Vous dormez sur le côté et vous vous réveillez le matin avec des rides sur votre décolleté ? Grâce à ces astuces ingénieuses, la peau sera lisse et sans rides.
Table des matières
- Gardez votre décolleté souple avec des crèmes
- Le facteur de protection solaire prévient les rides du décolleté
- Les massages adoucissent et favorisent la circulation sanguine
- Une bonne nutrition protège notre décolleté des rides
- Rides du décolleté causées par une mauvaise position de sommeil
- Des muscles pectoraux forts créent un beau décolleté
Une apparence radieuse et jeune est d’une grande importance pour de nombreuses personnes. Il n’est pas étonnant que de nouvelles astuces anti-âge pour une peau lisse soient toujours demandées.
Des crèmes et sérums onéreux aux soins du visage complexes en passant par les injections chez l'esthéticienne : pour de nombreuses personnes, aucun effort n'est trop grand pour garder leur visage aussi exempt de rides que possible.
Décolleté sans rides : ce sont les meilleurs conseils
Le décolleté, en revanche, est généralement négligé. La peau entre le cou et la poitrine est particulièrement fine et sujette aux rides et ridules. Cette partie du corps ne contient pratiquement pas de dépôts graisseux et seulement quelques glandes sébacées, c'est pourquoi notre peau a ici beaucoup de mal à stocker l'humidité et à rester élastique.
Mais ne vous inquiétez pas, nous vous dirons de quels soins votre décolleté a besoin et quelles astuces vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des rides du décolleté.
Gardez votre décolleté souple avec des crèmes
Si vous souhaitez garder votre décolleté sans rides à long terme, vous ne pouvez pas éviter d'appliquer une crème. À partir de 30 ans, notre peau dans cette zone a de plus en plus soif. En d’autres termes : une noisette de lotion pour le corps de temps en temps ne suffit malheureusement pas. Lors du choix de la crème, il est préférable de baser votre choix sur le produit que vous utilisez sur votre visage.
Si vous souffrez de peau grasse et d'impuretés, choisissez une crème non grasse et faible en lipides pour votre cou et votre décolleté. En revanche, les peaux matures et sèches ne peuvent pas obtenir suffisamment d’hydratation.
Les crèmes et sérums riches aux propriétés raffermissantes pour la peau sont pratiques. De nombreuses crèmes antirides pour le décolleté s'appuient sur la vitamine C, le rétinol ou l'extrait d'algues pour favoriser la production de collagène et prévenir les taches pigmentaires.
Un sérum à l'acide hyaluronique très bien noté qui convient également au décolleté est par exemple le sérum à l'acide hyaluronique de Colibri. Grâce à l'acide hyaluronique, l'élasticité de la peau est censée être renforcée et même les taches de vieillesse peuvent être évitées. Point positif également : le produit antirides est un cosmétique purement naturel.
La crème minérale Hyaluron Ocean de bioniva est également bien notée. Le produit convient également au décolleté et contient de l'acide hyaluronique, du beurre de karité, des complexes d'algues et des antioxydants. Le mélange parfait pour une peau lisse.
> Vous pouvez vous procurer la crème décolleté bioniva ici.*
Si vous le souhaitez, vous pouvez également appliquer un masque régénérant sur votre cou et votre décolleté deux fois par semaine. Les tranches de citron peuvent aussi faire de petits miracles : étalez simplement ces tranches rafraîchissantes sur votre décolleté et vos seins - grâce à la vitamine C raffermissante, elles procurent un effet push-up immédiat.
Le facteur de protection solaire prévient les rides du décolleté
Tout comme pour notre visage, le monstre des rides n°1 de notre décolleté est : les rayons UV. Pendant les mois chauds, notre décolleté est constamment exposé au soleil direct et cela laisse des traces. La dégradation du collagène est accélérée et la peau perd son élasticité.
Ainsi, si vous ne portez pas de pull à col roulé 24 heures sur 24, veillez à protéger votre décolleté avec un indice de protection solaire élevé pour éviter les rides.
La crème intensive à l'huile d'olive avec SPF 20 a été spécialement développée pour la peau sensible du décolleté et du cou. Enrichi en vitamine A et en vitamine E, il favorise également le renouvellement cellulaire et protège du vieillissement cutané lié au soleil.
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D'ailleurs:Les rayons UV puissants peuvent même atteindre votre peau à travers votre T-shirt. De plus, les rayons UVA, principaux responsables du développement des rides et des taches pigmentaires, peuvent endommager notre peau même par temps nuageux ou à l'ombre. Utiliser de la crème solaire toute l’année n’est donc pas une mauvaise idée.
Les massages adoucissent et favorisent la circulation sanguine
Des peelings et massages doux stimulent la circulation sanguine dans la peau et favorisent la production de nouvelles cellules cutanées. Les cellules mortes de la peau sont relâchées et la peau paraît immédiatement plus éclatante et souple.
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Mais attention :Il est interdit de frotter fort ! Même avec des peelings à gros grains, vous ne rendez pas service à votre peau délicate du décolleté. Il est préférable d'utiliser un peeling enzymatique ou, ce qui est plus doux pour la peau.
Une bonne nutrition protège notre décolleté des rides
Outre une bonne routine beauté, notre alimentation joue également un rôle important dans la lutte contre les rides du décolleté. De nombreuses études montrent que les personnes qui consomment beaucoup de poisson, de légumes et de produits laitiers sont non seulement plus minces et en meilleure forme, mais ont également moins de rides.
Ce n’est pas étonnant, car ces aliments regorgent d’acides gras oméga-3, de vitamines et de minéraux. Les acides gras oméga-3 ont un effet anti-inflammatoire et hydratent suffisamment notre peau. Les minéraux et les vitamines sont des antioxydants, ce qui signifie qu’ils protègent les cellules de notre peau des radicaux libres nocifs.
A l’inverse, un manque d’antioxydants entraîne un relâchement cutané et un teint terne et fatigué. Les aliments « colorés » sont de grandes sources d'antioxydants, par exemple les tomates, les myrtilles, mais aussi les germes, les noix et les graisses et huiles naturelles qui fournissent les nutriments importants.
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Rides du décolleté causées par une mauvaise position de sommeil
Notre position de sommeil peut également avoir un impact négatif sur la peau de notre décolleté. Si vous dormez sur le côté, les rides sont particulièrement faciles. Parce que lorsque nous nous allongeons sur le côté, nos seins sont automatiquement tirés vers le bas par la gravité. Rester longtemps dans cette position entraîne rapidement des rides. La peau sèche favorise également le développement de rides gênantes.
Mais si vous n'arrivez tout simplement pas à vous endormir sur le dos, vous pouvez par exemple protéger votre décolleté des rides avec des coussinets en silicone souple (Disponible ici en pack de 2 sur Amazon*).
Un sérum lissant que l’on applique avant de se coucher permet également de conserver la souplesse de la peau et de faire disparaître les rides plus rapidement le lendemain matin. Seulement celui-ci est encore plus brillant.
Des muscles pectoraux forts créent un beau décolleté
Avec un bon entraînement et une bonne posture, vous pouvez tonifier vos muscles de la poitrine et tonifier votre décolleté. Par exemple, vous pouvez facilement faire des pompes et un entraînement des bras courts avec des haltères sur le tapis de yoga à la maison.
Vous trouverez ici l'entraînement parfait pour un décolleté tonique et une belle poitrine :
Quelque chose d'important à la fin :Les soins de la peau sont toujours très individuels. Vous seul pouvez juger par vous-même si les conseils que nous avons décrits ou les produits que nous avons présentés fonctionneront pour vous. Si vous avez une peau très sensible et sujette aux irritations, il peut être conseillé de consulter un spécialiste de la peau. Vous avez ainsi la garantie de trouver le soin adapté aux besoins de votre peau.
