Des gencives sensibles et des saignements indiquent une carence en vitamine C

Dans la plupart des cas, les saignements des gencives sont dus à des gencives sensibles, à une gingivite, à une gingivite ou à une parodontite. Une visite régulière chez le dentiste peut être une contre-mesure recommandée. Cela est particulièrement vrai pour les personnes sujettes aux saignements des gencives. Cependant, une nouvelle étude américaine suggère qu'un manque de vitamine C peut également être à l'origine de ce phénomène.Troubles de santé bucco-dentairepeut diriger.

Le scorbut comme cause de gencives sensibles

Dans une étude récemment publiée, les scientifiques conseillent aux personnes souffrant de saignements des gencives de :Santé dentaire chez les personnes âgéessurveillez également leur apport en vitamine C. Ils ajoutent qu’une cause possible de saignement des gencives pourrait être une carence en vitamine C. Cette étude contient en effet une méta-analyse de 15 études cliniques menées sur un total de 1 140 personnes provenant de 6 pays différents. Tous les participants souffraient de saignements des gencives. Les chercheurs ont également analysé les données de 8 210 personnes ayant participé à une enquête d’évaluation de la santé et de la nutrition. L'Organisation mondiale de la santé fixe l'apport quotidien recommandé en acide ascorbique en fonction de la prévention du scorbut. Des études en double aveugle suggèrent également que la dose recommandée de vitamine C pourrait être trop faible pour prévenir la fragilité microvasculaire ou la sensibilité des gencives.

Les résultats ont montré que les patients ayant tendance à saigner des gencives ont également de faibles taux de vitamine C dans le sang. L’augmentation de l’apport quotidien en vitamine leur a permis de réduire ce problème de santé bucco-dentaire. Dans ce contexte, les auteurs de cette étude recommandent aux personnes concernées, en particulier à celles présentant des saignements réguliers des gencives, de vérifier régulièrement leurs valeurs sanguines. De plus, ils devraient augmenter leur consommation d’aliments riches en vitamine C. Ceux-ci incluent les agrumes, les kiwis, les poivrons, le chou frisé et bien d’autres encore. Si les taux sanguins sont très bas, les personnes concernées peuvent également envisager de prendre des préparations à base de vitamine C. Cependant, dans le pire des cas, il serait conseillé de consulter au préalable un médecin. La tendance aux saignements des gencives et aux hémorragies rétiniennes diminuecette étudeselon les faibles niveaux de vitamine C dans les valeurs sanguines. En outre, ceux-ci peuvent refléter une pathologie microvasculaire systémique qui serait réversible avec une augmentation de l’apport quotidien en vitamine.