Deshágase de las espinillas rápidamente: con estos consejos profesionales, incluso funciona durante la noche

Deshágase de las espinillas rápidamente: estos son los mejores consejos y remedios caseros que las imperfecciones con la desaparición durante la noche

Quien no lo sabe, no importa cuán bueno y consciente seaMantenimiento, a veces a pesar de la cuidadosa rutina de belleza (o incluso una atención meticulada y exagerada), los puntos negros impopulares surgen también conocidos comoEspinilla.Las razones de esto son diversas, a menudo es una combinación de diferentes factores: productos con ingredientes en los queAltoReacciona, influencias ambientales como calor, aire frío o seco de aire o también fluctuaciones hormonales.

En primer lugar: nada es normal que a veces unoEspinillaPara conseguirlo, y eso está completamente bien. Sin embargo, no puede evitar buscar formas de deshacerse de las espinillas rápidamente. Te preguntas: ¿Cómo se cura?Espinilla¿Lo más rápido? ¿Cuánto tiempo lleva unEspinilla¿Hasta que se haya ido? La respuesta: con un poco de suerte durante la noche, ¡gracias a estos consejos profesionales!

Lo más importante primero: ¿cuánto tiempo lleva un grano hasta que se ha ido?

La duración hasta que una espinilla desaparece varía completamente dependiendo del tipo y la gravedad del grano. Algunos pueden desaparecer durante la noche, otros tardan más. El tiempo de curación se puede hacer por el correcto, Evite apretar o rascar y, si es necesario, acortar el uso de medicamentos para el acné. Puede leer aquí cómo el tipo de grano afecta el período de curación. Una descripción general:

• Blackness (comedones):Estos pequeños espinillas pueden disolverse hasta unos días dentro de una noche, especialmente si la piel se limpia y cuida.
• Pápulas:Estos espinillas inflamados generalmente necesitan de tres a siete días para sanar. Puede quedarse más tiempo si no se trata.
• Pust:Estos a menudo necesitan de cinco a diez días para desaparecer. Contienen pus y tardan un poco más en sanar por completo, especialmente si se expresan o irritan.
• Acné nodular (nodos) y acné quístico:Estas pesadas formas de laPuede necesitar varias semanas o incluso meses para sanar porque se sientan profundamente en la piel. A menudo requieren un tratamiento dirigido para sanar más rápido y evitar cicatrices.

¿Qué ayuda rápidamente a las espinillas?

Si desea deshacerse de los puntos negros y las espinillas, hay varios métodos que puede probar:

1. Baño de vapor

Un baño de vapor es el idealPara que las espinillas abran los poros de la piel y obtengan la suciedad en la superficie. Esto puede ayudar a deshacerse de las espinillas más rápido y reducir el enrojecimiento. Y es muy fácil: vierta agua caliente en un tazón, agregue unas gotas de aceite de árbol de té o una bolsa de té de té de manzanilla, cubra la cabeza con una toalla y sostenga la cara sobre el tazón. Deje que el vapor funcione durante unos diez a 15 minutos para abrir los poros y limpiar la piel. ¡Es muy fácil y puede hacer milagros reales!

2. Máscara facial

Ya sea después o en lugar del baño de vapor, una limpieza profundaAyuda a abrir los poros y eliminar las impurezas. Las máscaras con tierra curativa o carbono activado en particular son muy efectivas aquí al absorber el exceso de aceite y el sebo de la piel y limpiar los poros. También tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudary reducir la hinchazón.

3. Lápiz o pasta antipimple

Estos productos están especialmente formulados para deshacerse de las espinillas rápidamente. A menudo contienenO benzoilolperóxido que luchan contra la inflamación y secan las espinillas de la noche a la mañana. Una alternativa son las espinillas de punto más populares actualmente muy populares, a menudo enriquecidas con óxido de zinc y tierra curativa que combaten y combaten efectivamente las espinillas e impurezas.

4. Peleo

Una pelada suave con ácido salicílico o ácidos de fruta (AHA/BHA) es particularmente adecuado en el caso de impurezas propensas a las impurezas. Estos ingredientes ayudan a eliminar las células muertas de la piel, limpiar y reducir la inflamación sin estimular demasiado la piel. Presta atención a esoNo con demasiada frecuencia para evitar la irritación de la piel. IMPORTANTE: Evite pelar con pelotas de pelado, ya que son demasiado difíciles para la piel que cuida el acné o la piel sensible y pueden causar aún más inflamación.

¿Cómo se obtiene las espinillas durante la noche? Los mejores consejos

A veces tiene que ir particularmente rápido. Dado que hay diferentes tipos de granos, depende de lo pesado y la causa. Si tiene puntos negros o espinillas más pequeñas, estos medios pueden ayudar a deshacerse de las espinillas más pequeñas durante la noche.

Teebaumöl

Contra la espinilla tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio. Simplemente aplique un hisopo de algodón a las espinillas para secarlo durante la noche.

"Tea Tree Organic" de Primavera

Zinksalbe

A veces, el producto más simple es el mejor. La pomada de zinc es un remedio casero probado y probado para espinillas y puntos negros, ya que solo parece superficial, y eso realmente. "Zink ayuda contra las espinillas porque promueve la curación de heridas y armoniza la producción de sebo", dice la Dra. Susanne Steinkraus. Además, se contiene el óxido de zinc antiséptico que priva bacterias con el caldo de reproducción. Cuasi la respuesta cremosa a los parches de grano.

"Zinc Pintment Lichtenstein" de Wintrop

Tierra curativa

Una máscara de tierra curativa durante la noche puede ayudar a sacar el sebo y las toxinas de la piel y reducir las espinillas. Esta es una forma natural de deshacerse de las espinillas de la noche a la mañana. IMPORTANTE: Tal vez no elija la cubierta de almohada más hermosa, porque podría ensuciarse.

Parches

Un consejo probado, especialmente para la rápida lucha contra los espinillas de la noche a la mañana, es el uso de. Los parches adhesivos a menudo contienen ácidos o benzoilo y, por lo tanto, sacan el pus y el líquido del grano y ayudan con una inflamación rápida.

¿Qué son los no gos en las espinillas?

Para deshacerse de las espinillas rápidamente, debe evitar algunos errores:

• Pule de exposición:En realidad, todos lo sabemos. Y sabemos la lucha: se necesita mucha autodisciplina para no empujar el grano. Debes dejarlo especialmente cuando se trata de espinillas subterráneas. En una emergencia, solo hay una excepción en la que puede presionar algo: si el grano se madura y explota casi por sí solo, puede expresarlo suavemente con manos limpias y un pañuelo limpio. Luego limpie la cara nuevamente para que ninguna suciedad se mueva en la herida y en el lugar del espinilla y las bacterias no tengan posibilidades de propagarse.
• Utilice productos agresivos:Los productos para el cuidado de la piel con alto contenido de alcohol o ingredientes químicos fuertes pueden irritar la piel. Es mejor mantenerse alejado de ello.
• Maquillaje sobre piel impura:El maquillaje y el polvo pueden obstruir los poros y ralentizar la curación de las espinillas. Es mejor usar levas BB o CC ligeras y cubrir la espinilla con un corrector.

La rutina de cuidado de la piel correcta para deshacerse de las espinillas

La rutina de cuidado de la piel constante con los productos correctos es crucial para prevenir las espinillas y eliminarlos rápidamente:

1. Limpieza

Este consejo no solo ayuda a deshacerse de las espinillas en la cara, sino que también es una medida preventiva para evitar más imperfecciones: cosas suavesPor la mañana y la noche para eliminar la suciedad y el exceso de sebo. Pero tenga cuidado: “Muchos usan agentes de limpieza demasiado agresivos yCon alcohol. Estos productos destruyen el manto ácido de la piel y empeoran la defensa contra las bacterias ”, dice la Dra. Caroline Kim, especialista en plástico y cirugía estética en Munich. Confía mejor en lociones de gel neutrales con pH o limpiadores de aceite suave.

2. Peleo

Ya hemos explicado el efecto de pelar en las espinillas. Si es necesario, puede usar un pelado suave de dos o tres veces por semana. El llamado pelado enzimático con ácido glicólico de pelado intensivo (AHA), el suave ácido salicílico (BHA) y el derivado de ácido lactobiónico que controlan las células (PHA) son los más adecuados. Estas cáscaras se aplican a la piel durante unos minutos y luego se enjuagan con agua.

3. Cuidado de humedad

Menos es a menudo más: pruebe en una piel impura para usar una crema de humedad ligera y no comedogénica. Esto significa cremas que no obstruyen los poros. Productos con ingredientes comoLa humedad dona sin obstruir los poros, así como la niacinamida, que tiene un efecto antiinflamatorio y calma la piel. Las cremas diarias con ácido salicílico o aceite de árbol de té también pueden ayudar a reducir las impurezas y al mismo tiempo hidratar la piel. Asegúrese de que la atención esté libre de aditivos irritantes comoO el alcohol es para evitar más irritación de la piel.

Crema facial "Effaclar Ai" de La Roche Posay

4. Protección solar

Ya sean las espinillas o no doctoras, recomiendan usar protección UV todos los días para proteger la piel. Incluso con un cielo nublado. Son particularmente agradablesCon SPF 30, que puede conectar una textura ligera a un toque de color y puede usarse como reemplazo de maquillaje.

¿Cómo puedes prevenir las espinillas? Medidas holísticas y consejos efectivos

La mejor manera de deshacerse de las espinillas rápidamente es no dejar que surjan en absoluto. Es por eso que es importante establecer un estilo de vida saludable que mantenga saludable saludable. Aquí están nuestros consejos:

Suficiente sueño

El gran temaTambién es importante para la salud de la piel porque la piel se regenera por la noche. Durante el sueño, el flujo sanguíneo hacia la piel aumenta, lo que promueve la renovación de las células de la piel y la reparación del daño. La falta de sueño, por otro lado, puede aumentar el nivel de cortisol en el cuerpo, una hormona del estrés que estimula la producción de sebo y puede conducir a poros obstruidos e inflamación. Además, la falta de sueño a menudo conduce a una barrera de la piel deteriorada, lo que hace que la piel sea más susceptible a la irritación e impurezas. Por lo tanto, es importante prestar suficiente atención al sueño para apoyar una tez clara.

Alimentación saludable

Un equilibradojuega un papel importante para una tez saludable, y lo contrario puede incluso ser una de las principales razones deser. Los alimentos ricos en nutrientes y naturales que son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes apoyan la piel desde el interior al reducir la inflamación y promover la renovación de las células de la piel. Se recomiendan alimentos como frutas, verduras, granos integrales y grasas saludables que proporcionan nutrientes esenciales y apoyan la salud de la piel. Los aguacates, bayas, nueces, batatas o pepino son ejemplos explícitos de excelentes alimentos para la piel. En particular, debe reducir los alimentos muy procesados ​​y ricos en azúcar.

Aire fresco

De hecho, las caminatas en el aire fresco pueden embellecer la tez. El aire fresco promueve la circulación sanguínea, lo que mejora el suministro de células de la piel con oxígeno y nutrientes. Además, el movimiento en el aire fresco ayuda a reducir el estrés, lo que puede tener un efecto positivo en la tez. Tal vez hayas notado el brillo rosado que obtienes después de una larga caminata en la naturaleza.

Tratamientos individuales

Si una piel se reproduce a las espinillas, siempre vale la pena obtener consejos de expertos: por dentro, ya sea en el estudio cosmético o en un dermatólogo. Tiene consejos y trucos útiles cuando se trata del cuidado y la rutina correctos para su piel. También ayuda a limpiar regularmente la piel en el estudio cosmético.

Salud mental

Nuestro último consejo está lejos de las cremas, las cáscaras y la compañía, a saber: ¡no te estreses! No solo porque el estrés y las preocupaciones tienen un impacto negativo en la piel, sino también porque las espinillas son bastante normales. Vienen, van, pero no te definen. Por supuesto, estás contento con uno u otro remedio casero que ayuda contra las espinillas de la noche a la mañana. Pero si todavía está allí al día siguiente, el mundo no se hundirá. Y: Puede que no haya una sola persona en el mundo que nunca haya tenido granos. ¡Todos conocemos el sentimiento!