Boisson détox après les fêtes : Détoxification rapide pour plus d'énergie et de bien-être
Il est temps de prendre un nouveau départ : accordez une pause à votre corps et ramenez-le à l'équilibre avec cette boisson détox. Ingrédients : 1/2 citron, quelques tranches de concombre, environ 1 cm de gingembre, quelques feuilles de menthe, un peu de vinaigre de cidre, une touche de curcuma, de miel ou de sirop d'agave Préparation : 1. Pressez un demi-citron dans un grand verre ou carafe 2. Ajoutez Ajoutez quelques fines tranches de concombre et quelques feuilles de menthe fraîche 3. Râpez finement environ un centimètre de gingembre et mettez-le dans le mixeur 4. Saupoudrez une pincée Garnissez de curcuma et ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme. 5. Versez le tout avec de l'eau froide ou de l'eau minérale gazeuse et sucrez le tout selon votre goût. La boisson détox délicieuse et saine est prête. Faites-en votre petit rituel matinal : un verre de cette boisson détox vous aide à démarrer la journée plein d'énergie et à détoxifier votre corps.
