En plus de fournir de l’oxygène, les plantes d’intérieur peuvent également contenir des polluants et des composés organiques volatils comme le formaldéhyde.absorber de l'air ambiant. Certaines de ces plantes aident à maintenir une humidité idéale, ce qui contrecarre des maladies telles que les maux de gorge, les problèmes respiratoires et la peau sèche. Quelles plantes si l'air de la pièce est trop sec ? Voici quelques-unes des meilleures plantes d’intérieur qui augmentent l’humidité !
Pourquoi faut-il augmenter l’humidité des pièces grâce aux plantes ?
À l'exception des régions côtières, nous sommes tous concernés par l'air sec, que nous vivions dans une région froide ou chaude. En hiver, l'air ambiant est asséché par le chauffage, ce qui réduit l'humidité. Si vous vivez en ville, ce problème est aggravé par la pollution et la poussière.
Le dansRevue internationale d'hygiène et de santé environnementalepubliéUne étude ditRespirer régulièrement de l'air sec peut entraîner des risques potentiels pour la santé tels que l'asthme, la sinusite, les saignements de nez, la bronchite et bien d'autres problèmes respiratoires. Cela entraîne également des irritations cutanées et des problèmes oculaires. Un moyen simple de lutter contre l’air sec dans la maison consiste à utiliser des plantes d’intérieur qui augmentent l’humidité.
Comment les plantes contribuent-elles à augmenter l’humidité dans les espaces de vie ?
Tout comme nous rejetons de la vapeur d’eau dans l’air lorsque nous transpirons et respirons, les plantes font de même. C’est ce qu’on appelle la transpiration. Les minuscules structures poreuses à la surface des feuilles, appelées stomates, libèrent de la vapeur d'eau dans l'air et augmentent ainsi l'humidité.
Plus les plantes transpirent, plus l’humidité de la zone sera élevée. Voici la liste des plantes classées selon leur taux de transpiration.
Plantes d'intérieur qui augmentent l'humidité
1. Goldfruchtpalme, Areca-Palme
Nom botanique : Dypsis lutescens
Taux de transpiration : 10
Le palmier arec a l’un des taux de transpiration les plus élevés. Une plante saine mesurant entre 150 et 180 centimètres peut libérer jusqu'à 950 millilitres de vapeur d'eau dans l'air toutes les 24 heures. Elle en est aussi uneUsine certifiée par la NASA, qui filtre le toluène, le xylène et le formaldéhyde de l'air.
2. Palmier en bambou
Nom botanique : Chamaedorea seifrizii
Taux de transpiration : 9
Grâce à son taux de transpiration élevé, le bambou filtre également le benzène, le formaldéhyde et d'autres toxines de l'air. L'humidité peut être encore augmentée en plaçant la plante dans une soucoupe remplie de cailloux et d'eau. Le niveau d'eau doit se terminer en dessous de la couche de gravier pour éviter l'engorgement.
3. Fougère épée
Nom botanique : Nephrolepis exaltata
Taux de transpiration : 9
Les fougères font partie des plantes ayant le taux de transpiration le plus élevé et créent une atmosphère tropicale dans les pièces. Les plantes tropicales ont besoin d’un sol uniformément humide car le dessèchement provoque la chute des frondes. Les fougères d'intérieur purifient également l'air intérieur en absorbant les toxines nocives telles que le benzène et le formaldéhyde. Pour augmenter leur potentiel d’humidité, vous pouvez également pulvériser de l’eau supplémentaire sur la fougère.
4. Feuille simple/feuille fourreau
Nom botanique : Spathiphyllum
Taux de transpiration : 8
Cette belle plante vivace à fleurs a un taux de transpiration élevé et aide également à filtrer les toxines nocives de l'air. La feuille unique fleurit deux fois par an et embellit les coins les plus sombres de la pièce avec ses élégantes fleurs blanches.
5. Garten-Chrysanthème
Nom botanique : Chrysanthemum morifolium
Taux de transpiration : 8
Selon le rapport de la NASA, l'usine joue un rôle important dans la filtration du formaldéhyde, du trichloréthylène et du benzène de l'air.Dans une autre étude de Wolverton & Wolverton de 1993Il a été constaté que les chrysanthèmes placés dans un pot de 15 cm peuvent lier 1 450 mg de formaldéhyde de l'air par heure. Vous pouvez également filtrer et neutraliser l'ammoniac et le xylène.
6. Palmier houx
Nom botanique : Rhapis excelsa
Taux de transpiration : 8
Le palmier à feuilles larges s'est avéré efficace pour éliminer les polluants atmosphériques tels que le xylène, l'ammoniac, le formaldéhyde et le dioxyde de carbone. Non seulement il produit plus d’oxygène, mais il régule également l’humidité.
7. Lierre anglais
Nom botanique : Hedera helix
Taux de transpiration : 7
Le lierre anglais libère de l'humidité dans l'air, ce qui peut améliorer considérablement la qualité de l'air dans une petite pièce. Vous pouvez également utiliser du lierre à petites feuillesplanter dans des paniers suspenduset créez ainsi une sensation de jungle urbaine paradisiaque dans la pièce !
8. Arbre à caoutchouc
Nom botanique : Ficus elastica
Taux de transpiration : 7
Cette plante d'intérieur tropicale a un taux de transpiration élevé et est parfaite pour humidifier l'air intérieur. Selon diverses études et recherches, la grande et épaisse feuille de l’hévéa absorbe les produits chimiques de l’air et rend l’air propre, humide et frais.
9. Lierre doré
Nom botanique : Epipremnum aureum
Taux de transpiration : 7
Selon une expérience de la NASA, il a été prouvé que le lierre doré peut augmenter l'humidité. La plante est moins arrosée en hiver.Dans cet articledécouvrez deux idées géniales pour fixer la plante grimpante à un mur afin de créer une œuvre d'art vivante.
10. Palmier de montagne mexicain
Nom botanique : Chamaedorea elegans
Taux de transpiration : 7
Le palmier des montagnes mexicaines est une autre grande plante dotée de propriétés purificatrices de l’air, car elle élimine le benzène et le trichloréthylène de l’air. Cette plante plumeuse au taux de transpiration élevé régule très bien l’humidité intérieure.
11. Dragonnier parfumé
Nom botanique : Dracaena fragrans
Taux de transpiration : 7
Durant toute la vie du dragonnier, près de 99 % de l’eau absorbée par les racines s’évapore. La recherche montre qu'il contribue également à améliorer la qualité de l'air en éliminant les toxines telles que le xylène, le benzène et le formaldéhyde.
12. Palmier dattier nain
Nom botanique : Phoenix roebelenii
Taux de transpiration : 7
Ce petit palmier est très facile d'entretien et contribue à purifier l'air et à augmenter l'humidité grâce à son taux de transpiration élevé, dû à son feuillage dense.
13. Dieffenbachie
Nom botanique : Dieffenbachia
Taux de transpiration : 7
Les grandes feuilles vertes et colorées du Dieffenbachia sont non seulement belles, mais contribuent également à améliorer la qualité de l'air enfiltrer les substances nocives. Son taux de transpiration est également élevé, ce qui signifie que Dieffenbachia améliore l'humidité de l'air.
14. Purpurtuté
Nom botanique : Syngonium podophyllum
Taux de transpiration : 7
Selon les recherches menées par la NASA, cette plante à feuilles colorées est un purificateur d’air éprouvé. Syngonium est également efficace pour réduire les microbes en suspension dans l’air et augmenter l’humidité intérieure.
15. Radiation Aralia
Nom botanique : Schefflera
Taux de transpiration : 7
Cette plante rustique est appréciée pour sa capacité à éliminer les toxines rejetées dans l'air par les cigarettes et peut filtrer et neutraliser les produits chimiques toxiques tels que le toluène, le benzène et le formaldéhyde. Grâce à son taux de transpiration élevé, il assure également une humidité plus élevée dans les espaces de vie.
16. Pfeilwurz 'Kerchoveana'
Nom botanique : Maranta Leuconeura 'Kerchoveana'
Taux de transpiration : 7
L’arrow-root aux jolis motifs n’est pas très exigeant et se porte bien dans toutes les conditions d’éclairage, sauf le soleil direct. Si l'arrow-root enroule ses feuilles, c'est le signe que l'endroit est trop ensoleillé. Les feuilles de cette plante aiment l’humidité et ont un bon taux de transpiration. Vous pouvez également arroser régulièrement la plante avec de l’eau.
17. Flamant rose
Nom botanique : Anthurium
Taux de transpiration : 7
La fleur de flamant rose est l’une des plantes purificatrices d’air les plus efficaces qui élimine les toxines de l’air. Les feuilles épaisses et sombres absorbent le formaldéhyde, le xylène, l'ammoniac et le toluène, que l'on trouve principalement dans les bureaux et les maisons.
18. Philodendron
Nom botanique : Philodendron
Taux de transpiration : 6
Les philodendrons sont d'excellents purificateurs d'air. Vous pouvez augmenter le taux de transpiration de la plante en vaporisant légèrement le feuillage une fois par semaine et en plaçant le pot dans un endroit lumineux mais pas en plein soleil.
19. Plante araignée
Nom botanique : Chlorophytum comosum
Taux de transpiration : 5
D'après cette étudeL’évapotranspiration des plantes araignées peut augmenter l’humidité relative intérieure. Etdans cette étude théoriqueIl a été constaté que les plantes araignées et autres plantes d’intérieur des hôpitaux ont une influence positive sur l’état des patients.
20. Arbre à argent / penny tree
Nom botanique : Crassula ovata, également appelée Crassula argentea
Taux de transpiration : 5
Dans l'étude susmentionnée de 2016, les taux d'évaporation et d'évapotranspiration des plantes araignées (Chlorophytum comosum) et des plantes d'argent (Crassula argentea) ont été mesurés sur 24 heures à 25 % et 60 % d'humidité relative (HR) et 20 °C. obtenir des données pour calculer la surface foliaire et le nombre de plantes utilisées pour influencer l'humidité à l'intérieur est requise.
Dans tous les cas, les taux d’évaporation et d’évapotranspiration étaient plus élevés à 25 % d’humidité relative qu’à 60 %. À une humidité relative diurne de 25 %, les taux d'évapotranspiration étaient de 15 ghL1 pour les plantes araignées et de 8 ghL1 pour les plantes d'arbres monétaires.
Les plantes araignées transpiraient au soleil en raison de leur voie photosynthétique C3, tandis que les plantes araignées avaient des taux d'évapotranspiration plus élevés dans l'obscurité - environ 11 ghL1 - en raison de leur métabolisme acide crassulacé, également appelé voie photosynthétique (CAM).
Sur la base des données mesurées, les calculs ont montré que 32 300 cm² de surface totale de feuilles de plantes araignées, soit 25 plantes araignées dans des pots d'un diamètre de 10 cm ou moins, mais des plantes plus grandes, peuvent augmenter l'humidité dans une chambre de 20 %. RH à une HR confortable de 30 %.
