Qu’entend-on exactement par douleur moyenne ? Et qu'est-ce que cela dit ? Est-ce que cela annonce les jours fertiles ? Nous clarifions.
Table des matières
- Qu’est-ce que la douleur moyenne ?
- Combien de temps dure la douleur moyenne ?
- Quelle est la gravité de la douleur moyenne ?
- Causes possibles de douleur moyenne
- Combien de temps après les douleurs moyennes êtes-vous fertile ?
- Soulager les douleurs moyennes : ces remèdes maison aident
Lorsque le désir d’avoir des enfants est grand, de nombreuses femmes ne pensent réellement et spécifiquement qu’à leur propre cycle. Il est bon, à tout moment de la vie, de pouvoir interpréter les signes de son propre corps. Pas seulement lorsque le désir d’avoir un bébé augmente.
Dans certains cas, vous n’avez pas besoin de beaucoup d’observation pour savoir dans quelle phase de votre cycle vous vous trouvez. C'est ce que les sautes d'humeur, les fringales ou...par exemple, à la fin d'un cycle et donc de la nouvelle période. Certaines femmes éprouvent un désir sexuel accru au moment de l’ovulation.
Et d'autres encore ressentent le leurcarrément. Seulement environ 20 % des femmes souffrent de ce qu'on appelle des douleurs moyennes, également connues sous le nom de douleurs intermenstruelles ou de douleurs liées à l'ovulation. Nous voulons expliquer ici comment cela se manifeste, quand exactement cela se produit et quelles conclusions vous pouvez tirer si vous remarquez des douleurs autour de l'ovulation.
Qu’est-ce que la douleur moyenne ?
Des douleurs moyennes peuvent survenir entre le huitième et le douzième jour après le début des dernières règles. Elle se manifeste par une sensation de tiraillement ou de léger coup de couteau sur le côté droit ou gauche de l'abdomen ou dans le dos.
Comme l'ovulation a lieu tantôt dans l'ovaire gauche, tantôt dans l'ovaire droit, la douleur moyenne est parfois ressentie du côté droit et lors d'un autre cycle du côté gauche. C'est quelque peu lié à l'ovulation, mais ce n'est pas un indicateur clair de l'ovulation. Des douleurs moyennes peuvent survenir avant, pendant et après l'ovulation. Cela signifie également que les douleurs moyennes ne peuvent pas être assimilées à l'ovulation. Ce n’est pas l’ovulation elle-même qui fait mal, même si beaucoup de gens le croient.
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Combien de temps dure la douleur moyenne ?
La durée de la douleur moyenne varie également. Cela peut durer quelques minutes ou plusieurs jours. Cela peut également s’accompagner de saignements d’ovulation, un petit saignement ressemblant à des spottings.
Les douleurs moyennes ne surviennent pas non plus régulièrement. Parfois, ils sont clairement visibles, mais pas dans un ou plusieurs cycles ultérieurs.
Quelle est la gravité de la douleur moyenne ?
Aussi individuelle que soit la durée de la douleur moyenne, son expression l’est aussi. Pour certaines femmes, il s'agit d'une vague traction ou d'une légère pression dans le bas-ventre, pour d'autres, il s'agit d'une douleur lancinante courte ou longue et d'autres encore ont de véritables crampes dans le bas-ventre.
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Causes possibles de douleur moyenne
L’origine ou la cause sous-jacente de la Middle Pain n’a pas encore été scientifiquement clarifiée. Une théorie est que la rupture du follicule, également appelé follicule, dans lequel un ovule a mûri, pourrait déclencher la douleur. Parce que cela se produit avec une pression relativement forte. D’où l’Egg JUMP tire probablement son nom.
Une autre théorie suppose qu'un liquide contenu dans le follicule pourrait être responsable de la douleur moyenne s'il s'échappe et irrite le péritoine. Et les scientifiques soupçonnent qu’une autre cause de la douleur moyenne est que de légères contractions de la trompe de Fallope pourraient la déclencher.
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Combien de temps après les douleurs moyennes êtes-vous fertile ?
Comme on ne peut pas expliquer clairement ce qui déclenche exactement la douleur moyenne, c'est l'ovulation elle-même (pendant l'ovulation), un follicule bombé (avant l'ovulation), le liquide qui s'échappe du follicule (après l'ovulation), mais aussi des contractions des trompes de Fallope. , la douleur moyenne n'est pas un indicateur particulièrement fiable pour calculer les jours fertiles.
Si vous souhaitez concrétiser votre rêve d’avoir des enfants, vous devez vous appuyer sur diverses observations de cycles. D'autant plus que Mittelschrei n'est remarqué que par une femme sur trois ou quatre. Les jours fertiles peuvent être déterminés plus clairement si, par exemple, vous mesurez et enregistrez régulièrement votre température basale. Si vous combinez cela avec l'observation duet (le cas échéant) l'apparition de douleurs moyennes, vous pouvez déterminer vos jours fertiles avec assez de précision.
Soulager les douleurs moyennes : ces remèdes maison aident
Les femmes qui souffrent de douleurs moyennes sévères et qui en souffrent peuvent les combattre avec les mêmes remèdes maison qui soulagent également les douleurs menstruelles. Par exemple, cela aide :
- Chaleur et calme
- légers massages abdominaux
- Thés antispasmodiques à base d'alchémille, de lait de brebis ou de gattilier
Une douleur moyenne notable n’est pas une raison de s’inquiéter. Cependant, si vous ressentez régulièrement des douleurs et des inconforts intenses, cela ne fait pas de mal d'en parler à votre gynécologue traitant.
L’absence de douleur moyenne n’est pas non plus un signal d’alarme. Seulement 20 % des femmes remarquent une sensation de tiraillement au milieu du cycle. S’il manque, cela n’indique pas un manque d’ovulation ou une infertilité.
REMARQUE importante :Le contenu de cet article est à titre informatif uniquement et ne remplace pas un diagnostic d’un médecin. Si vous avez des incertitudes, des questions urgentes ou des plaintes, vous devez contacter votre médecin.
