Il y a des jours où un bon début de matinée ne vous tente tout simplement pas - quelque chose semble bien plus tentant.pudding crémeux au chocolat. Mais on le sait : un équilibrenous rassasie plus longtemps et fournit au corps tout ce dont il a besoin pour une journée énergique. Mais pourquoi choisir quand on peut avoir les deux ? Avec quelques astuces, vous pouvez créer un petit-déjeuner aussi bon qu'un dessert et en même temps sain !
Cela ne prend pas beaucoup de temps, pas beaucoup d'ingrédients et pas de protéines en poudre ou quoi que ce soit du genre, car unsimple- peut avoir le goût d’un dessert sucré – et si typiquesain et copieuxêtre comme les flocons de céréales populaires. C’est ainsi qu’un petit-déjeuner sucré se transforme en un véritable superaliment pour la silhouette. Parce que commeGruau de nuitet avec un (sain!)Sauce au chocolatraffinés, les flocons d'avoine sains deviennent une douce tentation. Personne ne peut vraiment résister à ça !
