Des soins du visage appropriés sont la base d'une belle peau et sont donc particulièrement importants. Pour trouver la routine de soins parfaite, vous devez d’abord connaître votre type de peau. Les soins de la peau sont également adaptés à la saison et à l'âge. Trouver la routine beauté parfaite n’est pas facile, mais cela en vaut la peine.
Dans l'article d'aujourd'hui, nous avons compilé les produits exacts que vous devez utiliser en fonction de votre type de peau, dans le bon ordre. Nous expliquons également pourquoi les personnes à la peau sèche devraient utiliser un lait démaquillant, ou pourquoi les personnes à la peau sensible devraient essayer un masque en gel. Quel produit de soin du visage vous convient le mieux ? Continuez à lire !
Le bon soin du visage pour une peau normale
Votre peau peut être considérée comme normale si elle n'est pas particulièrement grasse ou sèche et si elle est anti-âge,Acnéet la sensibilité ne vous posera aucun problème. Ou en d’autres termes : le type de peau que nous voulons tous.
Morgenroutine
- Nettoyage du visage: Un nettoyant pour le visage doux et sans sulfate qui se transforme en une mousse douce au contact de l'eau est préférable.
- Tonique: Évitez les ingrédients tels que l'alcool SD 40, l'alcool dénaturé, l'éthanol et l'alcool isopropylique. Ces ingrédients se trouvent souvent dans les toniques et doivent être évités.
- Crème hydratante avec SPF: La protection solaire est le moyen le plus efficace pour lutter contre le vieillissement cutané. La quantité idéale pour le visage, le cou et le décolleté est de la taille d'une cuillère à café. Même si le ciel est nuageux, il ne faut pas se passer de protection solaire.
Routine du soir
- Agents de nettoyage :Comme décrit ci-dessus.
- Tonique :Comme décrit ci-dessus.
- Sérum aux antioxydants :C'est une bonne idée de choisir un sérum contenant des ingrédients éclaircissants comme la vitamine C et l'extrait d'algues, ainsi que des ingrédients naturels comme le romarin et la menthe poivrée.
- Crème hydratante
Une à deux fois par semaine :
Cosmétiques à l'acide glycolique :Quelques fois par semaineIncorporez de l’acide glycolique à votre routine quotidienne de soins de la peau. « Il s’agit d’un acide alpha-hydroxy, préféré car il possède la plus petite structure moléculaire et peut donc pénétrer plus profondément dans la peau. Cela aide à débarrasser la peau des cellules mortes superficielles et laisse l’épiderme doux, lisse et éclatant.
Prendre soin des peaux sèches
La peau sèche a une barrière lipidique cutanée endommagée. De ce fait, la peau perd de son hydratation et se dessèche. De nombreuses fissures invisibles apparaissent dans la peau, à travers lesquelles les irritants peuvent pénétrer plus facilement.
Morgenroutine
- Lotion nettoyante: Un nettoyant ultra doux, peu moussant, sans produits laitiers, convient aux femmes à la peau sèche. Vous pouvez également essayer un lait démaquillant doux.
- Tonique: Évitez les ingrédients tels que l'alcool SD 40, l'alcool dénaturé, l'éthanol et l'alcool isopropylique.
- Sérum aux antioxydants: Utilisez un sérum très puissant (de préférence contenant des vitamines E, A et C) pour prévenir la dégradation du collagène. Ensuite, une protection solaire doit absolument être utilisée.
- Crème hydratante avec SPF: Une crème hydratante avec SPF est la dernière étape de votre routine de soins de la peau.
Routine du soir
- Lotion nettoyante
- Tonique
- Sérum au rétinol :Il est recommandé d'utiliser un sérum au rétinol cinq fois par semaine. Contrairement aux crèmes, les sérums contiennent des molécules plus petites et peuvent mieux pénétrer dans la peau.
- Crème pour les yeux: Recherchez un sérum pour les yeux contenant des peptides. Ils impressionnent par leurs propriétés de soutien au collagène.
- Crème hydratante:Recherchez des ingrédients comme l'huile de graines de rose musquée, l'huile d'onagre, l'huile de bourrache, les phospholipides, l'huile de canneberge, l'huile d'amande douce et l'huile de jojoba. Tous ces ingrédients imitent les lipides naturels de votre peau et réparent la barrière lipidique perturbée.
Une à deux fois par semaine :
- Peeling: La peau sèche répond bien à une exfoliation douce. Si votre peau est sèche, vous devez d'abord éliminer les cellules mortes de la peau, puis hydrater et nourrir la peau. Cependant, évitez les peelings du visage contenant des particules abrasives grossières. Les peelings chimiques, par exemple, sont une méthode efficace et non invasive pour rafraîchir la peau.
- huile pour le visage: Si votre peau est extrêmement sèche, vous pouvez utiliser une huile pour le visage nourrissante et hydratante à la place d'une crème hydratante.
Routine de soins pour peaux grasses / nettoyage du visage en cas d'acné
La peau grasse se caractérise principalement par une peau impure et une production excessive de sébum. Ceci est génétiquement déterminé. L’objectif est de réduire la production de sébum de la peau du visage en gardant les cellules de la peau légèrement hydratées.
Morgenroutine
- Gel nettoyant: Dans les peaux grasses, une production excessive de sébum entraîne des bactéries et les bactéries entraînent de l'acné. Lavez-vous le visage trois fois par jour si possible. Plus il y a de sébum, meilleur est le terrain fertile pour les impuretés et les boutons. Il est recommandé d'utiliser un gel ou une mousse nettoyante sans sulfates. Assurez-vous de trouver un bon équilibre : vous souhaitez réduire la production de sébum et ne pas dessécher votre peau avec trop de nettoyants.
- Tonique: Choisissez un tonique sans alcool qui contient des ingrédients comme le sodium PCA (un humectant pour la peau), l'huile de géranium ou l'hamamélis (hamamélis).
- Crème hydratante sans huile :Choisissez un hydratant léger et sans huile contenant du sodium PCA et de la glycérine dans la liste des ingrédients - ils aident à retenir l'humidité de la peau.
- Protection solaire à l'oxyde de zinc :Les femmes à la peau grasse ont souvent du mal à trouver la protection solaire adaptée à leur type de peau. Il est préférable de rechercher des crèmes solaires contenant de l'oxyde de zinc, car elles forment une couche mate sur la peau. L'oxyde de zinc est également recommandé comme agent antibactérien et idéal pour les personnes plus sujettes aux boutons.
Routine du soir
- Gel nettoyant
- Tonique
- Sérum AHA/BHA :Tout sérum avecAcides alpha-hydroxyou les acides bêta-hydroxy aident contre les pores dilatés et les impuretés. Si vous êtes sujet à l'acné, recherchez des ingrédients comme l'acide salicylique ou l'huile d'arbre à thé.
- Sérum au rétinol: Le rétinol est bon pour les peaux grasses car il aide à réduire les pores dilatés.
- Hydratant sans huile
Une à deux fois par semaine :
- Masque visage à l'argile: Il est recommandé d'utiliser un masque doux à l'argile une fois par semaine. Assurez-vous que votre masque à l'argile ne sèche pas trop avant de le rincer. Si vous souriez et que le masque craque, vous avez probablement attendu trop longtemps et il est devenu trop sec - cela peut dessécher votre peau.
- huile pour le visage: L'huile pour le visage et la peau grasse peuvent sembler une association étrange, mais cela aide dans les environnements très secs comme un avion, par exemple. Cependant, il n’est pas recommandé dans le cadre de votre routine quotidienne.
Le soin du visage adapté aux peaux mixtes
La peau mixte est grasse dans certaines zones et sèche dans d’autres. Une caractéristique typique est ce qu’on appelle la zone T – front, nez et menton. L’objectif est donc de normaliser la zone T grasse.
Morgenroutine
- Gel nettoyant :Lisez les conseils pour les peaux grasses. Si votre peau se dessèche, vous pouvez remplacer le gel par une lotion nettoyante.
- Tonique :Lisez les conseils pour les peaux grasses.
- Hydratant léger :Si vous avez une peau mixte, il est préférable d’utiliser une crème légère.
- Protection solaire à l'oxyde de zinc: Lisez les conseils pour les peaux grasses.
Routine du soir
- Gel nettoyant
- Tonique
- Sérum AHA/BHA :Lisez les conseils pour les peaux grasses.
- Sérum au rétinol :Lisez les conseils pour les peaux grasses et sèches.
- Hydratant léger
Une à deux fois par semaine :
- Masque de tonalité: Comme seule la zone T est généralement grasse chez les peaux mixtes, concentrez-vous uniquement sur cette zone lors de l'application d'un masque à l'argile.
- huile pour le visage: Les huiles pour le visage peuvent faire des merveilles pour les peaux mixtes. Il est préférable d'utiliser des huiles pour le visage le soir.
Routine de soins pour peaux sensibles
La peau sensible est semblable à la peau sèche et se caractérise par des pores fins et une barrière cutanée affaiblie. Pour cette raison, il est sujet aux irritations, aux rougeurs et aux impuretés. Une fois la réaction cutanée survenue, il est important de calmer la peau et de stabiliser son aspect.
Morgenroutine
- Lotion nettoyante: Un nettoyant doux sans sulfate éliminera votre maquillage et toutes impuretés sans compromettre la barrière protectrice naturelle de votre peau.
- Toner sans alcool :Des ingrédients tels que l'extrait de thé blanc, le thé vert, la camomille et le bisabolol ont un effet calmant et anti-inflammatoire. Le bêta-glucane a également un impact positif sur le système immunitaire de votre peau et peut la rendre plus résistante au fil du temps.
- Crème hydratante sans parfum :Lorsque vous choisissez une crème hydratante, assurez-vous qu’elle ne contient pas de parfums synthétiques pouvant provoquer des irritations et des réactions allergiques. Évitez l'alcool et les colorants synthétiques.
- Protection solaire à l'oxyde de zinc :Les crèmes solaires à l'oxyde de zinc conviennent très bien aux peaux sensibles. Le dioxyde de titane convient également, mais ne convient pas aux peaux moyennes et foncées car ces crèmes laissent des traces blanches.
Routine du soir
- Lotion nettoyante :Comme décrit ci-dessus.
- Toner sans alcool :Comme décrit ci-dessus.
- Crème hydratante sans parfum :Comme décrit ci-dessus.
Une à deux fois par semaine :
- Masque gel: Un masque à base de gel a un effet rafraîchissant, ce qui le rend idéal pour les peaux irritées et enflammées.
- Sérum d'acide lactique: Ce n’est pas parce que vous avez la peau sensible que vous ne devez pas exfolier. Si votre peau réagit trop fortement à l'acide glycolique, essayez plutôt un peeling à l'acide lactique - c'est plus doux et meilleur pour les peaux sensibles. Le sérum d'acide lactique doit être utilisé deux fois par semaine.
Routine de soins de la peau des plus de 40 ans avec effet anti-âge
En vieillissant, les soins de la peau deviennent souvent plus compliqués. Les peaux matures deviennent plus exigeantes et développent des besoins de soins très différents. En gros, vos principaux objectifs sont :pour ralentir le développement des rides, débarrassez-vous des taches brunes et resserrez la peau du visage. Le soin du visage approprié dans ce cas est similaire à celui pour la peau sèche, il y a juste quelques petites différences.
Morgenroutine
- Lotion nettoyante :Lisez les conseils pour la peau sèche. Une attention particulière doit être accordée à la zone du cou lorsqu'il s'agit de nettoyer, d'hydrater et de protéger du soleil.
- Tonique: Lisez les conseils pour les peaux sèches. Certains toniques contiennent des acides AHA et BHA qui éclaircissent doucement la peau.
- Sérum aux antioxydants :Un sérum contenant des ingrédients éclaircissants comme la réglisse et la vitamine C atténuera les taches brunes. Les peptides, l'acide hyaluronique et le resvératrol aident également à lutter contre les rides et ridules.
- Crème hydratante avec SPF: Lisez les conseils pour les peaux sèches. En cas de doute, n’oubliez pas : les antioxydants sont vos amis.
Routine du soir
- Lotion nettoyante: Lisez les conseils pour les peaux sèches.
- Peeling Sanftes: La peau devient plus sensible avec l'âge. Pour cette raison unPeeling Sanitaireavec des perles rondes idéales pour le vieillissement cutané - en particulier au niveau du cou.
- Tonique: Lisez les conseils pour les peaux sèches.
- Sérum au rétinol: En fonction de la profondeur de vos rides, vous souhaiterez peut-être consulter un dermatologue pour obtenir un produit sur ordonnance contenant du rétinol.
- Crème pour les yeux: Lisez les conseils pour les peaux sèches. Recherchez une crème pour les yeux contenant des peptides qui sont facilement absorbés par la peau.
- Crème hydratante: Une crème hydratante au rétinol lissera les ridules et empêchera la formation de futures.
Une à deux fois par semaine :
- Peeling à l'acide glycolique: Un traitement glycolique hebdomadaire laisse la peau fraîche et nette.
- Sérum éclaircissant: Si les taches brunes et l'hyperpigmentation sont vos principales préoccupations, essayez un sérum éclaircissant.
- huile pour le visage: La peau devient plus sèche avec l'âge. Par conséquent, vous devez utiliser une huile nourrissante pour le visage contenant des ingrédients anti-âge plusieurs fois par semaine.
Connaissez-vous votre type de peau ? Si ce n’est pas le cas, vous devez d’abord le déterminer pour savoir quel soin de la peau vous convient le mieux.
