Dans les temps trépidants de Corona, cela restePour beaucoup, le bureau à domicile est la seule option. Mais le travail à domicile est-il vraiment bon pour notre santé physique et mentale ? Une nouvelle étude vise à trouver la réponse à ces questions. Des chercheurs de l’USC ont découvert que le travail à domicile pouvait avoir des conséquences négatives. Cela serait dû à une mauvaise communication avec les collègues, à de nombreuses distractions et à des attentes professionnelles élevées.
Des chercheurs affirment que le travail à domicile a des conséquences négatives sur notre santé
L’étude, publiée dans le Journal of Occupation and Environmental Medicine, a évalué les conséquences du premier confinement sur la vie professionnelle. Plus de 1 000 sujets de test y ont participé. Les scientifiques ont découvert :
- Le travail à domicile a eu un impact plutôt négatif sur 64 % des participants. Ils ont signalé de nouveaux problèmes de santé.
- Plus de 75 % des personnes interrogées souffraient de nouveaux problèmes de santé mentale.
- Les femmes souffraient plus souvent de maladies dépressives que les hommes.
- Les parents avec des bébés étaient psychologiquement en meilleure santé que les personnes célibataires.
- Les parents de jeunes enfants étaient en meilleure santé physique, mais rapportaient plus de problèmes psychologiques que les célibataires.
- Les parents d'adolescents étaient moins exposés au risque de nouvelles maladies mentales et physiques.
- Plus des trois quarts des personnes interrogées bénéficiaient d'horaires de travail flexibles.
- Les actifs qui ont dû adapter leurs horaires de travail sont plus susceptibles de souffrir de nouveaux problèmes de santé.
- Les animaux de compagnie n’ont eu aucune influence sur la santé mentale ou physique des sujets testés.
- La majorité des personnes interrogées ont admis être moins actives et manger davantage pendant le confinement.
- Environ un tiers des personnes interrogées disposaient d'un bureau à domicile rien que pour elles-mêmes, les autres devaient partager le bureau à domicile avec d'autres.
Le bureau à domicile présente de nouveaux défis pour les employés et les employeurs
Au plus tard cet automne, les salariés et les employeurs ont compris que le bureau à domicile allait devenir de plus en plus important. Mais le travail à domicile représente un défi majeur tant pour les employés que pour les employeurs. Les groupes ayant un faible niveau d'éducation ou de statut professionnel sont particulièrement exposés au risque de maladie mentale. Dans de nombreux cas, il existe également un manque de compétences en matière d’autogestion. Les personnes vivant seules sont généralement exposées à un stress psychologique plus important.
