Table des matières
- Erreur 1: Appliquez simplement de la crème lorsque le soleil brille
- Erreur 2: L'écran solaire de l'année dernière est toujours bon
- Erreur 3: Une fois la crème suffisante
- Erreur 4: moins c'est plus
- Erreur 5: Le maquillage avec le facteur de protection solaire le fait aussi
- Erreur 6: La crème solaire étanche protège toujours après la natation
- Erreur 7: Je suis protégé toute la journée avec un facteur de protection de la lumière 30
Nous aimons les vacances au bord de la mer et surtout au soleil. S'il n'y avait pas les rayons UV nocifs qui non seulement provoquent des coups de soleil, mais favorisent également le vieillissement cutané et augmentent le risque de cancer.
Vous ne voulez pas vous passer d'un bronzage de vacances sain? Ensuite, vous devriez certainement protéger votre peau avec un écran solaire. Pour que vous ne vous arrivez plus et que vous puissiez protéger votre peau de la meilleure façon, nous avons collecté les sept plus gros morceaux de crème solaire pour vous et vous montrer à quel point le mieux.
Erreur 1: Appliquez simplement de la crème lorsque le soleil brille
Même si le soleil se cache derrière les nuages, les rayons UV nocifs atteignent malheureusement notre peau. Par conséquent, vous devez appliquer une protection solaire appropriée même avec un ciel couvert. Cela s'applique également à la saison froide. Soit dit en passant, il existe également des écrans solaires avec un extrait pro-mélanine qui offre un bronzage beau et, surtout, en bonne santé, comme Nivea.
Erreur 2: l'écran solaireDu passéAnnéeEst toujours bon
L'écran solaire n'est généralement pas ouvert pendant environ 30 mois. Donc, si vous avez trouvé un produit inutilisé de l'année précédente, vous n'avez pas besoin de le jeter immédiatement.
Cependant, cela semble différent si vous avez déjà ouvert l'emballage. Faites toujours attention au symbole PAO (PéroderUNfterOpèse). Le symbole montre un creuset avec un couvercle ouvert, plus un nombre et la lettre «M». L'inscription «12m» signifie alors, par exemple, que la crème doit être consommée 12 mois après la première ouverture. En conséquence, vous devriez plutôt éliminer la crème rampée de l'année dernière. Il en va de même pour les pulvérisations et les gels.
Bon à savoir:Dans de nombreux écrans solaires, l'ingrédient est contenu. Cela peut se convertir en benzophénon après la meilleure date avant de douze mois - et ce tissu est soupçonné d'être cancérigène. Il y a également un écran solaire explicite sans octocrylas, comme le Waterlover-Sonnnenmilch de Biotherm.
Erreur 3: Une fois la crème suffisante
En règle générale, appliquez la protection solaire au mieux 20 minutes avant de bronzer. Mais à quelle fréquence devriez-vous l'appliquer par la suite? De nombreux fabricants déclarent qu'une application One-Off avec leur produit est entièrement suffisante.
Cependant, les dermatologues vous conseillent de postuler à intervalles réguliers. Parce que par l'humidité lors de la transpiration ou de la transpiration, l'effet de la protection solaire peut diminuer. Si vous voulez être en toute sécurité en ce qui concerne les bains de soleil, répétez la crème toutes les deux heures.
Mais soyez prudent:Le facteur de protection solaire (LSF) ne peut pas être augmenté en l'appliquant.
Erreur 4: moins c'est plus
Vous ne devriez pas déborder avec un écran solaire, mais vous préférez se boucher. Ce qui suit s'applique ici: plus c'est plus. Malheureusement, il n'y a pas de règle de base pour la quantité idéale car elle dépend de votre taille et de votre poids. En cas de doute, vous devriez appliquer trop que trop peu.
Si vous avez tendance à aller à la peau allergique, vous pouvez également utiliser une protection supplémentaire au soleil pour les personnes allergiques. Le lait solaire de la ladivale est recommandé, par exemple.
Erreur 5: Le maquillage avec le facteur de protection solaire le fait aussi
Une fondation avec une protection solaire est suffisante et pendant des jours que nous passons principalement au bureau. Mais surtout pendant la chaude période estivale, la couche de fondation fine n'est pas suffisante pour protéger la peau du soleil de la meilleure façon possible.
Par conséquent, vous devez investir dans un bon écran solaire, particulièrement adapté à la peau du visage. Si vous voulez tout faire correctement et que vous ne voulez pas prendre de risque de protection UV, vous pouvez facilement remplacer votre crème de jour pendant les mois d'été par un écran solaire, en particulier pour le visage. Et ne paniquez pas: il existe maintenant de nombreux produits qui ne graissent pas ou ne laissent pas un film blanc sur la peau.
Nos favoris comprennent actuellement les produits de protection solaire de La Roche-Posay. Par exemple, le liquide invisible est parfait pour une peau particulièrement sensible. Il se déplace rapidement dans la peau et protège avec un SPF 50 contre le vieillissement de la peau lié à la lumière et les dommages cellulaires.
D'ailleurs:Si vous portez une protection solaire sur le visage, cela ne signifie pas que vous devez vous marier. Appliquez simplement la protection solaire d'abord puis le maquillage. Important: les lèvres ont également besoin d'une protection. Il y a des crayons de soins aux lèvres avec un facteur de protection solaire, par exemple par Annemarie Börlind.
Erreur 6: La crème solaire étanche protège toujours après la natation
Beaucoup comptent sur l'ajout de «imperméable» sur l'emballage et ne reprennent pas après le saut copieux dans l'eau fraîche.Mais avertissez les dermatologues:Plus vous restez longtemps dans l'eau, plus la protection solaire est longue. Il n'y a pas de crème solaire absolument étanche! Il est donc important d'appliquer la peau après le bain.
Si vous recherchez une protection solaire que vous pouvez pulvériser directement sur votre maquillage et que les remerciements à l'acide hyaluronique sont particulièrement nourrissants et rafraîchissants, alors jetez un œil dans la maison Garnier. Il y a le spray Ambre Solaire Super UV sur le maquillage avec le facteur de protection solaire 50 pour l'application quotidienne.
Erreur 7: Je suis protégé toute la journée avec un facteur de protection de la lumière 30
Combien de temps vous pouvez rester au soleil sans vous soucier dépend du facteur de protection solaire et du type de peau. LSF 30 signifie que la peau en crème est protégée jusqu'à 30 fois plus longue que le temps d'auto-protection n'a à offrir. Par exemple, les personnes à la peau particulièrement claire ont une période d'auto-protection d'environ dix minutes. Crème avec une protection solaire avec SPF 30, le soleil se terminerait après 300 minutes. Toujours supposé, bien sûr, vous vous êtes créé avec une quantité suffisante du produit et l'avez vérifiée régulièrement, surtout après la natation.
Si vous voulez maintenir la peau stressée après un bronzage approfondi, vous pouvez utiliser des lotions après le dicton, comme la marque Natural Cosmetics LaVera.
Pour savoir quel type de peau vous êtes, vous devriez jeter un œil à notre table de type photo:
Conseil de lecture:
Type de photo I (Répondez principalement I)
- Peau très sensible au soleil
- Temps d'auto-protection environ 5 à 10 minutes
- Recommandé: LSF 40 ou 50+
Fototype II (principalement Réponse II)
- Peau sensible au soleil
- Temps d'auto-protection environ.
- Recommandé: LSF 25-40
Fototype III (principalement Réponse III)
- Petite peau sensible au soleil
- Temps d'auto-protection environ.
- Recommandé: LSF 25
Photo Type IV (Réponse principalement IV)
- Soleil-peau ouvrie
- Temps d'auto-protection environ 30-40 minutes
- Recommandé: LSF 10 ou 20
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Quelque chose d'important à la fin:Les soins de la peau sont toujours très individuels. Vous ne pouvez évaluer que si les conseils ou produits présentés par nous ou des produits ont présenté. Si vous avez une peau très sensible qui a tendance à irriter, il peut être conseillé de voir un spécialiste de la peau. Vous êtes donc assuré de trouver le soin qui correspond aux besoins de votre peau.
Sources:
- Peau et allergies allemandes ev
- Centre fédéral pour l'éducation à la santé (BZGA)
