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Advance dans la vidéo: c'est pourquoi vous ne devriez pas charger le smartphone pendant la nuit
La plupart d'entre nous sont toujours allumés sur le smartphone. Si la batterie touche à sa fin, nous l'accrochons simplement au câble de charge. Vous pouvez lire ici pourquoi il vaut la peine de redémarrer le téléphone portable une fois par jour.
Nous ne passons autant de temps avec quiconque avec notre smartphone. Une fois que nous l'avons oublié à la maison, un vide survient dans nos cœurs et nos mains, qui peuvent à peine remplir quoi que ce soit.
Et parce que nous ne voulons jamais être séparés de lui, nous ne désactivons jamais le téléphone portable. Au moins la plupart d'entre nous.
Au lieu d'accorder la paix après une dure journée et de l'éteindre complètement, nous préférons l'accrocher au câble de charge jusqu'à ce que la batterie soit à nouveau pleine. Toujours prêt, quasi. Mais est-ce une bonne idée? La réponse simple: non.
Les experts recommandent d'éteindre le téléphone portable une fois par jour ou de redémarrer.
Voici les raisons de cela:
Le redémarrage quotidien rend le téléphone portable plus fiable
Si vous éteignez complètement votre smartphone, vous vous assurez qu'il fonctionne à nouveau plus rapidement après le redémarrage. Parce que le système d'exploitation peut supprimer les sites contaminés.
Si vous surfez beaucoup sur Internet tous les jours et utilisez des applications pendant des heures, collectez de grandes quantités de données en arrière-plan qui chargent la RAM. Le résultat: le téléphone portable est lent et a tendance à s'écraser. Traitez une pause de votre smartphone afin qu'il puisse se débarrasser et le trier.
Conseil de lecture:
La batterie du smartphone vit plus longtemps
Si vous utilisez votre smartphone pendant la batterie, la charge est moins efficace. Le résultat: la batterie se décharge plus rapidement et dure moins longtemps dans l'ensemble.
C'est ennuyeux, en particulier avec les téléphones portables avec des batteries fixes. Il vaut donc mieux éteindre d'abord, puis charger. Si vous facturez votre téléphone portable, s'il est éteint, c'est déjà le cas. Il est invité uniformément et dure plus longtemps.
Un téléphone portable remis améliore le sommeil
Pour la plupart d'entre nous, le téléphone portable est toujours à portée de main - même la nuit. La science est coupable que le rayonnement des téléphones portables soit nocif. Le téléphone portable dans et sur le lit a un désavantage décisif.
Selon une étude américaine quiPublié dans la revue "PLOS", le téléphone portable au lit assure un sommeil plus faible. L'insertion et le sommeil peuvent être affectés.
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Il y a donc plusieurs raisons d'éteindre le téléphone portable la nuit et de redémarrer le matin. Donc, vous vous offrez non seulement l'appareil bien-aimé, mais aussi la pause bien conçue.
