Qu'il s'agisse d'une éducation par des parents froids, de la violence, de la guerre ou du chagrin, le stress émotionnel a un impact profond sur notre bien-être physique et mental plus tard dans la vie. C’est ce que révèle une nouvelle étude de l’Université d’East Anglia. Une nouvelle étude montre comment une série d'inégalités et d'événements de la vie peuvent avoir un impact en termes de santé physique et mentale.santé mentalepourrait être lié plus tard dans la vie.
Test de stress émotionnel
Les principales inégalités de vie stressantes et souvent déchirantes étaient les parents émotionnellement froids, les faibles opportunités d'éducation, la perte d'un enfant à naître, les difficultés financières, l'implication dans des conflits, la violence et l'expérience d'une catastrophe naturelle. L’équipe de recherche a constaté que les gens éprouvent de grandes difficultés lorsque la détresse émotionnelle et la perte personnelle sont cinq fois plus fréquentes. Cela a conduit à une qualité de vie inférieure pour les sujets testés, avec beaucoup plus de problèmes de santé et physiques plus tard dans la vie.
Par exemple, les personnes élevées par une mère émotionnellement froide avaient également beaucoup moins de chances d’avoir une bonne qualité de vie. De plus, les problèmes plus tard dans la vie, tels que l’anxiété, les problèmes de santé mentale et la distanciation sociale, étaient plus courants. Les chercheurs affirment que les politiques visant à réduire les inégalités dans la vieillesse devraient prendre en compte les événements tout au long de la vie.
Chacun vit une vie unique façonnée par les événements, les expériences et son environnement. Nous savons que l’exposition à différents événements au cours de la vie est associée à des inégalités en matière de santé. Cela est particulièrement vrai des événements de l'enfance tels que la pauvreté, le chagrin ou la violence. Bien que l’impact des événements indésirables survenus dans l’enfance soit bien connu, nous discutons rarement des aspects négatifs qui façonnent tout le cours de notre vie lorsqu’il s’agit de personnes âgées.
Les chercheurs ont analysé les réponses pour identifier les modèles d'événements de la vie. Ils ont également pris en compte des facteurs tels que l’âge, l’origine ethnique, le sexe et le statut socio-économique. Les chercheurs ont examiné l'histoire de vie de chaque participant et l'ont comparée à leur qualité de vie. Ils ont également examiné si les sujets testés souffraient d'une maladie de longue durée ou souffraient d'anxiété,Dépression ou autres problèmes psychologiquescomme la schizophrénie et la psychose.
Résultats de la recherche
Les participants ont également été interrogés sur leurs réseaux sociaux, leurs amitiés et leur état de santé général. L’équipe de recherche a découvert des tendances et des associations très fortes entre l’exposition aux événements de la vie. Ceux-ci ont donc un impact sur le bien-être physique et mental plus tard dans la vie. Les chercheurs ont regroupé les participants en quatre groupes principaux. Il s'agissait de ceux qui ont rapporté peu d'événements de leur vie, de ceux dont la mère était émotionnellement froide, de ceux qui ont été victimes de violence et de ceux qui ont vécu une série d'événements de vie difficiles.
Ils ont constaté que les personnes qui avaient vécu de nombreux événements difficiles dans la vie étaient significativement moins susceptibles de bénéficier d’une bonne qualité de vie. Ils ont comparé cela à des personnes qui avaient vécu une vie plus facile. Les participants étaient trois fois plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé mentale. Ils étaient également deux fois plus susceptibles d’être déconnectés des réseaux sociaux et de souffrir de multiples maladies de longue durée.
Les chercheurs espèrent désormais...Étudeque le stress émotionnel chez les personnes âgées et son impact sur le parcours de vie, la santé et le bien-être devront être pris en compte. Ils affirment que les décideurs politiques devraient également adopter une perspective à long terme. La meilleure façon d’y parvenir est de cibler les événements de la vie qui pourraient être modifiés. Il s’agirait par exemple d’enseigner et d’améliorer les compétences parentales pour éviter les expériences émotionnellement négatives. Une autre contre-mesure consisterait à interdire spécifiquement les armes et les couteaux afin de limiter le recours à la violence.
