En psychologieIl n’existe guère de sujet plus controversé que la crise de la quarantaine. Pure excuse ou est-ce juste une condition hormonale ? Une nouvelle étude prouve qu'une crise de la quarantaine existe bel et bien et que les hommes en sont les plus touchés à 47 ans. Nous allons maintenant vous expliquer pourquoi c'est exactement à ce moment-là que la plupart des gens atteignent un point bas et si les résultats s'appliquent également aux femmes.
Crise de la quarantaine : un phénomène chez les hommes de plus de 40 ans
Le scientifique David G. Blanchflower a publié une étude axée sur les crises de la quarantaine. Plus d'un demi-million de personnes dans plus de 130 pays à travers le monde ont rempli des questionnaires sur ce sujet sensible. Sur la base de l'enquête, Blanchflower a réussi à créer une courbe de bonheur et à évaluer le sentiment de bonheur dans différents groupes d'âge. Il est arrivé à des résultats surprenants : apparemment, la plupart des gens sont plus heureux à l'âge de 20 ans, à partir de ce moment-là, le sentiment de bonheur diminue progressivement.
Les hommes comme les femmes atteignent leur point le plus bas à 47 ans, mais à partir de ce moment-là, les choses recommencent à s'améliorer et le sentiment de bonheur recommence à augmenter à partir de 50 ans. Les scientifiques ont pu exclure des facteurs tels que la carrière, le statut relationnel ou la propriété. On suppose qu'ils jouent un rôle de soutien et ne peuvent guère influencer l'estime de soi à partir de la quarantaine.
Crise de la quarantaine et comment nous pouvons la surmonter
Nous supposons automatiquement que les crises de la quarantaine touchent principalement les hommes. Cependant, les résultats de l’étude indiquent que les hommes et les femmes d’une quarantaine d’années sont plongés dans une crise de la quarantaine. Selon les chercheurs, les raisons sont multiples : les enfants sont pour la plupart des adolescents et les parents commencent à passer de plus en plus de temps seuls. Cela met la relation à l’épreuve. Votre propre corps change également. Assez de raisons de ne pas se sentir en sécurité. La bonne nouvelle : si vous appréciez non seulement le négatif mais aussi le positif dans votre vie, vous vous sentirez mieux plus rapidement. Et puis, lentement mais sûrement, les choses montent en flèche.
