- Mouillez votre visage puis appliquez quelques gouttes de produit sur le visage. Lors de l'application, veillez à masser doucement le produit. Ne frottez pas trop fort, cela ne ferait que provoquer une irritation.
- Lavez votre visage de cette façon matin et soir pour éliminer la saleté, l’excès de sébum et les résidus de maquillage.
- Astuce :Utilisez d’abord de l’eau tiède pour ouvrir les pores et enfin rincez à l’eau froide pour fermer les pores et rafraîchir la peau.
- Nettoyez votre visage avant d'appliquer le gommage.
- Appliquez quelques gouttes de peeling sur la peau et massez doucement.
- Le peeling chimique ne doit pas nécessairement être lavé : selon le niveau d'acide, il peut agir toute la nuit. Veuillez lire les instructions du fabricant.
- Assurez-vous de bien soigner et hydrater la peau après le peeling.
- N'utilisez pas trop longtemps des produits de maquillage ouverts.En règle générale, le maquillage liquide et crémeux dure, mais aussiet liquide, environ six mois.
- .Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’eau tiède et du savon. Si les brosses ne sont pas nettoyées, les bactéries s’accumulent, ce qui favorise les impuretés cutanées.
- Abandonnez-le de temps en temps.Votre peau vous remerciera si vous lui accordez une pause un ou deux jours par semaine.
- Je ne peux pas me passer de maquillage,essayez une alternative plus légèrecomme une BB crème (avec protection solaire) ou autre, ce qui obstrue moins les pores.
- Se laver les mains.Tout ce que nous touchons au cours de la journée pourrait potentiellement se retrouver sur notre visage. En vous lavant régulièrement et soigneusement les mains avec du savon, vous réduisez le risque de favoriser les éruptions cutanées.
- Ne touchez pas votre visage.Parfois, nous le faisons avec désinvolture et accidentellement. Mais si nous mettons constamment les doigts sur notre visage, cela ne fera que transférer inutilement des bactéries.
- Nettoyer le smartphone.L’écran d’un téléphone portable est un terrain fertile pour les germes. Il est donc d'autant plus important de le nettoyer régulièrement, par exemple avec une lingette ou un spray désinfectant.
Qu'il s'agisse de boutons, de points noirs, de rougeurs ou d'une zone cutanée brillante : la peau impure se manifeste de différentes manières et peut être gênante, voire stressante.Le souhait de nombreuses personnes atteintes : avoir enfin une peau nette.
Mais une chose à l'avance : les impuretés ne disparaissent pas du jour au lendemain et vous n'aurez pas soudainement une peau nette en deux jours - même si certains produits peuvent le promettre. Les causes d’une peau impure sont variées et les méthodes de traitement sont également variées.Une consultation avec un professionnel- que ce soit chez le dermatologue, le médecin de famille ou dans l'atelier cosmétique -a du sens dans de nombreux cassurtout lorsqu’il s’agit d’imperfections cutanées d’origine hormonale.
Cependant, quelques astuces suffisent parfois à améliorer le teint.Nous avons résumé pour vous les meilleurs conseils pour avoir une peau plus nette dans cet article.
1. Astuce : Obtenez une peau nette avec le bon nettoyage
La base de toute routine de soins de la peau est un bon nettoyage.Cela peut paraître banal, mais si vous ne nettoyez pas correctement votre visage, vous aurez du mal à vous débarrasser des boutons et autres. De préférenceutilisez un produit nettoyant doux,qui est adapté à votre type de peau, par exempleou une huile. Et voici comment cela fonctionne :
Avoir une peau nette ? Ce gel nettoyant a été spécifiquement développé pour :
2ème conseil pour une peau nette : passer à la bonne alimentation
Aussi le style de vie, en particulier un mode de vie équilibré et, joue un rôle important lorsqu’il s’agit d’améliorer le teint.Aliments riches en antioxydants, vitamines et minéraux, comme les fruits, les légumes, les noix et les céréales complètes, sont bons pour la peau.Acides gras oméga-3,présents dans des aliments comme le poisson et les graines de lin peuvent réduire l’inflammation et renforcer la barrière cutanée.
Cependant, vous devez éviter une consommation excessive de sucre, d’alcool et d’aliments transformés dans votre alimentation, car ceux-ci favorisent l’inflammation et peuvent entraîner la formation d’impuretés. Et un autre petit conseil :est particulièrement riche en antioxydants– une tasse quotidiennement a pour effet de nettoyer la peau de l’intérieur vers l’extérieur. Boire beaucoup d’eau est également essentiel pour hydrater suffisamment la peau.
Il y en a plus ici :.
3ème conseil : Obtenez une peau nette avec une pommade au zinc
Il n’est pas toujours nécessaire qu’il s’agisse de la crème la plus chère ou du bâton anti-boutons le plus récent.La pommade au zinc est un remède éprouvé contre les imperfections cutanées car elle a des effets anti-inflammatoires et antibactériens.et combat ainsi efficacement les boutons et autres inflammations. Le meilleur : vous pouvez vous procurer une pommade au zinc pour seulement quelques euros en pharmacie ou en parapharmacie.
Pour obtenir une peau nette, il est préférable d'appliquer la pommade de manière sélective sur les zones touchées.. Laissez la pommade agir toute la nuit. De cette façon, la pommade au zinc peut aider à accélérer la guérison et à réduire l’apparition de nouvelles imperfections. Une astuce beauté supplémentaire : Mélangez la pommade au zinc avec une goutte(si vous le tolérez bien) pour un effet antibactérien encore plus fort.
En savoir plus sur l'utilisation de la pommade au zinc pour les boutons ici.
4ème conseil : Obtenez une belle peau avec de l’air frais et un soleil modéré
Croyez-le ou non, l'air frais peut faire des merveilles et aider votre peau à obtenir un teint plus clair et plus éclatant.Une promenade à l'extérieur favorise la circulation sanguine et approvisionne la peau en oxygène.La vitamine D, produite par la lumière du soleil, peut favoriser la santé de la peau.. Attention toutefois à ne pas vous exposer trop longtemps au soleil.utilisez-en toujours unpour éviter les dommages cutanés.
Astuce :Utilisez le soleil du matin ou du soir pour profiter des bienfaits du soleil sans trop solliciter la peau.
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Inspirez, expirez et faites quelque chose de bien pour votre peau : l'air frais peut vous aider à avoir une peau plus claire.
5. Astuce pour une peau nette : Changez régulièrement votre taie d'oreiller
6. Obtenez une peau nette avec le bon peeling
Une exfoliation régulière aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à désobstruer les pores. Il est préférable de choisir un gommage doux adapté à votre type de peau et de l'utiliser une à deux fois par semaine. Astuce beauté :Les peelings dits chimiques sont idéaux pour le soin des peaux impures.(AHA).Ceux-ci peuvent lisser la peau, affiner le teint et rendre le teint plus éclatant. Voici comment procéder :
Ce peeling débouche les pores grâce aux BHA et AHA et contribue à une peau éclatante :
Comment réaliser soi-même facilement un peeling du visage ?!
7. Astuce pour une peau nette : évitez certaines erreurs de maquillage
S’il n’est pas utilisé correctement, le maquillage peut être agressif pour la peau. Par conséquent, pour obtenir une peau nette, il est recommandé de prêter attention aux éléments suivants :
8. Obtenez une peau nette avec une bonne hygiène de base
Une bonne hygiène est essentielle pour prévenir les imperfections cutanées. Voici à quoi devrait ressembler votre routine d’hygiène :
9. Astuce pour une peau nette : utilisez une serviette séparée
Utiliser une serviette séparée pour votre visage est une astuce simple mais efficace pour avoir une peau nette.N'utilisez pas la même serviette pour vos mains et votre visageet ne partagez en aucun cas une serviette avec des partenaires ou des colocataires.
Une serviette douce et propre permettra de sécher en douceur la peau après le nettoyage sans l'irriter. Mais s'il vous plaît, ne frottez pas ! Astuce beauté :Utilisez des chiffons en microfibres ou spéciauxpour les soins du visage.Ceux-ci sont particulièrement doux pour la peau. Bien entendu, les mouchoirs en papier doivent également être changés et lavés régulièrement.
Photo : Ridofranz, GETTY IMAGES
Utilisez une serviette supplémentaire juste pour votre visage pour obtenir une peau nette
10. Obtenez une belle peau en évitant les produits inutiles
Lorsqu’il s’agit de soins de la peau, moins c’est souvent plus.Par conséquent, évitez d’utiliser trop de produits en même temps ou de passer trop souvent d’un produit à l’autre.Cela n’a pour effet que de surcharger la peau et de provoquer des irritations. Mieux vaut miser sur des soins du visage ciblés avec quelques produits efficaces et adaptés aux besoins de votre peau. Une routine minimaliste peut aider à apaiser la peau et à maintenir son équilibre naturel sans endommager la barrière cutanée.
Astuce beauté :Tenez un journal cutané pour savoir quels produits et routines vous conviennent le mieux.Cela permet d’effectuer des ajustements ciblés et d’optimiser les soins pour obtenir une peau nette sur le long terme. Vous n'êtes pas obligé d'inclure tous les ingrédients dans votre routine de soins de la peau simplement parce que la publicité ou les réseaux sociaux les déclarent essentiels. Certaines personnes, tandis que d’autres ne peuvent pas du tout tolérer ces ingrédients. Alors essayez ce qui est bon pour votre peau et ne vous rendez pas fou.Avoir une peau nette prend du temps !
