La plupart d’entre nous connaissent le QI, ce qu’on appelle le quotient intellectuel. Mais l'égalisation est au moins aussi significative.
La plupart des gens connaissent le QI, qui est souvent considéré comme une mesure de l’intelligence. Dans les débats scientifiques, il est souvent souligné que le QI des personnages célèbres était supérieur à la moyenne.
Cependant, en plus du QI, il existe également ce qu'on appelleégaliseur, lequotient émotionnel. Il décrit l'empathie, la sensibilité et la capacité à percevoir et à comprendre les sentiments.
Voulez-vous savoir si vous avez un QE élevé ? Alors faites attention : ces 5 signes vous renseigneront à ce sujet.
1. Grande capacité d'empathie
Les personnes émotionnellement intelligentes sont très empathiques et réceptives à l’état émotionnel de ceux qui les entourent. Ils peuvent également bien lire les autres et sympathiser avec eux.
2. Analysez d’abord, puis agissez
Les personnes dotées d’une intelligence émotionnelle élevée analysent d’abord une situation avant d’agir. Ils réfléchissent également attentivement à ce qu'ils veulent dire et aux conséquences que leurs actes pourraient avoir afin de ne rien regretter par la suite.
3. Solides compétences critiques
Personne n’aime être critiqué. Au lieu de réagir négativement aux critiques ou de les prendre comme une insulte, les personnes émotionnellement intelligentes voient la critique comme un moyen de s’améliorer et d’apprendre de leurs propres erreurs.
Conseils de lecture :
4. Ouverture à d’autres perspectives
Les personnes émotionnellement intelligentes comprennent que les perceptions des autres peuvent souvent différer des leurs et qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise perspective. Vous voulez apprendre et êtes toujours prêt à regarder et à comprendre les choses sous un angle différent.
5. Capacité à s'excuser honnêtement
Peu de gens peuvent s’excuser sérieusement. Parce qu'ici, vous devez admettre que vous avez commis une erreur et que vous avez peut-être blessé les autres. Les personnes émotionnellement intelligentes n’ont pas peur d’admettre leurs erreurs et de les rattraper par de véritables excuses.
Quel est votre égaliseur ?
Vous reconnaissez-vous dans certaines des caractéristiques évoquées ? Grâce à notre test psychologique, vous pouvez découvrir à quel point votre intelligence émotionnelle est bonne :
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