Une évidence pour certains, impensable pour d'autres : dormir avec un soutien-gorge non seulement divise les avis en matière de confort, mais certains prétendent que ce serait le cas.Des maladies comme le cancer du seincause. En revanche, le port d'un soutien-gorge pendant la nuit a pour but d'éviter que les seins ne commencent à s'affaisser. Mais est-ce que dormir avec un soutien-gorge est malsain ou peut-on vraiment en bénéficier pour lutter contre la gravité ?
Est-ce dangereux de dormir avec un soutien-gorge ?
De nombreuses femmes ont hâte de se débarrasser enfin de ce vêtement ennuyeux qui pince et pince après une longue journée de travail. Cependant, l’affirmation selon laquelle cela aidera vos seins à s’affaisser avec le temps vous culpabilise. D’autres s’y sentent tellement à l’aise qu’ils le portent eux-mêmes au lit. Ces femmes s'inquiètent de l'affirmation selon laquelle cela n'est pas bon pour leur santé. Alors, peut-on dormir avec un soutien-gorge ou pas ?
Y a-t-il un risque accru de cancer du sein ?
La plus grande crainte lorsqu’il s’agit de dormir avec ou sans soutien-gorge est probablement que cela pourrait provoquer un cancer du sein. Cette rumeur selon laquelle dormir avec un soutien-gorge est lié au cancer du sein a débuté en 1995, lorsqu'un livre intitulé « Dressed to Kill » est sorti, affirmant que le port d'un soutien-gorge à armatures perturbe la circulation des liquides lymphatiques. De cette manière, les poisons ne peuvent pas être éliminés. Cela conduit à son tour au long termeDéveloppement du cancer du sein.
Cependant, selon diverses études, il n’existe aucune preuve pour le confirmer. Le « John Hopkins All Children's Hospital » explique même sur son site Internet que non seulement c'est sûr, mais aussi que c'est simplement une question de confort de savoir si dormir avec ou sans soutien-gorge est la meilleure option. Une étude réalisée en 2014, dans laquelle des femmes ayant déjà souffert d'un cancer du sein ont été interrogées sur leurs habitudes en matière de port de soutiens-gorge, a également confirmé qu'il n'y avait aucune preuve d'un lien. Cette étude a été menée par le Centre national de recherche en santé. Le type de soutien-gorge ne doit pas non plus être associé au cancer du sein. Ceci est confirmé par l'oncologue Dr. Laura Hutchins.
Des soutiens-gorge combattant la gravité la nuit ?
Faut-il dormir avec un soutien-gorge pour éviter le relâchement des seins ? Si vous vous tourmentez la nuit avec des soutiens-gorge inconfortables de peur que vos seins ne cèdent à la gravité, nous sommes désolés de vous dire que tout cela a été en vain. Des médecins, dont le médecin de famille australien Dr. Ginni Mansberg, explique que cet effet dépend d'autres choses. Le tissu conjonctif joue un rôle majeur et plus précisément les fines bandes constituées de collagène et d’élastine.
Les bandes sont exposées à plus ou moins de poids tout au long de la journée. C'est pourquoi il est normal que les gros seins commencent à s'affaisser plus tôt que les petits. Vous n’avez aucun contrôle sur cela, vous ne pouvez donc rien y faire si vous dormez avec un soutien-gorge. Avec un mode de vie sain, vous ne pouvez que retarder tout cela. De plus, en position couchée, les seins sont en position horizontale et ne sont pas exposés à la gravité, qu'ils soient avec ou sans soutien-gorge.
Pourquoi est-il malsain de dormir avec un soutien-gorge qui ne vous va pas ?
L'affaissement des seins ne peut être évité avec des soutiens-gorge et il n'y a aucun risque de cancer du sein suite au port du soutien-gorge. Mais qu’en est-il des autres problèmes de santé causés par le fait de dormir avec un soutien-gorge ?
Le plus gros problème en matière de soutiens-gorge est qu'un nombre étonnamment élevé de femmes (selon...Journée de la femmeEn réalité, 80 % d’entre elles portent un soutien-gorge de mauvaise taille. S'il est trop gros, il ne pourra pas soutenir les seins comme il le devrait. S'il est trop petit, il est inconfortable et, selon le Dr. Seth Rankin, fondateur de la London Doctors Clinic, entraîne quelques effets secondaires.
Alors pourquoi ne devriez-vous pas dormir avec un soutien-gorge trop serré ? D'une part, un soutien-gorge trop serré provoque des marques sur la peau qui pourraient rester permanentes si la peau n'a pas la possibilité de s'en remettre. En revanche, cela pourrait effectivement perturber le système de drainage des vaisseaux lymphatiques. La bonne taille est donc très importante.
Conclusion – Vaut-il mieux dormir avec ou sans soutien-gorge ?
Il n’y a aucun avantage ni inconvénient à dormir avec ou sans soutien-gorge, à condition de porter la bonne taille. Pour vous en assurer, demandez conseil à une boutique par exemple. Vos mesures y seront prises et lebonne taille de soutien-gorge, ainsi que de déterminer le type de soutien-gorge le plus approprié pour votre morphologie. Cette procédure doit également être répétée une fois par an.
Les femmes à forte poitrine, en particulier, dorment plus confortablement avec un soutien-gorge, car tout reste en forme. Si vous le trouvez également plus confortable, il est conseillé non seulement de porter des soutiens-gorge différents, surtout la nuit, que pendant la journée (ils s'usent plus vite la nuit), mais aussi d'en choisir sans armatures. Par exemple, si vous utilisez unSport BHDormir permet non seulement de maintenir vos seins en forme, mais protège également votre peau et évite les pressions désagréables. Il en va de même pour la bralette.
Vous pouvez en savoir plus sur le sujet iciuamshealthetparfaitlingerie;
Article deHôpital pour enfants John Hopkins;
Étudier à partir deCentre national de recherche en santé
