Ils blessent, ils ennuyent et sont juste de la merde:Bouton. Mais ils sont ça aussiLe plus normal au monde.MaisD'où vient le brouillardEt comment vous en débarrasser dès que possible? Nous avons un dermatologueDr Emidemandé.
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Docteur Emi, qu'est-ce que les boutons ont à voir avec l'hygiène?
La plupart du temps rien. Les boutons découlent des processus internes. Lorsque les glandes de sébum deviennent hyperactives en raison de changements hormonaux ou d'influences externes, l'excès de sébum s'accumule dans les pores et les obstrue. Avec les cellules mortes de la peau et les bactéries, des boutons sont créés.
Alors, qu'est-ce que l'hormonal?
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Une interaction de changements hormonaux, de prédisposition génétique, de facteurs environnementaux et de style de vie.
Le stress augmente la production de cortisol, ce qui stimule la production de sébum et favorise l'inflammation. La nutrition peut également jouer un rôle - les aliments riches en sucre ou les produits laitiers sont soupçonnés de favoriser les impuretés. Une alimentation équilibrée avec des aliments anti-inflammatoires tels que les acides gras oméga-3 peut aider. L'alcool avec modération n'est pas problématique, mais il est préférable d'éviter une consommation excessive - favorise l'inflammation.
Et si quelque chose grandit sur le visage, que faire?
Ne poussez pas autour de vous, cela augmente le risque d'inflammation et de cicatrices. Préfèrent retirer les professionnels.
Et que pouvez-vous faire vous-même?
Les pelures chimiques avec hydroxysiques tels que l'acide salicylique, pour le BHA court et l'acide glycolique, aha court, exagérez doucement la peau et gardent les pores libres. Les traitements au comptant avec des ingrédients actifs anti-inflammatoires réduisent les rougeurs et l'enflure. Et avec le correcteur, les boutons peuvent être couverts, idéalement appliqués sur une réaction ponctuelle et éliminer le nettoyage facial le soir.
En parlant de nettoyage du visage: que devez-vous considérer lorsque vous prenez soin de la peau?
Une routine de soins optimale commence par un produit de nettoyage doux et un toner clarifiant ou apaisant. Les soins d'humidité sont essentiels car la peau sèche peut augmenter la production de sébum. Une crème légèrement formulée et à forte intensité de barrière protège la peau et soutient la régénération. Les produits de soins avec des ingrédients actifs tels que la rétine, l'acide azélique ou l'acide salicylique peuvent travailler contre les impuretés.
Y a-t-il une arme miracle?
Surtout contre des boutons de monstres géants souterrains. Il n'y a pas de solution universelle, chaque peau est unique. Dans des boutons douloureux et profonds, des produits anti-inflammatoires ou un patch de bouton peuvent vous aider. Allez aux dermatologues dans des cas graves ou longs.
Qu'en est-il des produits qui promettent de détruire chaque bouton en douze heures?
Les processus cutanés prennent du temps pour réguler et guérir. Vous devriez donc regarder quelque chose comme ça avec prudence.
