussi à développer une image corporelle positive et à surmonter leurs propres insécurités. Les hashtags comme #bodypositivity sur Instagram sont la preuve que les femmes se lèvent et discutent de leur propre image corporelle. Cela ne signifie en aucun cas que les femmes ont résolu le problème, mais au moins elles en parlent.

En revanche, la plupart des jeunes hommes se sentent encore obligés de respecter certaines normes de beauté.