Vous le savez probablement : dès que la température augmente, vous commencez à transpirer, surtout lorsque vous dormez. Surtout chez les enfants, mais aussi chez les adultes, cela entraîne souvent une éruption cutanée qui démange et qui semble inesthétique. Dans le pire des cas, une inflammation peut également survenir. Alors, pouvez-vous faire quelque chose contre la chaleur épineuse ? Nous expliquons comment traiter l'éruption cutanée avec des remèdes maison pour que la peau redevienne belle et saine.
Que sont les chaleurs épineuses et à quoi ressemblent-elles ?
La condition que nous appelons éruption cutanée survient chez les adultes et les enfants lorsque la sueur s’accumule sous la peau. Lorsque les glandes sudoripares sont bloquées, la sueur ne peut pas s’évaporer, ce qui entraîne la formation de petites cloques rouges ou couleur peau. Celles-ci sont souvent remplies de liquide et ressemblent à de petites pustules. L'éruption cutanée, également connue sous le nom d'éruption sudoripare ou miliaire, est généralement inoffensive et peut guérir d'elle-même en peu de temps si l'agent pathogène est éliminé. Les enfants sont plus souvent touchés que les adultes car leurs glandes sudoripares sont encore en développement.
La chaleur épineuse est généralement inconfortable et provoque des démangeaisons. Dans la plupart des cas, l’apparition de l’éruption cutanée n’est pas une raison pour consulter un médecin. Il existe des options de traitement simples et des conseils de prévention pour les personnes qui souffrent souvent d'éruptions cutanées liées à la chaleur.
Chaleur épineuse ou allergie au soleil : quelle est la différence ?
En cas d'allergie au soleil, la peau réagit à la lumière directe du soleil. En revanche, la chaleur épineuse peut survenir même sans exposition au soleil. L'allergie au soleil est donc décrite comme une réaction de la peau aux rayons UV, par laquelle une éruption cutanée due à la chaleur peut survenir même après un séjour à l'intérieur. La cause la plus fréquente est une transpiration abondante, par exemple lors de l'exercice ou du sommeil. La chaleur épineuse est souvent le cas chez les bébésRésultat de vêtements trop chaudsou une surchauffe.
Quels remèdes maison aident vraiment contre la chaleur épineuse ?
Qu'est-ce qui aide contre la chaleur épineuse ? Nous donnons maintenant la réponse à cette question. Essayez ces remèdes maison pour apaiser la peau des bébés, des enfants et des adultes et éliminer rapidement les éruptions cutanées.
Contrecarrez les éruptions cutanées avec des glaçons
Puisque les boutons de chaleur sont provoqués par la chaleur, il n’est pas surprenant que le froid puisse être utilisé pour les combattre. Dès que vous découvrez l'éruption cutanée, vous pouvez mettre quelques glaçons dans un sac ou une serviette et les utiliser pour refroidir la zone touchée. Attention : ne posez jamais les glaçons directement sur la peau car ils pourraient vous brûler. Si vous n'avez pas de glaçons à disposition, vous pouvez utiliser à la place un sachet de légumes surgelés ou simplement traiter la peau avec de l'eau froide.
Soulager les démangeaisons avec du vinaigre de cidre de pomme
De nombreuses propriétés précieuses sont attribuées au vinaigre de cidre de pomme. On dit qu’il contrôle le taux de cholestérol et aide en même temps à perdre du poids. Le vinaigre de cidre de pomme est également un bon remède maison contre les boutons de chaleur gênants. Il a un effet antibactérien et peut donc prévenir les inflammations cutanées. Le remède maison aide également à guérir les éruptions cutanées et soulage les démangeaisons. Pour utiliser du vinaigre de cidre de pomme contre une éruption cutanée due à la transpiration, vous devez d'abord le diluer avec de l'eau et le frotter sur la zone affectée (par exemple visage, décolleté, cou) à l'aide d'un coton.
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Comment la semoule de maïs fonctionne comme remède maison contre la chaleur épineuse
La semoule de maïs est un remède surprenant mais efficace contre les pustules de chaleur. L'ingrédient de boulangerie, qui est habituellement utilisé pour épaissir les sauces ou les crèmes, est considéré comme particulièrement absorbant et peut donc absorber la sueur accumulée. Pour utiliser la semoule de maïs contre les points chauds, appliquez-la directement sur la peau qui démange et laissez-la reposer pendant 10 à 15 minutes. Après le temps d'exposition, rincez la farine et vous ressentirez et remarquerez immédiatement l'amélioration du teint de votre peau.
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Quoi d'autre pour lutter contre la chaleur épineuse ?
En plus des remèdes maison, certains remèdes simples disponibles en pharmacie peuvent également être efficaces contre les éruptions cutanées dues à la chaleur. Un spray d'eau thermale, par exemple, est un incontournable du sac de votre maman en été, car il apaise rapidement la peau délicate pour qu'elle ne démange plus. Le spray est composé uniquement de minéraux, d'oligo-éléments et de silice et a donc un effet rafraîchissant rapide.
Une pommade au zinc en vente libre en pharmacie peut également soulager les démangeaisons cutanées causées par les boutons de chaleur. L'oxyde de zinc absorbe la sueur et assèche en même temps les pustules qui se forment. Appliquez la pommade au zinc contre les boutons de chaleur le soir afin qu'elle fasse effet pendant la nuit. Le matin, les restes peuvent être lavés à l'eau tiède. N'utilisez également la pommade que de manière ciblée, c'est-à-dire directement sur les zones concernées, sinon elle peut dessécher la peau saine.
Comment prévenir une éruption cutanée
Bien qu'il ne soit pas toujours possible de prévenir complètement la chaleur épineuse, les mesures suivantes réduiront le risque d'une éruption cutanée majeure.
- Évitez les vêtements synthétiques et serrés qui peuvent irriter la peau par temps chaud.
- Évitez de vous exposer à une chaleur excessive en essayant de rester à l'ombre ou de prendre des douches fraîches 2 à 3 fois par jour.
- Gardez votre maison bien ventilée.
- Évitez d'utiliser des huiles ou des crèmes qui obstrueraient les pores de la peau. Gardez votre corps bien hydraté.
- Portez des vêtements amples en coton – ils empêchent la transpiration de s’accumuler et sèchent facilement.
