De nombreuses femmes et de plus en plus d’hommes peuvent réaliser eux-mêmes leur peeling corporel à la maison. Certains ont déjà pris la bonne habitude de soigner leur peau du visage avec. Saviez-vous que tout le corps a également besoin de soins réguliers pour régénérer l’épiderme ? Maintenant, dans ce guide, nous allons explorer le sujet et vous montrer comment vous pouvez réaliser vous-même un peeling corporel pour améliorer votre apparence et la santé de votre peau. Et comme on n'aime pas les demi-mesures chez Deavita, nous vous proposons non pas une, mais dix recettes incontournables.
Réalisez votre propre peeling corporel – idées et astuces
Contrairement à un produit peeling acheté, un gommage corporel fait maison ne contient pas une abondance d'ingrédients douteux aux propriétés souvent douteuses. Au contraire, il s’agit uniquement de produits ordinaires, dont la plupart se trouvent peut-être déjà dans votre placard. miel, sucre, sel, café, huile d'olive etautres graisses alimentairesne sont que quelques-uns des ingrédients possibles si vous souhaitez réaliser votre propre peeling corporel. Vous pouvez également utiliser des flocons d'avoine et des épices.
De plus, les recettes maison que nous avons sélectionnées ne sont pas forcément figées. En d’autres termes, si vous souhaitez préparer votre propre gommage corporel mais que vous ne trouvez pas d’ingrédient spécifique pour le moment, vous pourrez le remplacer plus tard. Vous découvrirez de nombreux mélanges flexibles qui ne nécessitent que 2 ou 3 composants et sont ouverts aux ingrédients alternatifs. Alors mélangez-les et modifiez tout à votre guise pour créer votre propre gommage unique.
Une dernière précision s'impose avant d'accéder à la préparation virtuelle de nos gommages corps maison. Étant donné que toutes ces recettes sont à base d'ingrédients naturels frais et ne contiennent aucun conservateur artificiel, nous vous recommandons de préparer des doses simples ou doubles au maximum. L’application doit également durer au maximum 3 à 4 semaines et doit idéalement être conservée au réfrigérateur.
Variantes pour le nettoyage et le raffermissement de la peau
Les résultats de certaines études scientifiques démontrent que la caféine peut réduire l’apparence du vieillissement cutané. Il n'est pas entièrement prouvé si cela est vrai ou faux. L'efficacité du peeling au marc de café et à la cassonade a certainement un effet vivifiant notable sur la peau. Si vous réalisez vous-même un gommage corporel comme celui-ci, vous pouvez également ajouter de l'huile d'olive. Il hydrate et empêche le mélange de se gâter pendant le stockage. En plus, ça dureL'huile d'olive combine la substanceet les rend plus faciles à utiliser.
Les conseils beauté suivants sont très utiles si vous souhaitez réaliser vous-même un peeling protecteur corporel. Pour les peaux sensibles, vous pouvez remplacer le café par des flocons d'avoine lors de sa préparation. L'avantage est que l'avoine se décolle facilement et a un effet calmant sur l'épiderme délicat. Donc, si vous avez la peau extrêmement sensible, vous pouvez également éviter complètement le sucre. Voici la liste des ingrédients et leurs quantités, suffisantes pour 3-4 utilisations :
¼ tasse d'huile d'olive
½ tasse de cassonade
Une demi-tasse de marc de café (remplacer par de l'avoine finement moulue pour les peaux sensibles)
facultatif : quelques gouttes de votre huile essentielle préférée
Vous devez maintenant mélanger tous les ingrédients et les transférer dans un pot avec un couvercle. Utiliser une à deux fois par semaine sur peau humide en effectuant des mouvements circulaires et en frottant doucement. Rincez bien et notez que l’utilisation de ce gommage corporel maison sous la douche nécessite un nettoyage en profondeur. Conservez le mélange dans un endroit sec et aéré dans l'obscurité jusqu'à 4 semaines.
Réalisez votre propre gommage corporel au parfum fruité
De plus en plus de personnes soucieuses de leur santé ont tendance à soigner leur peau avec les aliments qui se trouvent dans leur assiette. Eh bien, ce n'est pas une mauvaise idée, surtout si vous souhaitez réaliser votre propre gommage corporel avec des légumes et des fruits frais. Certains d’entre vous connaissent peut-être déjà les bienfaits des fraises qui dépassent l’art culinaire. Alors vous savez probablement que leur arôme et leur goût ne sont pas leurs seuls avantages. Cependant, s’il faut être réaliste, un gommage fait maison à base de ces délicats fruits rouges ne sera pas très bon marché.
Mais la bonne nouvelle est qu’il existe des fruits et légumes beaucoup moins chers dont les propriétés bénéfiques ne peuvent être ignorées.Les bananes, par exemple, sont légèrement hydratanteset aider le corps à contrôler la quantité sécrétée par les glandes sébacées. Cela les rend parfaits pour les zones de peau grasse, comme c'est souvent le cas sur la poitrine et surtout sur le dos. Cependant, les peaux mixtes très sensibles peuvent remplacer la cassonade par de la farine d'avoine. Voici les ingrédients nécessaires à la préparation :
1 banane mûre
1 cuillère à soupe de cassonade/Hafermehl
¼ cuillère à café de vanille (si vous aimez la saveur)
Nous soulignons ici encore une fois que les instructions de préparation et d'utilisation de ces gommages corporels faits maison sont basiques. Mélangez bien les ingrédients sans utiliser de mixeur ou autre appareil ayant une fonction similaire. Ceux-ci peuvent liquéfier le mélange et donc le rendre inutilisable. Appliquer sous la douche et laisser reposer sur la peau en masque pendant environ une à deux minutes. Massez ensuite doucement par mouvements circulaires puis rincez bien.
Recette maison au citron revigorant et aux huiles essentielles
Si vous réalisez vous-même votre peeling corporel, celui-ci devrait pouvoir rétablir l’équilibre de la peau grasse sans la dessécher. Notre prochaine suggestion est donc idéale pour cela. À première vue, cela semble un peu étrange. Cependant, il s’avère finalement que le mélange d’huile d’olive et de jus de citron n’est pas seulement une sorte de vinaigrette. C’est un excellent moyen de garder votre peau propre et exfoliée sans la laisser sèche.
Ainsi, les liquides gras et l’acide citrique ne permettent pas aux autres ingrédients de se détériorer trop rapidement. Cela signifie que vous pouvez réaliser vous-même une dose plus importante de ce type de peeling corporel. Nous recommandons également quelques gouttes d’huile essentielle de romarin, d’amande ou de pamplemousse. Tous ont un effet stimulant et aident à prévenir les pores obstrués. Voici la liste exacte des produits avec les quantités correspondantes :
½ tasse d'huile d'olive extra vierge
2½ à 3 tasses de sucre granulé
le jus d'un citron
le zeste de 2 citrons (râpés)
quelques gouttes de n'importe quelle huile essentielle
Mélangez d’abord l’huile d’olive et le sucre en ajoutant progressivement les deux ingrédients dans un grand bol. Ajoutez ensuite le jus et le zeste râpé des citrons. Terminez avec les gouttes de romarin ou l'huile essentielle. Appliquez à nouveau le produit fini sur peau mouillée en effectuant des mouvements circulaires, massez doucement et enfin rincez.
Gommage corporel maison au thé vert et sel d'Epsom
Nous ne pouvons tout simplement pas en dire assez sur les bienfaits du thé vert pour la santé. On le consomme en tisane pour apaiser un estomac sensible ou pour lutter contre l'obésité. Notre parfum préféré contient du thé vert pour lutter contre le stress quotidien. Les entreprises cosmétiques l’utilisent dans le cadre de notre crème anti-âge pour le contour des yeux. La liste ne s’arrête pas là et le thé vert nous enchante par ses diverses propriétés. Il est presque inutile de préciser que vous pouvez également l'utiliser pour réaliser vous-même le gommage corporel suivant :
3 cuillères à soupeSel d'Epsom, également connu sous le nom de sel anglais/sulfate de magnésium (MgSO4)
3 cuillères à café de levure chimique
1 cuillère à soupe de thé vert (ou un sachet)
4 cuillères à soupe d'huile de jojoba, d'olive, de pépins de raisin ou d'amande
À propos de çamerveilleux peelingPour préparer, mélangez les trois premiers ingrédients puis ajoutez l'huile de votre choix. Bien mélanger et appliquer comme d'habitude sous la douche, puis rincer soigneusement.
Différents beurres pour peaux sèches
Si vous souhaitez réaliser vous-même un gommage corporel hydratant, vous pouvez privilégier différents types de beurre. Leur principe de fonctionnement est magnifique par sa simplicité. L'exfoliation elle-même absorbe le meilleur du beurre qui compose tout un mélange sans freiner les processus. Après utilisation, votre peau auparavant sèche ressemblera à un nouveau-né.
½ tasse de beurre de karité ou de beurre de cacao
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 cuillères à soupe d'huile de coco
½ tasse de cassonade
facultatif : quelques gouttes d’huile essentielle
Préparez un bain-marie pour faire fondre le beurre de karité ou le beurre de cacao. Une fois fondu, remuez le liquide avec un mélangeur jusqu'à ce qu'il soit lisse et mousseux. Ajoutez lentement l'huile d'olive et l'huile de coco et mélangez délicatement. Pendant ce temps, vous pouvez ajouter les gouttes d'huile selon vos besoins. Enfin, mélangez la cassonade à la pommade. Appliquer comme d'habitude ou laisser agir un peu plus longtemps avant de rincer pour bénéficier des huiles hydratantes.
Avec des minéraux à base de sel marin
Le sel marin est riche en minéraux et en substances qui maintiennent votre peau jeune et saine. Il contribue à améliorer la circulation sanguine là où se trouvent les cicatrices, que vous pourrez traiter et partiellement éliminer à l'avenir. Il faut cependant faire attention à la fréquence d’utilisation sous forme de gommage maison au sel marin. Vous pouvez l'appliquer une fois par semaine pour les peaux sèches, deux fois par semaine pour les peaux normales et trois jours par semaine pour les peaux grasses. Si vous réalisez vous-même votre gommage minéral corporel, mélangez les 3 ingrédients suivants jusqu'à obtenir une pâte grossière :
1 tasse de sel de mer
½ tasse d'huile d'olive
5 à 15 gouttes d'une huile essentielle de votre choix
L'ingrédient secret
Pour les peaux qui se dessèchent souvent mais qui nécessitent également une exfoliation, c’est l’ingrédient parfait. Le yaourt possède d'excellentes propriétés nettoyantes, ce qui lui permet de débarrasser la peau des cellules mortes et des impuretés le plus doucement possible. Pour hydrater les zones sèches de la peau en associant ces produits seulement 2 à 3 fois par semaine :
1 cuillère à soupe de yaourt bulgare naturel
¼ tasse d'huile d'olive
1 cuillère à café de miel
3 cuillères à soupe de sucre cristallisé
Préparez un peeling au curcuma
Outre le côté culinaire, le curcuma est l’un des ingrédients des produits de beauté naturels les plus populaires en Inde. L’épice possède de puissants pouvoirs antiseptiques et antibactériens, idéaux pour les soins de la peau. Le curcuma peut également pimenter votre recette maison si vous préparez votre propre gommage corporel. Ajoutez une touche d'exotisme à votre propre produit de soin de la peau. Combinez simplement les ingrédients décrits ci-dessous et frottez doucement le mélange fini sur votre peau pendant que vous vous douchez. Laissez le gommage agir 10 à 15 minutes avant de le rincer. Utilisez-le 2 à 3 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité et ressentir la différence.
1 tasse de sucre cristallisé
2 cuillères à café de poudre de curcuma
1 ½ tasse d'huile de coco
