Bon pour le système immunitaire : Recette rapide de lasagnes d'hiver à la betterave, aux épinards et au chèvre

C'est l'hiverLasagnes-Temps. La délicieuse cocotte avec de la viande hachée et des pâtes vous réchauffe de l'intérieur et constitue, grâce au fromage et autres, un véritable plat de bien-être que vous attendez avec impatience. Mais au lieu d’utiliser la combinaison habituelle de viande hachée et de tomates, vous devriez changer un peu les choses cet hiver. LeIl a aussi le goût d'ingrédients plutôt inhabituelsbetteraveouFromage de chèvrefantastique! Ajoutez quelques feuilles d'épinards et vous obtenez une lasagne extraordinaire qui impressionnera immédiatement votre famille et tous vos invités. LE PLUS : La betterave est un véritable booster de santé. La betterave contient, entre autres, de la vitamine C, du fer, de l'acide folique et des antioxydants. Ces nutrimentsrenforcer la fonction immunitaire, favorisent la formation du sang et réduisent l’inflammation. Essayez-le vous-même :