Mauvais sommeil? Ensuite, vous pouvez dormir du mauvais côté du lit.
Rien ne fonctionne sans dormir! Nous avons tous déjà passé l'une ou l'autre nuit blanche - et donc nous savons trop bien comment les Mies que vous ressentez le lendemain: nous sommes moche, sans énergie, facile à concentrer et difficile à concentrer.
Selon les scientifiques, nous avons besoin d'une moyenne de sept à huit heures de sommeil pour récupérer correctement. Mais si nous nous sentons vraiment reposés le lendemain matin, c'est avec le côté du lit, nous dormons.
Patauger:
Étude: les dormeurs à gauche sont plus heureux
Gauche ou droite? Selon diverses études, il y a en fait un choix meilleur et pire en ce qui concerne le bon côté du lit. Pour unSondage d'opinionAu total, 3 000 adultes ont été interrogés sur leurs habitudes de sommeil et bien pour la chaîne hôtelière Premier Inn.
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Enfin dors mieux: 12 conseils pour que la nuit devienne relaxante
Le résultat:Les gens qui dorment sur le côté gauche du lit s'améliorent le matin et sont beaucoup plus détendus. Plus d'un quart des dormeurs à gauche interrogés ont également déclaré qu'ils avaient une attitude positive envers la vie et rarement stressée et malheureuse. Avec les beaux-traverseurs, cette déclaration n'a rencontré qu'un cinquième des participants.
Et non seulement cela: les dormeurs à gauche devraient même profiter davantage de leur travail - 31% indiquent qu'ils aiment leur travail.
Un examen du fabricant de lit Sealy UK avec 1 000 sujets de test réalisés en Grande-Bretagne est venu à des résultats similaires: les personnes qui dorment du côté du lit gauche sont plus satisfaites et plus détendues que somnolentes. Jusqu'à présent, exactement le côté de lit gauche n'a pas été trouvé.
C'est ainsi que tu devrais dormir selon Feng-Shui
Même après Feng Shui, il y a un côté de lit meilleur et pire. Cependant, l'harmonie taoïste de la Chine différencie clairement le sexe. En conséquence, les femmes devraient dormir du côté droit et des hommes à gauche. Mais pourquoi?
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La moitié droite de l'homme de l'homme est son côté yang, la moitié gauche de la femme du côté yin. Et le yin et le yang devraient toujours être aussi proches que possible. Si l'homme se trouve sur le côté gauche de la femme, c'est-à-dire le côté yin, cela a complété et renforce la féminité de la femme.
Si c'est l'inverse, selon Feng Shui, l'homme devient de plus en plus féminin et la femme devient de plus en plus masculine. Malheureusement, les couples homosexuels ne sont pas pris en compte.
