Dormir trop peu, faire la fête jusqu'au petit matin ou travailler trop longtemps et les voilà le lendemain matin -cernes sombres sous les yeux. Les cernes sous les yeux nous donnent un air malade et fatigué et peuvent vraiment gâcher votre humeur. Les vilaines cernes sous les yeux peuvent avoir de nombreuses causes et peu importe d’où elles viennent, nous voulons toutes nous en débarrasser le plus rapidement possible ! Tout le monde est passé par là à un moment de sa vie et même une routine de soins de la peau parfaite ne sert parfois à rien. L'industrie cosmétique a depuis longtemps reconnu le problème et propose désormais une large gamme de produits et de crèmes hors de prix qui promettent de prévenir les cernes sous les yeux dans les plus brefs délais et d'empêcher leur formation. Vous n'êtes pas obligé de dépenser beaucoup d'argent tout de suite, car heureusement, il existe de nombreux excellents remèdes maison et astuces contre les cernes sous les yeux qui fonctionnent tout aussi bien. Ci-dessous, nous vous expliquerons quelles sont les causes les plus courantes des cernes sous les yeux et comment vous pouvez redonner de l'éclat à votre peau !
Quelles sont les causes les plus fréquentes des cernes sous les yeux ?
Avant d'aborder les conseils contre les cernes sous les yeux, nous aimerions d'abord vous expliquer quelles pourraient en être les causes. Selon leur provenance, différents produits et méthodes peuvent vous aider à vous en débarrasser. Nous savons tous que le manque de sommeil et les nuits passées à boire avec des amis entraînent l'apparition de cernes sous les yeux. Du stress aux fluctuations hormonales en passant par un mode de vie malsain, de nombreuses raisons peuvent expliquer l'apparition de ces vilaines nuances. Et si pour certaines personnes, ils ne constituent qu’un problème esthétique occasionnel, pour d’autres, ils deviennent une nuisance permanente.
- Manque de sommeilest sans doute la cause la plus fréquente des cernes sous les yeux et après une courte nuit, tout le monde a probablement dû y faire face. Trop peu de sommeil entraîne une réduction des niveaux d’oxygène dans le sang, ce qui rend les vaisseaux sanguins autour de la peau plus foncés et plus visibles. Il est donc important de se coucher à l’heure et de dormir au moins 8 heures. Pour favoriser le drainage des liquides lymphatiques, il est également recommandé de dormir avec un oreiller surélevé.
- Fatigue oculaire –La plupart des personnes qui travaillent dans des bureaux doivent rester assises devant un ordinateur pendant des heures. Mais cela ou regarder la télévision pendant des heures exerce une forte pression sur les muscles oculaires et ils ont alors besoin d'un supplément d'oxygène pour se régénérer.
- Carence en vitamines –Si les cernes sous les yeux persistent particulièrement longtemps, vous devriez consulter un médecin. Parce que dans certains cas, une vitamine ouCarence en feren être la raison.
- Mode de vie malsain –En plus d’un mode de vie malsain avec trop de stress et peu de sommeil, la restauration rapide, l’alcool et la cigarette peuvent également favoriser l’apparition de cernes sous les yeux. La consommation fréquente d'aliments contenant des graisses et du sucre réduit le taux d'oxygène dans le sang et attaque les cellules de l'organisme. Cela entraîne à son tour une rétention d’eau et, par conséquent, des cernes gonflés se forment sous les yeux.
- se frotter les yeux –Les cernes sous les yeux sont des vaisseaux sanguins et lymphatiques qui apparaissent légèrement bleutés et si la zone fine des yeux est frottée trop agressivement, la veine sera blessée. Par conséquent, vous ne devez pas vous frotter les yeux trop souvent et veiller à tapoter doucement la crème pour les yeux avec vos doigts.
- maladies -Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des cernes sous vos yeux malgré un mode de vie sain, une maladie pourrait en être la cause. Dans certains cas, la rétention d’eau est due à des réactions allergiques, à un système immunitaire affaibli ou même à une maladie rénale ou hépatique. Dans ce cas, vous devez consulter d'urgence un médecin.
Conseils contre les cernes sous les yeux : Quels remèdes maison sont vraiment efficaces ?
Avez-vous essayé toutes sortes de produits et rien n’a vraiment aidé ? Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison et astuces utiles contre les cernes que vous pouvez utiliser à la maison. Cependant, chaque personne est différente et ce qui fonctionne pour certains d’entre nous peut ne pas fonctionner pour d’autres. Expérimentez avec certains des masques faciaux et remèdes maison suivants pour trouver ce qui est le plus efficace pour vous et votre peau. Suivez une routine spécifique pendant environ 1 semaine et si après cette période vous ne voyez toujours pas les résultats souhaités, essayez quelque chose de différent. Les cernes sous les yeux ne disparaissent pas du jour au lendemain et nécessitent beaucoup de discipline et de patience.
Thé vert et sachets de thé pour les cernes sous les yeux
Les sachets de thé sont l'un des remèdes maison les plus efficaces contre les cernes sous les yeux, que nous connaissons déjà grâce à nos grands-mères et nos mères. Peu importe que vous utilisiez du thé vert ou noir. Les tanins qu'il contient et la teneur élevée en caféine favorisent la circulation sanguine et contractent les vaisseaux sanguins, ce qui soulage la zone gonflée autour des yeux. Les ingrédients hydratent également beaucoup la peau et la rendent plus souple et élastique. Il est seulement important que le thé ne soit pas aromatisé, car les arômes peuvent provoquer des irritations cutanées et des allergies. Pour ce faire, versez simplement de l'eau bouillante sur les sachets de thé, retirez-les immédiatement et placez-les au réfrigérateur pendant environ 30 à 40 minutes. Placez ensuite un sachet de thé sur chaque œil et laissez agir 10 à 15 minutes. Rincez la peau avec un peu d'eau froide et répétez la procédure deux fois par jour.
Huiles essentielles et huile de coco contre les cernes sous les yeux
- De nombreuses huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l’apparence des cernes. Par exemple, contienthuile d'amanderiche en fibres, en acides gras et en vitamines (A, B, C, D et E) et constitue donc un excellent moyen de lutter contre les cernes. Pour ce faire, appliquez légèrement 2 à 3 gouttes d'huile d'amande sur les cernes sous les yeux du bout des doigts matin et soir et massez la zone cutanée. AussiHuile d'arganet l'huile de graines de fenouil sont des huiles régénérantes et antiseptiques riches en antioxydants et peuvent éclaircir les cernes sous les yeux. Vous n'en avez pas à la maison ? Appliquez ensuite des compresseshuile d'oliveAppliquer sur le contour des yeux pendant quelques minutes et laisser agir l'huile toute la nuit.
- Huile de cocoest devenu ces dernières années un véritable remède polyvalent et populaire pour diverses plaintes. Le remède miracle naturel rend la peau souple, hydrate et favorise en même temps la régénération et la relaxation des tissus cutanés. De plus, l’huile de coco peut non seulement lisser les petites rides et sillons, mais constitue également l’un des remèdes maison les plus utiles contre les cernes sous les yeux. Massez simplement une petite quantité doucement du bout des doigts et laissez agir. Pour des résultats plus rapides, répétez le processus deux à trois fois par jour.
Conseils pour se débarrasser des cernes sous les yeux : le café est un remède rapide
Le café nous réveille non seulement comme une boisson le matin, mais peut également aider à atténuer les cernes sous les yeux. La caféine qu'il contient a un effet anti-inflammatoire, favorise la circulation sanguine et donne à la peau du contour des yeux un aspect beaucoup plus frais et éclatant. Pour éviter une éventuelle irritation, évitez tout contact direct avec les yeux. Pour ce faire, vous pouvez soit appliquer du marc de café séché directement sur les paupières et laisser agir 10 minutes, soit réaliser votre propre pommade au café.
Voici ce dont vous aurez besoin :
- 6 cuillères à soupe de marc de café séché
- 5 cuillères à soupe de lait de coco
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Une pincée de poivre noir
- Un tissu
- Mettez le marc de café, la moitié de l'huile de coco, l'huile d'olive et le poivre noir dans une petite casserole et laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes. Tamisez le mélange à travers le torchon et ajoutez le reste de l'huile de coco. Remuez bien le tout et versez dans un récipient hermétique. Pour éliminer les cernes, appliquez 1 à 2 cuillères à soupe du mélange sur chaque paupière et laissez agir 15 minutes.
Les pommes de terre illuminent vos yeux
Si vous avez besoin de quelques astuces pas chères contre les cernes qui fonctionnent tout aussi bien, alors la bonne vieille pomme de terre est le meilleur choix ! Les pommes de terre crues sont particulièrement riches en vitamines A et C et ont un effet éclaircissant sur la peau. Les minéraux et enzymes qu'il contient ont également un effet hydratant et assurent une apparence fraîche et saine. Pour ce faire, mettez une pomme de terre au congélateur pendant environ 30 à 40 minutes puis coupez-la en fines tranches. Placez-le maintenant sur vos paupières, laissez-le agir 15 minutes et rincez à l'eau tiède.
Le classique : le concombre contre les cernes sous les yeux
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les tranches de concombre tranchées sont si populaires dans les spas et pourquoi les femmes les mettent sur leurs yeux ? Eh bien, les concombres sont en fait un petit remède miracle contre les gonflements et peuvent également éclaircir la peau. Ils contiennent beaucoup d'eau, sont riches en antioxydants et ont un effet calmant. Les légumes verts favorisent l'élasticité des vaisseaux sanguins et font disparaître les cernes sous les yeux en un rien de temps. Pour améliorer l'effet, placez les tranches de concombre coupées au congélateur pendant 15 minutes. Placez-le ensuite sur vos yeux fermés, laissez-le agir 10 minutes et voilà, votre peau paraîtra beaucoup plus fraîche !
Combattez les cernes sous les yeux avec des tomates
Quand on parle de conseils utiles contre les cernes sous les yeux, on ne peut pas oublier les délicieuses tomates. Ce délicieux légume contient beaucoup de lycopène, un ingrédient actif qui a un effet positif sur la santé cardiovasculaire, la vue et l'apparence de la peau. Le mélange de tomates et de citrons apporte à la peau beaucoup de vitamine C et constitue sans aucun doute l'un des remèdes maison les plus efficaces contre les cernes sous les yeux. Mélangez simplement 2 cuillères à soupe de jus de tomate fraîche avec 1 cuillère à café de jus de citron fraîchement pressé et tamponnez délicatement sur les cernes. Laisser agir 10 minutes et rincer à l'eau tiède. Faites juste attention à ne pas mettre le jus dans vos yeux.
Conseils utiles contre les cernes sous les yeux : Comment démaquiller les cernes sous les yeux
Vous êtes pressé et vous n'avez pas le temps de vous procurer un masque ? Pas de soucis! Parce que les cernes peuvent être camouflés avec succès grâce à quelques trucs et astuces utiles ! Ci-dessous nous vous expliquons comment camoufler les cernes sous les yeux avec du maquillage !
- La première chose à faire est d’hydrater la peau et d’appliquer une crème pour les yeux sur les cernes.
- Maintenant, mettez un peu de base ou de correcteur sous vos yeux et tapotez-le depuis le coin interne de votre œil avec votre annulaire. Cependant, veillez à ce qu'il soit toujours 2 tons plus clairs que le fond de teint. Si les cernes sont trop tenaces ou foncés, utilisez une couleur complémentaire sous l'anti-cernes, également appelé « correcteur de couleur ». Par exemple, les tons orange et jaune peuvent masquer en un rien de temps les cernes bleuâtres sous les yeux. Dans ce cas, on applique d'abord le correcteur, puis la couleur complémentaire et enfin l'anti-cernes.
- Pour empêcher le correcteur de se déposer, tamponnez un peu de poudre pour le visage sous vos yeux.
