Environ un tiers des Allemands souffrent de brûlures d'estomac. La plupart des patients rapportent qu'un repas copieux, la consommation d'alcool, plus de trois tasses de café par jour, la cigarette et le stress peuvent provoquer des symptômes tels que des douleurs et un goût de brûlure dans la bouche. Cela se produit parce que le sphincter entre l’œsophage et l’estomac ne fonctionne pas correctement et que l’acide gastrique monte dans l’œsophage. L'acide peut enflammer la membrane muqueuse et entraîner des modifications dans la structure cellulaire, ce qui, dans le pire des cas, pourrait provoquer un cancer. Les personnes souffrant de brûlures d'estomac chroniques doivent absolument être examinées et, si nécessaire, traitées. Dans la plupart des cas, si les brûlures d’estomac ne surviennent qu’occasionnellement, un traitement avec des remèdes maison suffit.
Remèdes maison contre les brûlures d'estomac : mesures préventives
Pour prévenir l’apparition des symptômes, les chercheurs recommandent plusieurs mesures préventives. Une vie sans stress est une condition préalable importante pour un estomac sain. Les scientifiques conseillent également de limiter la consommation d’alcool au minimum.arrêter de fumeret ne pas boire plus de trois tasses de café par jour. Une bonne nutrition joue également un rôle crucial dans l’amélioration rapide du patient et peut favoriser la guérison. Il est également très important de prendre son temps pour manger et de ne pas manger les plats trop vite.
Cela aide vraiment
Si un menu équilibré et une vie sans stress ne vous aident pas, vous pouvez essayer ces remèdes maison contre les brûlures d'estomac :
1. Buvez plus d’eau. L’eau diluera l’acide et le renverra dans l’estomac.
2. Évitez les agrumes, mais mangez des pommes vertes.
3. Le chewing-gum favorise la production de salive et la salive agit de la même manière que l’eau.
4. Le bicarbonate de soude peut neutraliser avec succès le suc gastrique. Le thé au fenouil a également un effet similaire.
5. Le lait et le lait caillé s’avèrent également très efficaces contre les brûlures d’estomac.
6. Les pommes de terre bouillies peuvent rapidement soulager les symptômes.
7. Beaucoup d’exercice. Si vous faites une promenade 20 minutes après avoir mangé, vous faites du bien à votre estomac.
