Hashtag « Body Positivity » – un mouvement qui a fait des vagues dans le monde entier ces dernières années. Nous vivons dans un monde où de nombreuses femmes se sentent soumises à une forte pression pour être parfaites. Sur Instagram & Co, tout le monde semble avoir des cheveux parfaits, une peau parfaite, une vie parfaite et un corps parfait. Même si tout le monde sait qu'il s'agit évidemment d'un monde d'illusions artificielles avec la bonne perspective, une lumière flatteuse, une pose habile, des filtres, Photoshop et autres astuces, de plus en plus de femmes continuent d'imiter ces modèles.
La « honte corporelle » doit cesser
L’idéal de beauté a changé plusieurs fois au fil des siècles, mais il y a toujours eu une « bonne » ou une « mauvaise » voie pour les femmes. Dans la Grèce antique ou à la Renaissance italienne, quiconque n’était pas rassasié n’était pas considéré comme attirant. Dans les années 1920, les femmes étaient soudainement devenues un garçon manqué dans « l'idéal » et dans les années 1960, elles étaient aussi minces que possible, à l'instar du premier mannequin « Twiggy ». À peine dix ans plus tôt, la femme « parfaite » était ronde, avec une taille fine semblable à un sablier, et vers 1970, le désir s'est soudainement porté sur des courbes saines et une sportivité. Suivre toutes ces tendances est presque impossible et il y a donc toujours eu beaucoup de femmes - oui, généralement la majorité - qui n'avaient pas une silhouette aussi prétendument parfaite.
Et encore aujourd’hui, tout le monde n’a pas de fesses à la Kylie Jenner ou le « cuisse gap ». Il en résulte souvent une forme de « body shaming ». Toutes les femmes soi-disant imparfaites se sentent mal dans leur peau, aspirent à des idéaux de beauté inaccessibles, risquent peut-être même leur santé ou sont attaquées par d'autres utilisateurs sur les réseaux sociaux. Le « body shaming », qu'il soit passif dans le sens d'une insatisfaction envers soi-même ou actif, par exemple via des commentaires désagréables sur Internet, est devenu un problème majeur de notre époque et est l'une des raisons pour lesquelles de plus en plus de femmes -et les hommes aussi– souffrent d’un complexe d’infériorité à cause de leur silhouette.
Presque toutes les femmes ne sont pas satisfaites de leur corps
Les conséquences de l’importance accordée à l’apparence et du danger du « body shaming » ont désormais atteint des proportions énormes : 92 % des femmes allemandes sontselon ÄrzteZeitunginsatisfaite de son corps. Pour les hommes, c’est également près de 80 pour cent. Pour certains, la honte va si loin qu’ils hésitent à s’afficher nus devant leur partenaire. Plus d'un quart des femmes seraient prêtes à payer jusqu'à 30 000 euros pour faire disparaître leurs problèmes. Cela explique pourquoi le nombre de chirurgies esthétiques est en constante augmentation.
Quel potentiel la « positivité corporelle » a-t-elle comme contre-mouvement ?
La « positivité corporelle » vise à mettre un terme à cette évolution. Même si elle est actuellement sur toutes les lèvres, il ne s’agit pas à proprement parler d’une invention nouvelle. Au contraire, le mouvement a commencé dans les années 1990 et un examen des statistiques a montré les premiers succès au tournant du millénaire en termes de plus grande satisfaction des femmes et des hommes avec leur corps. Mais grâce à Instagram et aux autres réseaux sociaux, cela a rapidement changé à nouveau. La « honte corporelle » semble actuellement être pire que jamais. C'est la raison pour laquelle la « positivité corporelle » connaît aujourd'hui un nouvel essor et a fait son apparition dans les médias établis pour la première fois en 2012, lorsque SEVENTEEN MAGAZINE a décidé d'arrêter l'aérographie des modèles.
D'autres mesures ont suivi, telles que l'interdiction de mots comme « corps de bikini » dans WOMEN'S HEALTH ou d'articles présentant des modèles grande taille dans SPORTS ILLUSTRATED. Il n'y a plus de « concours de maillots de bain » lors de l'élection de Miss Teen USA et de plus en plus d'influenceurs sur des plateformes comme Instagram décident consciemment de ne pas modifier leurs prétendus défauts de beauté sur leurs photos. Soudain, la cellulite, les vergetures, les grains de beauté, les bourrelets de graisse et les cicatrices peuvent être vus dans les aliments auparavant parfaits.
Mais qu’est-ce que la « positivité corporelle » ?
Dans une certaine mesure, le hashtag « Body Positivity » représente en fait une petite révolution en ce qui concerne les thèmes de l'image corporelle et de l'amour de soi. Ce qui semble bon à première vue a récemment fait l’objet de critiques croissantes. Parce que les préjugés qui prédominent dans notre société sont persistants. Par exemple, les personnes en surpoids doivent accepter des désavantages dans leur vie professionnelle car ils sont associés à des attributs tels que la paresse ou le manque de discipline. Malheureusement, une attitude positive n’y change rien. Ces stéréotypes ne changeront pas en quelques mois ou années à cause d’un hashtag.
En outre, la « positivité corporelle » risque d’être utilisée comme outil de marketing et donc, dans une certaine mesure, d’être utilisée à mauvais escient. De nombreuses marques profitent du battage médiatique pour attirer l'attention, par exemple en arrêtant de retoucher les photos de leurs modèles. Une évolution qui est effectivement avantageuse. Cependant, on peut se demander combien de temps dureront ces bonnes intentions une fois que la « positivité corporelle » sera devenue la nouvelle norme. La durabilité du mouvement ne peut actuellement être estimée. Entre les flux Instagram, les outils marketing, etc., l’essentiel est vite oublié : il doit s’agir de se sentir bien dans son corps. Cela ne doit pas nécessairement être le cas tous les jours ni même 24 heures sur 24 et cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas changer. Mais il devrait y avoir une satisfaction fondamentale envers vous-même. Le mot clé a déjà été évoqué : l’amour de soi.
Une image de soi positive n’exclut pas l’optimisation
Certaines personnes tentent désormais d’utiliser la « positivité corporelle » comme point de référence pour le « body shaming ». Du coup, on n'a plus le droit de vouloir perdre du poids ou aller à la salle de sport car cela signifierait inévitablement un manque d'amour-propre, non ? Incorrect! S'aimer ne veut pas dire ne pas pouvoir optimiser son corps ou son mode de vie.Brûler l'excès de graisseCela devrait être un objectif pour chacun, pas seulement pour le bien de sa propre santé et en combinaison avec un mode de vie conscient.à cause de l'apparence extérieure. Au lieu de cela, « Body Positivity » concerne un concept de vie holistique ayant pour objectif l’amour de soi et le respect au bénéfice de votre propre santé (mentale) – être soi-même, être en bonne santé, être heureux. C’est donc bien plus qu’un « simple » hashtag !
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