À un moment donné entre 40 et 55, il commence. Surtout avec des bouffées de chaleur et des nuits blanches et des choses tout aussi belles. Si vous allez ensuite chez le gynécologue et vous plaignez de la fatigue de la plomb, de la sans crise et des saignements mensuels extrêmes, vous entendez généralement la même chose: toutes les femmes doivent passer. C'est naturel.
"Duchmüsen" et "totalement naturel", cependant, est une mauvaise blague pour certaines femmes qui souffrent de ménopause.
Ménopause, ménopause: Quel terme pour quoi?
Le fait est: très peu de femmes en savent beaucoup. Cela commence par les termes seuls. Nous parlons souvent synonymement duEt la ménopause. La ménopause, cependant, ne décrit le temps de la dernière période, qui ne suit pas plus de période menstruelle pendant 12 mois.
Soit dit en passant, le terme correct médical pour la ménopause est le climatique. Il décrit la phase avant et après la dernière période menstruelle. Si la période devient plus irrégulière et utilise les premiers symptômes, vous êtes une femme en périménopause. Cependant, certaines femmes ne remarquent rien et sont depuis longtemps périménopausées.
La ménopause - toujours un tabou
Peu connaissent les premiers symptômes du climatériste. Et toutes les différentes plaintes et arrière-plans de ce qui se passe dans le corps féminin. On n'aime pas en parler.
Et si c'est le cas, alors nous parlons souvent des femmes dans cette phase de la vie d'une manière très généralisée. Également heureux en faisant des blagues sur la "chaleur volante". Ou en tant que spectre en disant que les femmes deviennent "invisibles" et peu attrayantes après la ménopause. Dans l'ensemble, une image triste.
Vous ne devriez considérer que l'espace que le sujet du sexe, de la contraception et de la grossesse prend dans notre société, et à quel point les femmes tranquillement et inaperçues sont envoyées par la ménopause.
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Sécheresse vaginale et faiblesse de la vessie: la femme en ménopause en tant que client
Dans la publicité, versez un liquide bleu clair dans une énorme reliure et vous pouvez voir des femmes qui ont peur de faire du sport ou de porter des choses serrées parce que vous pourriez remarquer la faiblesse de leur vessie.
"J'ai peur que quelque chose de complètement différent coule", explique la femme dans la publicité. Le tout devrait sembler drôle et détendu. Prenez XY et tout est à nouveau dans un ordre parfait. C'est la solution dans la publicité. Et dans la vraie vie? Où est la grande astuce lorsque le corps et la psyché sortent soudainement de l'articulation?
"Apprenez à éviter les moments UUPS lorsqu'ils éternuent, pourquoi tu devrais manger du raifort et comment respirer correctement avec un canard grinçant!" Par la poste est un livre qui devrait aider les femmes pendant la ménopause. UUPS Moments, qui se battent avec des canards en caoutchouc et du raifort. Rotklee recommande le prochain e-mail sur le sujet.
L'adversaire de Rotklee et Ducklers a tout pour plaire. Maladies cardiovasculaires. Ostéoporose. Phases dépressives. Lavage des muscles. Sans réalisation et cheveux plus fins.
Bien que le sujet soit encore plutôt mort dans notre société, l'industrie a depuis longtemps repéré la femme de cette manière et profite des ventes de crèmes contre la sécheresse vaginale, moyenne contre la transpiration et les sols du bassin.
Nous, les femmes, devons nous connaître
Qu'est-ce qui est également perceptible? De nombreux gynécologues parlent aux femmes sur leur désir d'avoir des enfants sans qu'on leur demande, mais en retour, n'expliquez pas ce qui se passe lorsque nous glissons dans la stérilité dans la deuxième phase de la vie.
Personne ne demande si, en tant que femme, vous avez déjà des plaintes qui pourraient avoir à voir avec le climactérique. En fin de compte, les femmes n'ont d'autre choix que d'abolir nos connaissances.
Dans l'ami encerclant ce livre par le Dr. Med. Sheila de Liz a recommandé, où les trois hormones féminines sont décrites comme Charlie's Angels. "Femme en feu". Un livre très clair et éclairant. Ou le livre "The Irrited Woman" par l'auteur Miriam Stein.
Les deux livres sont très différents de l'approche. Mais dans les deux, en tant que femme, qui est troublée par les plaintes, vous pouvez trouver des réponses. Par exemple, sur le cordon plus court que de nombreuses femmes ont maintenant.
Miriam Stein écrit: «La cause chimique de l'attaque de colère est la sérotonine des neurotransmetteurs. Il régule le ménage émotionnel et assure l'équilibre. Les œstrogènes sont nécessaires pour la production de l'organisme. Comme c'est bien connu, moins et moins d'œstrogènes se forment dans la maison climatique à la maison de la sérotonine et me donne une relation intérieure avec Mme Mahlzahn, le kite bestial de Michael Enddes Lummerland. "
Savoir que cela aide beaucoup. Non seulement pour mieux vous comprendre, mais aussi pour l'environnement social, la famille ou le partenaire.
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Thérapie de remplacement hormonal: oui ou non?
Les magazines recommandent des hormones collées à la peau, de la crème, de la pulvérisation, de la pulvérisation ou de la déglutition. Miriam Stein écrit: «Avec l'aide de différentes préparations, que ce soit des hormones synthétiques ou bio-identiques, le propre déficit du corps peut être compensé.
Il n'y a que deux problèmes: les hormones synthétiques peuvent provoquer un cancer. Et quand est exactement le bon moment pour commencer par n'importe quelle hormonothérapie est également ouverte. Mais ce qui pourrait aider serait une prévention par l'éducation. "
Lorsque c'est exactement ce bon moment (ou, comme Sheila de Liz l'appelle, la "fenêtre d'or"), dans laquelle il vaut la peine de commencer pour les femmes de commencer l'hormonothérapie de remplacement, explique le gynécologue en détail dans son livre.
Elle préconise une utilisation intelligente de l'hormonothérapie substitutive: "Cependant, nous, les femmes, nous réservons souvent des réserves, car au cours de nos vies, nous avons appris à plusieurs reprises à quel point nos hormones nous influencent", écrit-elle sur la sienneSite web.
Pour eux, les faits sont tout à fait évidents: «(...) Les plaintes physiques sont en raison d'une carence hormonale, d'une hormones manquante ou de niveaux hormonaux qui coulent. La plupart des femmes peuvent désormais manger des hormones identiques du corps. Cela s'applique à la plupart des femmes, pas pour toutes les femmes.
Cela fonctionne généralement avec des crèmes ou des gels que vous enduisez sur la peau absorbée par le corps et qui compense simplement cette carence. Le tout doit bien sûr être discuté dans une conversation médicale. Mais vous pouvez résoudre ces problèmes relativement facilement », dit-elle dans une interview avec leSWR.
Mais qu'en est-il des femmes qui ne sont pas autorisées à faire l'hormonothérapie remplacée pour diverses raisons? On m'a dit: "Malheureusement, il suffit de le passer". Donc sans hormones. Si vous considérez que cette fois, lorsque vous devez le passer, dure entre 5 et 12 ans, c'est une annonce très frustrante.
Si vous parlez à d'autres femmes, vous pouvez dire que tout le monde ne peut pas venir ouvertement au sujet de la ménopause. Que beaucoup jouent toujours leurs symptômes. Seuls quelques-uns sont aussi ouverts qu'un ami qui dit qu'elle a toujours pensé que pendant la ménopause, la période échouerait simplement - et à la place, certains jours par mois, elle a le sentiment de souffler. Personne ne lui avait dit ça.
Le fait est: le sujet du climacteric est également tabou parce que la féminité est si bonne pour elle-même, avec une belle capacité externe et cette impressionnante capacité féminine à être fertile et à donner vie.
Sexe et compétences en reproduction, comme çaDeutschlandfunk NovaLa journaliste Fanny Kiesedt a dit à juste titre. Et c'est apparemment la monnaie qui compte. Pas étonnant qu'il y ait un silence à votre sujet lorsque vous tombez de ce pot de jeunes femmes en procréation.
Un tiers des femmes ont des plaintes qui restreignent la vie quotidienne
En attendant, beaucoup de gens célèbrent repenser et la ménopause comme une libération des femmes. Ménopositivité. Je pense que c'est génial et louable, mais si je suis honnête: pour moi, ce n'est pas la libération de se lier d'amitié avec tous les changements physiques et psychologiques qui arrivent plus vite que vous à l'époque. Et qui influencent déjà la vie dans certains domaines.
Alors que certaines femmes présentent peu ou pratiquement aucun symptôme, un tiers des femmes présentent de forts symptômes qui restreignent la vie quotidienne normale et rendent le traitement médical sensible.
Cela aiderait si vous en saviez plus. Et si la pensée de la ménopause et tout cela étaient quelque chose de normal, parce que toutes les femmes la traversent à un moment donné.
D'autant plus que notre société vieillit et que nous aurons plus d'un milliard de femmes touchées dans le monde en 2025. Vous ne pouvez donc pas voir le climatique de la femme comme un sujet de niche.
La science et les médecins en savent même peu sur la ménopause
Il y a donc encore beaucoup de travail éducatif devant nous. Et la recherche à ce sujet. «La médecine moderne peut garder les cœurs par le biais de stimulateurs cardiaques, déplacer les corps dans le sommeil froid, voir les enfants dans le tube à essai et, enfin, compenser la dysfonction érectile liée aux hormones chez les hommes en donnant un médicament fiable. Les plaintes dans les climactéries, en revanche, semblent être un peu médicalement opposées », écrit Miriam Stein dans son livre.
Et la connaissance de la ménopause n'a pas seulement les femmes concernées. Il n'est pas traité dans le cours de base de la médecine. Cela montre à nouveau à quel point la santé des femmes est considérée comme importante dans notre société.
Aussi drôle, comme l'écrit l'auteur Miriam Stein: «Les compagnies d'assurance maladie allemandes ne prennent pas de consultations sur le climatique. La raison en est que cette période est si difficile à définir. »
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"Aucun homme ne supporterait ça"
Donc, s'il est surpris que les symptômes des climactéries ne soient souvent pas reconnus lorsque les femmes vont chez le médecin, que les femmes souffrent seules et essaient de continuer à travailler?
«Comment pouvez-vous expliquer les personnes qui ont définitivement des plaintes très altérées avec des possibilités techniques qu'ils devraient endurer parce que c'est quelque chose de très naturel? Aucun homme ne supporterait cela », a déclaré Miriam Stein dans une interview avec letaz.
Par conséquent, nous devons tous parler davantage de ce que les femmes vivent pendant la ménopause. Parce qu'il devrait être normal que vous vieillissez - et sans échec ou disparaître. D'autant plus que la ménopause n'est pas une courte phase à travers laquelle nous devons simplement suivre.
Cette «phase» prend jusqu'à douze ans, alors elle devrait être claire: personne ne devrait souffrir pendant douze ans sans avoir le sentiment: Hé, c'est sacrément beaucoup. Et nous n'avons pas à faire semblant. Et ne réinventez pas. Et surtout, nous ne devons pas nous sentir invisibles et sans valeur.
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