Avec le temps, la peau commence à montrer des signes de vieillissement. Le corps produit moins d’élastine et de collagène (les protéines qui rendent la peau rebondie et ferme), ce qui rend la peau fine et lâche et les rides et ridules se forment plus facilement. La peau ne produit plus la même quantité d’humidité et devient donc plus sèche avec l’âge. Vous remarquerez également que les cellules pigmentaires de la peau commencent à se démarquer dans les zones où vous avez subi des dommages causés par le soleil et forment des taches de vieillesse. Cet article s'adresse à toutes les femmes de plus de 50 ou 60 ans qui savent que la beauté vient de l'intérieur, mais qui souhaitent aussi être à leur meilleur. Découvrez avec nous comment prendre soin de votre peau mature !
Soin hebdomadaire pour peaux matures de plus de 50 et 60 ans
Soins du visage : Utiliser le peeling
Tout le monde n’a pas besoin d’une peau. De nombreuses personnes à la peau sensible se rendent compte qu’elles ne peuvent pas du tout le faire. Mais pour ceux qui le peuvent, l’exfoliation peut faire des merveilles pour le teint : elle tamponne les cellules mortes supplémentaires de l’épiderme et assure un teint et une texture uniformes. Assurez-vous simplement de trouver les produits et la fréquence adaptés à votre type de peau.
Soin des peaux déshydratées et matures : masque visage
Les masques hydratants renforcent votre barrière cutanée. Ils sont riches en ingrédients actifs nourrissants pour la peau tels que les peptides, les céramides et l'acide hyaluronique, qui peuvent lisser les rides et ridules grâce à la production de collagène.
Soins anti-âge quotidiens
Nous tenons également à souligner que chaque personne est différente. Bien que les recommandations suivantes constituent une bonne routine générale, vous connaissez mieux votre peau. Alors sautez ce que vous savez ne pas vous convenir et n'hésitez pas à essayer un nouveau mouvement qui, selon vous, pourrait être la bonne voie.
Soins du visage pour peaux matures, très sèches ou impures : nettoyage du visage
Idéalement, tout le monde devrait se laver le visage une fois par jour avec un nettoyant doux. Certaines personnes préfèrent se nettoyer deux fois par jour, mais il s'agit généralement de personnes à la peau grasse. Pour peaux sèches ou sensiblesle ménage le soir est suffisant. Se coucher avec de la saleté, du sébum et des toxines environnementales dans vos pores peut détruire le collagène de votre peau.
Belle peau de 50 à 60 ans : utilisez un tonique hydratant pour le visage
Le tonique pour le visage est totalement volontaire. Si vous êtes le genre de personne qui ne peut pas faire plus que le strict minimum, envisagez de sauter cette étape. Mais pour ceux qui aiment se livrer à leurs produits, un tonique hydratant peut nourrir la peau et aider à équilibrer le pH de la barrière cutanée après le nettoyage.
Soin visage anti-âge – sérum pour votre peau
Les sérums sont des produits de soins de la peau légers et fins, riches en ingrédients actifs. Ils contiennent généralement des molécules plus petites afin que les ingrédients actifs puissent pénétrer plus profondément dans la peau. Ici, vous pouvez aborder vos principales préoccupations en matière de soins de la peau avec plus de sophistication. Par exemple, si vous avez une peau mature, vous souhaitez probablement un sérum qui raffermit et raffermit la peau. Bien qu'il existe de nombreux ingrédients efficaces qui peuvent soutenir ces objectifs, deux des ingrédients les plus étudiés sont le rétinol et la vitamine C. C'est pourquoi ils sont souvent recommandés pour les routines de soins anti-âge de la peau.
Utilisez un sérum à la vitamine C pendant la journée, qui peut soutenir la production de collagène, éclaircir les taches brunes, améliorer le teint général de la peau et combattre les radicaux libres. Le soir, optez pour un sérum au rétinol. Le rétinol est connu pour être l’un des ingrédients les plus importants pour lutter contre les signes du vieillissement. Il stimule la peau à produire du collagène et de l'élastine, que nous perdons avec l'âge mais qui sont responsables du maintien de la peau lisse, rebondie et ferme. Il aide également à lisser la texture de la peau, à réduire la pigmentation et à réduire l’apparence des rides et ridules. Ces sérums mettent du temps à produire des résultats, mais la cohérence et la patience sont payantes.
Crème hydratante riche pour peaux matures
Les crèmes et lotions sont utilisées pour hydrater.Une bonne crème pour le visagepour les peaux sensibles de plus de 50 et 60 ans contient généralement une combinaison d'humectants, d'émollients et d'ingrédients occlusifs. Les humectants (comme la glycérine, l'aloès et l'acide hyaluronique) aident à attirer l'eau dans la peau. Les émollients soutiennent et nourrissent la barrière. Les ingrédients occlusifs scellent le tout et aident à la rétention d'eau.
Crème contour des yeux : importante dans la routine de soins du visage
Même si tout le monde n’en a pas besoin, les crèmes pour les yeux peuvent contenir des ingrédients supplémentaires pour répondre aux besoins spécifiques du contour des yeux. La peau du contour des yeux est beaucoup plus sensible et également plus sujette aux mouvements. Les crèmes pour les yeux peuvent combattre ces ridules ainsi que les cernes, les poches et, dans une certaine mesure, les poches sous les yeux.
Soins des peaux matures : complétez votre routine anti-âge avec une huile visage
Vous pouvez également compléter votre routine anti-âge avec une huile. Les huiles sont hautement occlusives et servent de scellement final pour toutes les étapes précédentes. Si vous choisissez une huile pour le visage, il existe plusieurs façons de l'intégrer à votre routine : utilisez-la lors d'un massage du visage, appliquez-la le soir, ou sautez la crème hydratante etutiliser l'huile comme étape de soin.
N'oubliez pas la protection solaire
La protection solaire est essentielle, quel que soit votre âge ou la phase de votre routine de soins de la peau dans laquelle vous vous trouvez. Il existe deux classes de facteurs de protection solaire : chimiques et minéraux. Il est recommandé de s’en tenir aux crèmes solaires minérales car elles sont considérées comme meilleures pour la planète et sont les plus efficaces pour bloquer les rayons UVA et UVB.
