Même une activité physique modérée protège le foie des maladies

L'activité physique, y compris la marche et la musculation, peut réduire considérablement le risque de mourir d'une maladie du foie, selon une nouvelle étude. Les résultats de la recherche ont été présentés lors de la Digestive Disease Week® (DDW) 2019 à San Diego. Les chercheurs espèrent que ces résultats contribueront à fournir des recommandations d’exercice spécifiques aux patients atteints de cirrhose du foie.

"L'influence positive de l'exercice sur notre santé n'est pas un concept nouveau, mais son influence sur le risque de décès par cirrhose du foie et par cancer du foie n'a pas encore été étudiée", a déclaré le Dr. Tracey Simon, chercheuse principale de l'étude et chargée de cours en médecine à la Harvard Medical School et au Massachusetts General Hospital de Boston.

Dr. Simon et son équipe ont suivi prospectivement 68 449 femmes et 48 748 hommes pendant 26 ans qui ne présentaient aucune maladie hépatique connue au départ. Les participants ont fourni des données très précises sur l'activité physique, notamment le type et l'intensité, tous les deux ans, permettant aux chercheurs d'examiner le lien entre l'activité physique et les décès liés à la cirrhose du foie.

Les chercheurs ont découvert que les sujets qui marchaient chaque semaine réduisaient leur risque deConséquences d'une maladie du foiemourir pourrait être réduit de 73 pour cent. Une réduction supplémentaire du risque a été observée avec l’ajout d’un entraînement en résistance.

Les recherches antérieures se limitaient à des études dans lesquelles l'activité physique n'était évaluée qu'à un moment précis ou à des études de très courte durée. Il s’agissait de la première étude prospective menée dans un grand groupe incluant des mesures détaillées et mises à jour de l’activité physique sur une période si longue que les chercheurs pouvaient estimer plus précisément l’association entre l’activité physique et les résultats hépatiques.

« Aux États-Unis, le taux de mortalité dû à la cirrhose du foie augmente considérablement. La mortalité devrait tripler d’ici 2030. Compte tenu de cette tendance alarmante, des informations sur les facteurs de risque modifiables pour prévenir les maladies du foie sont nécessaires », a déclaré le Dr. Simon. "Nos résultats soutiennent des recherches plus approfondies pour déterminer le type et l'intensité optimaux d'activité physique afin de prévenir les conséquences indésirables chez les patients à risque de cirrhose."