Donnez du temps à l'amour : c'est le temps qu'il faut aux gens pour vraiment tomber amoureux

    Les yeux roulent à chaque fois que quelqu'un est gêné quand quelqu'un est dans un-Une émission de rencontres murmure la phrase "Je tombe amoureux de toi" et cela après avoir passé pas plus de quelques heures ensemble. Voir cela tout le temps donne souvent la (fausse) impression que les gens peuvent tomber amoureux si vite. Honnêtement, ce n’est pas aussi simple que la réalité voudrait nous le faire croire (choquant !). La science a découvert qu’il faut accorder du temps à l’amour naissant.Alors, combien de temps faut-il pour que les gens tombent vraiment amoureux ?

    L'amour après seulement quelques rendez-vous ? C'est le temps qu'il faut pour vraiment tomber amoureux

    Chaque relation est différente et il n’existe pas de « bon » calendrier qui convienne à tout le monde. Pourtant, la science dispose de statistiques sur le temps qu’il faut généralement pour tomber amoureux. Spoiler : donnez-vous et leTemps.

    De 0 à 100 : L’amour prend du temps

    Tomber amoureux est un processus. Il y a différentes étapes que nous traversons lorsque nous tombons amoureux, formons un lien et finalement formons une relation amoureuse. Tout d’abord, il faut être physiquement attiré par quelqu’un pour qu’il y ait un intérêt. Ce n’est qu’alors qu’un lien émotionnel plus profond et plus fort se formera. Et cela prend juste du temps. On dit que les femmes tombent amoureuses plus rapidement, se sentent plus fortes et sont plus disposées à exprimer cet amour. Or, les recherches montrent le contraire. Dans les relations hétérosexuelles, ce sont en fait les hommes qui tombent amoureux les premiers et qui le font savoir à leur partenaire. En moyenne, les hommes pensent à avouer leur amour après 97 jours de relation, tandis que les femmes n'y pensent qu'après 149 jours. Ces périodes ont moins à voir avec l'évolution ou la biologie qu'avec les attentes sociales et culturelles selon lesquelles une relation progresse à un rythme « normal ».

    Les hommes d’abord : c’est pourquoi les hommes tombent amoureux beaucoup plus vite que les femmes

    Bien sûr, les différences sociales, l’éducation, les origines culturelles et l’influence des pairs influencent nos décisions relationnelles, mais la science ne ment pas. Il s’avère que l’évolution et la chimie du cerveau jouent un rôle important dans la façon dont les hommes développent des sentiments amoureux. Les réponses émotionnelles des hommes sont déclenchées par les phéromones féminines, provoquant un engouement. En raison de l’attirance et du sexe, le cerveau libère une puissante combinaison de dopamine, de noradrénaline, de phényléthylamine et d’ocytocine, responsable des sentiments de connexion, de plaisir et de moins d’inhibitions. Les hommes sont plus influencés par les stimuli visuels, ce qui signifie que lorsqu’ils trouvent quelqu’un attirant et ressentent un lien avec elle, ils baissent leur garde. Alors que les femmes évaluent souvent leurs sentiments de manière plus critique et recherchent les signaux d’alarme, les hommes le font beaucoup moins souvent. Les hommes ont tendance à s’ouvrir une fois qu’ils se sentent à l’aise et convaincus de pouvoir rendre leur partenaire heureuse.

    Les applications de rencontres affectent-elles la rapidité avec laquelle nous tomberons amoureux ?

    comme Tinder, Hinge et Bumble ont changé leurs rencontres et ont appris à se connaître. Aujourd’hui, nous examinons le fait de tomber amoureux, la disponibilité de partenaires potentiels et la façon dont nous recherchons l’amour sous un nouveau jour. Les célibataires passent du temps en ligne à apprendre à se connaître et à filtrer les profils en fonction des caractéristiques souhaitées plutôt que de se connaître en personne dans le monde réel. Bien sûr, cela change également le temps qu'il nous faut pour tomber amoureux - ou plutôt le temps pendant lequel nous croyons tomber amoureux. Mais la technologie exerce également une pression supplémentaire. Nous accordons moins de temps pour tomber amoureux car il y a toujours un nouveau partenaire potentiel. Si nous ne tombons pas amoureux rapidement, nous passerons simplement à la personne suivante. Il vaudrait donc la peine de laisser les choses suivre leur cours. S'il n'y a pas de lien, cela ne se produira pas après 97 ou 149 jours, mais s'il y a des similitudes et que vous trouvez également l'autre personne attirante, vous ne voudrez peut-être pas abandonner tout de suite.

    D'accord, mais qu'en est-il du coup de foudre ?

    Il est tout à fait possible de tomber amoureux au premier regard, même si cela reste rare. Ce que les gens appellent généralement le coup de foudre est en réalité une attirance sexuelle. A partir de cette attirance, la personne qui vous attire peut devenir votre partenaire de vie. Le coup de foudre semble beaucoup plus romantique. Physiologiquement parlant, il suffit d'un cinquième de seconde pour que tous les produits chimiques qui nous rendent fous soient libérés d'un seul coup et créent ce sentiment d'amour. Cela a été découvert dans une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine en 2010. Les participants aux émissions télévisées pouvaient développer des sentiments très rapidement. Cependant, il faut faire la différence entre le désir, l’attraction et l’engouement. Trouver quelqu’un de sexy et d’attrayant peut parfois arriver très rapidement. Nous décidons en quelques secondes si nous sommes intéressés ou non.

    Il faut de l'amour pour tomber amoureux

    En fin de compte, tout le monde est différent en ce qui concerne la durée pendant laquelle nous tombons amoureux – alors essayez de ne pas vous soucier du timing et concentrez-vous plutôt sur la relation elle-même.

    1. Passer du temps ensemble
      Il est difficile de dire qu’on aime quelqu’un si on n’a pas passé beaucoup de temps avec cette personne. Vous devez savoir comment la personne réagit et se comporte dans différentes situations afin de pouvoir avoir une idée complète avant de prononcer ces trois petits mots.
    2. Apprenez à vous connaître
      Un autre facteur important à considérer pour déterminer combien de temps il faut pour tomber amoureux est la façon dont vous connaissez la personne. Des recherches ont montré que lorsque les couples partagent davantage d’informations sur leurs espoirs, leurs rêves et leur vie, ils se voient sous un jour plus positif, ce qui conduit à un lien plus fort.
    3. Les trois phases de l'engouement
      Tomber amoureux comporte trois phases. Il s’agit du désir, de l’attraction (qui est plus profonde que la luxure) et de l’attachement, caractérisé par l’ocytocine, « l’hormone de l’amour ». Quand on regarde ces phases, il est logique que l’amour ait besoin d’un certain temps pour se développer correctement, car il faut d’abord passer par ces phases – et tout le monde n’avance pas au même rythme.
    4. Soyez optimiste
      L'optimisme peut vous aider à tomber amoureux. Les personnes qui abordent les choses avec une « mentalité de verre plein » et qui sont reconnaissantes apprécieront davantage les qualités de leur partenaire.