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À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Tous les jours, une fois par semaine ? Une étude révèle maintenant le résultat surprenant.
Les avis diffèrent quant à la fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux. Pour certains, la procédure une fois par semaine suffit, tandis que d'autres préfèrent se laver et se coiffer tous les matins. Mais à quelle fréquence faut-il vraiment nettoyer sa crinière ?
Il est important de savoir à quelle fréquence votre crinière doit être entretenue. C’est la seule façon de garder vos cheveux et votre cuir chevelu en bonne santé. Nous vous ferons part des découvertes passionnantes que la science a à dire sur le lavage fréquent des cheveux.
Voici à quelle fréquence les Allemands se lavent les cheveux
Si l’on regarde les statistiques, de nombreux Allemands se lavent les cheveux très souvent. Fortvice.deUn Allemand sur trois se lave les cheveux tous les jours. Cela prend non seulement beaucoup de temps, mais aussi beaucoup trop, affirment la plupart des experts.
Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, votre cuir chevelu pourrait devenir irrité. De plus, un lavage fréquent des cheveux stimule la production de sébum. Résultat : les cheveux et le cuir chevelu graissent encore plus rapidement. Donc un cercle vicieux. D'un autre côté, un nettoyage trop peu fréquent n'est pas non plus une bonne chose, car l'excès de sébum, les bactéries et les influences environnementales endommagent également la peau. Mais est-ce vraiment vrai ?
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Une étude révèle : se laver fréquemment les cheveux n’est pas nocif
Mais ne vous inquiétez pas : les dernières études montrent que se laver fréquemment les cheveux n’est pas aussi mauvais qu’on le pense souvent. Donc, pour tous ceux d'entre vous qui souhaitent nettoyer et coiffer leurs cheveux chaque jour, voici ce que vous devez savoir.Étuderecommandé parmi les participants asiatiques. Les sujets testés se lavaient les cheveux 5 à 6 fois par semaine. Donc presque tous les jours.
Le résultat : le lavage quotidien ne conduit pas à un « sur-nettoyage ». Bien au contraire : les cheveux étaient en réalité brillants et bien soignés. Cependant, il faut dire que la structure capillaire des Asiatiques est parfois complètement différente de celle des Européens ou des cheveux Afro. On ne sait donc pas si les résultats peuvent être transférés à tout le monde.
À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux ?
Afin de trouver un juste milieu lors du lavage de vos cheveux, il est préférable de tenir compte de la structure de vos cheveux et de l'état de votre cuir chevelu.
Veuillez noter ce qui suit :
Selon la plupart des experts, un nettoyage une à deux fois par semaine est tout à fait suffisant pour les cheveux et le cuir chevelu secs. Si vos cheveux et votre cuir chevelu graissent très rapidement, il est conseillé de vous laver les cheveux tous les deux jours.
- Cheveux secs : 1 à 2 fois par semaine
- Cheveux gras : tous les 2 jours
Bien sûr, c'est à vous de décider si le nettoyage quotidien vous convient le mieux. En plus d'une bonne routine de lavage, les experts recommandent d'utiliser un shampooing doux qui prend soin de la peau et des cheveux en douceur. Vous pouvez toujours prendre un moment sans shampoing entre les deux. Car il suffit souvent d’éliminer le sébum et les saletés de la crinière avec la bonne technique de lavage. Essayez-le.
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À quelle fréquence vous lavez-vous les cheveux ? Dans le nôtregofeminin-Beauté-ForumN'hésitez pas à nous en parler et à le partager avec d'autres membres de la communauté. Pour plus de conseils, d’astuces et d’inspiration, consultez régulièrement gofeminin.de.
