- 600 g de pommes de terre cireuses
- 2 paprikas
- 400 g de poulet émincé
- 500 g de brocoli (frais ou surgelé)
- 2 oignons
- ½ Verre tourné Pesto
- Sel et poivre
- Coupez les pommes de terre en cubes, lavez les poivrons, épluchez les oignons et coupez-les en petits morceaux. Si vous utilisez du brocoli frais, coupez-le également en petits morceaux. Préchauffer le four à 200 degrés.
- Étalez les pommes de terre, l'oignon, les poivrons et le brocoli sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Lavez le poulet et mettez-le également sur le plateau. Assaisonnez de sel et de poivre et étalez dessus le pesto. Mélangez bien le tout et mettez au four pendant 30 à 40 minutes – le temps de cuisson varie d'un four à l'autre.
- Vous pouvez servir une trempette au yaourt, du tzatziki ou de la crème sure avec le plateau gourmand. Bon appétit!
Par une journée fraîche ou après une longue semaine, il n'y a rien de mieux que de s'offrir un délicieux et savoureuxCiblése faire chouchouter. NotreAssiette gourmandeavecc'est exactement la bonne chosepour ça ! Il combine du poulet râpé tendre et coloréet rouge aromatique– une combinaison qui non seulement ravit le palais, mais réchauffe aussi le cœur. La préparation estsimpleet rapidement, pour avoir plus de temps pour les belles choses de la vie. Et le meilleur ? Il peut être merveilleusement varié et adapté. Essayez celui-ciRecette de réchauffeur d'âmeet profitez d'une soirée cosy et pleine de goût !
Recette rapide pour un plateau de légumes rapide au poulet
Ingrédients:
Préparation:
Astuce :Bien entendu, vous pouvez à tout moment agrandir le plateau gourmand en fonction de vos besoins. Les tomates, les carottes, les aubergines ou les courgettes s'y marient également à merveille.
