Le régime lunaire est un régime qui suit le mouvement de la lune autour de la Terre et les phases de la lune. La lune influence les marées, la croissance des plantes, l’élevage des animaux et a une grande influence sur l’état émotionnel et physique des personnes. Il n'est pas surprenant que pendant la pleine lune, la plupart d'entre nous se sentent inhabituels : certains sont très actifs pendant la pleine lune, d'autres tombent dans la dépression, d'autres encore débordent d'idées et de créativité. Pourquoi la lune n’a-t-elle pas un effet positif sur la perte de poids ? Comment perdre du poids selon les phases de la lune ? Nous vous donnons quelques informations à ce sujet.
Quelles sont les phases de la lune ?
La lune passe par quatre phases chaque mois : nouvelle lune, premier quartier, pleine lune, dernier quartier. Si vous souhaitez perdre du poids, vous devez répondre à des exigences différentes pour chaque phase. Pendant la nouvelle lune, le corps est censé être détoxifié en abandonnant les mauvaises habitudes comme fumer et boire. Lorsque la lune croît, vous devriez vous abstenir de manger. La pleine lune est un jour de jeûne. Lorsque la lune diminue, le corps est en pleine forme et consomme beaucoup d’énergie.
Quand faut-il commencer son régime ?
Le régime commence au moment où la lune entre dans l'une des phases et se termine au bout de 24 heures.
Quel est le principe du régime lunaire ?
Lors du régime lunaire, le menu doit également être adapté aux phases de la lune. Le jour de la pleine lune, seuls les jus de légumes et thés aux fruits, les bouillons de légumes clairs et l'eau minérale sont disponibles. Les sucreries et l'alcool ne sont pas autorisés. Pendant les autres phases de la lune, les fruits, les légumes, les produits laitiers et les céréales complètes sont recommandés. Oeufs, viande et poisson seulement une à deux fois par semaine.
Quel serait le résultat ?
Les liquides nettoient le corps et renforcent le système immunitaire. Le poids corporel peut être réduit de 1 à 3 kg par mois.
Janvier
1er janvier 2014 – 12:14:16 – Nouvelle Lune
8 janvier 2014 - 04:39:29 - Premier trimestre
16 janvier 2014 – 05:52:26 – Pleine lune
24 janvier 2014 - 06:19:11 - Dernier trimestre
30 janvier 2014 – 22 h 38 min 37 s – Nouvelle Lune
Février
6 février 2014 - 20:22:11 - Premier trimestre
15 février 2014 – 00:53:20 – Pleine lune
22 février 2014 – 18 h 15 min 25 s – Dernier trimestre
Mars
1er mars 2014 – 08:59:44 – Nouvelle Lune
8 mars 2014 - 14:26:56 - Premier trimestre
16 mars 2014 – 18 h 08 min 37 s – Pleine lune
24 mars 2014 - 02:46:14 - Dernier trimestre
30 mars 2014 – 19 h 44 min 45 s – Nouvelle Lune
Avril
7 avril 2014 - 09:30:52 - Premier trimestre
15 avril 2014 – 08:42:29 – Pleine lune
22 avril 2014 - 08:51:44 - Dernier trimestre
29 avril 2014 – 07:14:23 – Nouvelle Lune
Peut
7 mai 2014 – 04:15:01 – Premier trimestre
14 mai 2014 – 20 h 15 min 59 s – Pleine lune
21 mai 2014 – 13 h 59 min 10 s – Dernier trimestre
28. mai 2014 – 19:40:18 – Neumond
Juin
5 juin 2014 – 21 h 38 min 56 s – Premier trimestre
13 juin 2014 – 05:11:31 – Pleine lune
19 juin 2014 – 19 h 38 min 47 s – Dernier trimestre
27 juin 2014 – 09:08:38 – Nouvelle Lune
Juillet
5 juillet 2014 – 12:59:01 – Premier trimestre
12 juillet 2014 – 12:24:55 – Pleine lune
19 juillet 2014 - 03:08:24 - Dernier trimestre
27 juillet 2014 – 23 h 41 min 56 s – Nouvelle Lune
Août
4 août 2014 – 01:49:50 – Premier trimestre
10 août 2014 – 19 h 09 min 21 s – Pleine lune
17 août 2014 – 13 h 25 min 49 s – Dernier trimestre
25 août 2014 – 15 h 12 min 56 s – Nouvelle Lune
Septembre
2 septembre 2014 – 12:11:19 – Premier trimestre
9 septembre 2014 – 02:38:13 – Pleine lune
16 septembre 2014 - 03:04:59 - Dernier trimestre
24 septembre 2014 – 07:13:57 – Nouvelle Lune
Octobre
1er octobre 2014 – 20 h 32 min 42 s – Premier trimestre
8 octobre 2014 – 11:50:39 – Pleine lune
15 octobre 2014 - 20:12:08 - Dernier trimestre
24 octobre 2014 – 22 h 56 min 45 s – Nouvelle Lune
31 octobre 2014 - 03:48:23 - Premier trimestre
Novembre
7 novembre 2014 – 23 h 22 min 51 s – Pleine lune
14 novembre 2014 - 16:15:42 - Dernier trimestre
22 novembre 2014 – 13 h 32 min 19 s – Nouvelle Lune
29 novembre 2014 – 11:06:23 – Premier trimestre
Décembre
6 décembre 2014 – 13 h 26 min 49 s – Pleine lune
14 décembre 2014 - 13:51:13 - Dernier trimestre
22 décembre 2014 – 02:35:56 – Nouvelle Lune
28 décembre 2014 – 19 h 31 min 29 s – Premier trimestre
