Un taux de cholestérol élevé peut certainement être génétique, et chez certaines personnes, c'est le cas.surviennent à un âge précoce. Bien que votre enfant ne puisse rien faire concernant sa génétique, il peut faire des choix de style de vie pour réduire ses taux élevés. Si cela ne suffit pas, les chercheurs affirment que les médicaments pourraient également être une option.
Le cholestérol est une substance cireuse présente dans les graisses ou les lipides du sang. Il est également transporté par le sang, lié aux protéines. La médecine appelle cette combinaison de protéines et de lipoprotéines de cholestérol. Vous avez peut-être entendu parler de différents types de cholestérol. Ceux-ci dépendent principalement du type de cholestérol, qui contient également des lipoprotéines.
Les lipoprotéines de basse densité, ou LDL, sont parfois appelées mauvais cholestérol. Il transporte ces particules dans tout le corps. Le cholestérol LDL s’accumule sur les parois des artères, les rendant dures et étroites. Les lipoprotéines de haute densité ou HDL sont considérées comme du bon cholestérol. Il absorbe l’excès de cholestérol et le transporte vers le foie.
Même si le corps a besoin d’une certaine quantité de cholestérol pour construire des cellules saines, une trop grande quantité peut augmenter le risque de maladie cardiaque. Un taux de cholestérol élevé, en particulier un taux élevé de LDL, peut entraîner la formation de dépôts graisseux dans les vaisseaux sanguins. En fin de compte, ces dépôts peuvent rendre difficile la circulation du sang dans les artères. Lorsque cela se produit, le cœur peut ne pas recevoir autant de sang riche en oxygène qu’il en a besoin. Cela augmente le risque de crise cardiaque. Si le flux sanguin vers le cerveau est altéré, cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral.
Des contre-mesures dès le plus jeune âge
L’hypercholestérolémie a tendance à être héréditaire et la génétique joue un rôle dans le risque de développer un taux de cholestérol élevé. Par exemple, la modification génétique peut empêcher les cellules d’éliminer efficacement le cholestérol LDL du sang ou empêcher le foie de produire trop de cholestérol.
Lorsqu’un jeune a un taux de cholestérol élevé, comme un enfant, il doit généralement modifier son mode de vie pour réduire son taux de cholestérol. L'exercice régulier et une alimentation saine, ainsi que le maintien d'un poids normal, peuvent contribuer grandement à contrôler le taux de cholestérol. Il arrive généralement qu’un enfant soit déjà actif dans le sport pendant son enfance. Cependant, il convient de poursuivre ces activités, en visant à faire au moins 30 minutes d'exercice par jour. Les parents devraient également limiter le temps que leurs enfants passent devant les ordinateurs, tablettes, téléviseurs et téléphones.
Une alimentation saine joue également un rôle crucial. Pour cette raison, travailler avec un nutritionniste peut être très utile pour les familles avec enfants. Un nutritionniste peut évaluer les habitudes alimentaires de votre enfant et recommander des changements. Ce serait ça par exempleÉviter les aliments transformés, qui contiennent de grandes quantités de graisses saturées et de sucre. L'expert en la matière peut également proposer des idées de saines habitudes alimentaires et des recettes pour toute la famille.
Dans certains cas, les changements de mode de vie peuvent ne pas suffire à contrôler le taux de cholestérol. Par conséquent, des médicaments sont parfois nécessaires pour abaisser le taux de cholestérol à des niveaux sains.
