Préparez votre propre tonique capillaire au romarin : obtenez des cheveux pleins avec cette recette

On dit qu’il prévient la chute des cheveux, assure un cuir chevelu sain et stimule la croissance des cheveux. Nous ne parlons pas d’un tonique capillaire coûteux, mais plutôt d’eau de romarin. Oui, vous avez bien entendu, les herbes vertes que beaucoup de gens utilisent en cuisine seraient un véritable remède miracle pour les cheveux.

Les influenceurs sur TikTok et Instagram ne jurent que par ce produit naturel et le vantent dans de nombreuses auto-expériences. De nombreux TikTokers rapportent que de nouveaux petits poils de bébé apparaissent de plus en plus après quelques semaines d'utilisation.

Le romarin a un effet circulatoire et est non seulement bon pour le cuir chevelu, mais peut également aider à lutter contre l'acné et la peau sèche. Comme il favorise la circulation sanguine, les racines des cheveux sont stimulées, ce qui a un effet positif sur la croissance des cheveux. Il combat le cuir chevelu squameux, sec et irrité et a un effet anti-inflammatoire. Il peut également redonner aux cheveux un nouvel éclat et les rendre plus souples. Cela peut à son tour améliorer la peignabilité.

En effet, des études montrent les effets positifs du romarin sur le cuir chevelu. En unÉtude de 2015Les hommes souffrant de perte de cheveux héréditaire appliquaient de l’eau de romarin sur leur cuir chevelu. Après six mois, ils ont remarqué un effet positif sur la croissance des cheveux et une diminution de leur chute.

De nombreux médicaments prescrits pour lutter contre la chute des cheveux entraînent des effets secondaires. Dans le cas de la forme la plus courante de chute de cheveux, la chute de cheveux héréditaire, il existe actuellement deux remèdes éprouvés qui aident. L’un est le finastéride, qui n’est prescrit qu’aux hommes, et l’autre est le minoxidil. Cette dernière est recommandée aux femmes qui souffrent fortement de chute de cheveux héréditaire. Cependant, le finastéride et le minoxidil sont associés à des effets secondaires dans certains cas. Le finastéride peut entraîner une perte de libido, une dysfonction érectile et une dépression. Les personnes qui utilisent du minoxidil ressentent souvent des démangeaisons, des rougeurs et une inflammation du cuir chevelu.

L’eau de romarin, quant à elle, est un produit naturel qui n’a aucun effet secondaire. Il est mieux toléré et nettement moins cher que de nombreux autres médicaments et remèdes destinés à lutter contre la chute des cheveux et les cheveux cassants. Cependant, il ne faut pas en attendre trop. Car même si l’eau de romarin ne présente aucun risque, elle n’est (malheureusement) pas un remède miracle pour les cheveux.

La vitesse à laquelle vos cheveux poussent est génétiquement ancrée. En moyenne, les cheveux poussent d'environ 1 à 1,5 cm par mois. L'eau de romarin ne fera pas pousser soudainement vos cheveux de 2 pouces par mois. De nombreuses TikTokers, en particulier les femmes, ont de toute façon des cheveux fournis et épais. Mais cela n’a rien à voir avec l’eau de romarin, c’est aussi de la pure génétique. Néanmoins, vous pouvez renforcer vos cheveux avec du romarin et les protéger davantage des influences extérieures. Donc ça ne fait certainement pas de mal.

Attention pendant la grossesse ! Les femmes enceintes devraient éviter l’eau de romarin. Il est soupçonné d’avoir un effet favorisant le travail.

Faire de l’eau de romarin est super simple. Tout ce dont vous avez besoin est du romarin frais, de l’eau et un vaporisateur. Vous pouvez généralement trouver du romarin en pot au rayon légumes du supermarché. Alternativement, vous pouvez généralement le trouver préemballé dans la section réfrigérateur.

Voici une recette simple d'eau de romarin :

Afin d'obtenir un effet positif, une utilisation régulière est essentielle. Il est préférable d'utiliser de l'eau de romarin plusieurs fois par semaine. La clé en matière de croissance des cheveux est la patience. Il ne faut donc pas s’attendre à des résultats du jour au lendemain. Cela peut prendre deux à trois mois pour que les effets de l’eau de romarin deviennent visibles.

C'est à vous de décider quand vous utilisez l'eau de romarin. Vous pouvez par exemple le vaporiser le soir avant de vous coucher. Assurez-vous simplement que vos cheveux sont secs avant d'aller vous coucher. Se reposer la tête avec des cheveux humides peut provoquer des cassures. Vous pouvez également appliquer de l'eau de romarin sur cheveux humides après le shampooing puis coiffer comme d'habitude. La seule chose importante est de bien le masser, que vous l'utilisiez sur un cuir chevelu sec ou humide.

Astuce :Un oreiller en soie ou un oreiller est utile lorsqu'il est utilisé le soirBonnet de nuit en soie, comme celui-ci de Lilysilk, fabriqué à 100 % en pure soie de mûrier*. La soie empêche la casse des cheveux et garantit que les cheveux peuvent absorber les nutriments de manière optimale. De plus, les cheveux ne se chargent pas d’électricité statique.

En plus de l'eau de romarin, l'huile de romarin est également considérée comme une bonne alternative pour les cheveux pleins. L'huile a un effet similaire à l'eau de romarin. Il favorise la circulation sanguine et est anti-inflammatoire. Cependant, c’est une huile essentielle qui peut provoquer des irritations cutanées et des réactions allergiques. L’huile ne doit donc jamais être utilisée non diluée. Une huile de support très adaptée est l’huile de jojoba (est disponible ici sur Amazon)*. Il possède des propriétés antioxydantes et est également utilisé pour les peaux acnéiques ou grasses. L'huile de coco ou d'olive, par exemple, conviennent également.

Il est également important de s’assurer que vous pouvez tolérer l’huile. Pour ce faire, testez l'huile au préalable sur une zone peu visible de la peau.

Voici comment utiliser l’huile :