Parfois, il doit simplement y aller rapidement - mais toujours savoureux et sain. C'est exactement là que vient nos 5 minutesApfelporridgeDu micro-ondes en jeu. Parfait pour les moments mouvementés du matin ou du petit-déjeuner confortable où il est inconfortable à l'extérieur. En quelques minutes, vous évoquerez une cannelle chaudeBouilliedeSeulement 5 ingrédients, ce qui non seulement vous rend plein, mais a également un goût incroyablement savoureux et des odeurs de souvenirs d'enfance.
Ingrédients:
- 50 g
- 200 ml de lait d'amande
- 1 pomme
- 1 tl cannelle
- 1 cuillère à café de miel (facultatif pour la douceur)
Préparation:
- Lavez la pomme, le noyau et coupez en petits cubes.
- Mettez la farine d'avoine, le lait d'amande, la cannelle et les morceaux de pomme dans un bol en micro-ondes.
- Mélanger bien et mettre le mélange au micro-ondes pendant 2 minutes à 800 watts.
- Remuer une fois et chauffer encore 30 à 60 secondes jusqu'à ce que le crémeux souhaité soit atteint.
- Si vous l'aimez un peu plus sucré, vous pouvez incorporer une cuillerée de miel après la cuisson.
Pour encore plus de plaisir:
Pour une portion supplémentaire de plaisir, vous pouvez garnir la bouillie avec des noix hachées, des fruits frais ou une cuillère de muscle d'amande - donc il devient encore plus copieux et obtient une bonne note de croquant. Ce petit déjeuner rapide est non seulement super simple, mais aussi un vrai moment de bien-être le matin. Parfait pour commencer la journée de manière énergique et saine!
