Avec ces 6 conseils, vous vous excusez correctement dans une relation
Quel bonimporte? S'excuser après le différend. Souvent, cependant, un simple «désolé, je suis désolé» ne suffit pas. Surtout quand il s'est vraiment écrasé, il est d'autant plus important de bien réfléchir à la façon dont vous pouvez demander pardon à l'autre personne et comment vous prenez la responsabilité de votre comportement. Bien sûr, les conflits font partie de chaque relation et sont importants pour communiquer avec votre partenaire: dans ce qui ne va pas pour vous ou même vous blesser. Mais que fait les arguments si vous ne vous excusez pas par la suite?
Pour demander honnêtement et sincèrement de s'excuser, non seulement peut vous soulager, mais aussi votre partenaire: en montre que vous êtes une personne forte avec qui vous aimeriez être ensemble et qui peut également admettre des erreurs et demander pardon.
Les excuses ne sont pas faciles
Cela semble facile au début, pensez-vous. Mais quand cela vient vraiment de l'argument, non seulement vous (mais aussi beaucoup d'autres têtes tenaces) qui ne sont pas aussi faciles à demander pardon que vous l'imaginiez. Peut-être que vous manquez simplement les bons mots ou que vous avez peur que vos excuses ne soient pas acceptées ou que la personne ne vous pardonnera pas? La psychologue Melanie Badalie dit dans une interview avec Inverse: "Si vous voulez que vos excuses soient bien accueillies et que l'autre personne vous pardonne, alors soyez honnête et montrez à l'autre personne que vous comprenez qui était l'erreur et qui a été blessé et montrez la responsabilité de vos actions." Jusqu'ici, tout va bien.
6 conseils sur la façon dont vous vous excusez dans votre relation
1. Soyez honnête
Bien sûr, cela semble, mais ce n'est pas le cas. Souvent, vous essayez de trouver des excuses pour votre comportement après l'argument ou les justifications qui n'étaient pas la vraie raison de ce qui s'est passé. Alors mieux, vous ne pensez à rien de qui n'est pas vrai de toute façon, mais que vous êtes honnête. Dites comment vous avez ressenti la situation, expliquez votre point de vue et expliquez honnêtement ce que l'autre personne a contribué à augmenter la situation. Vous pouvez donc créer une base pour vous deux, qui est basée sur la confiance et ne vous excusez pas pour quelque chose que vous ne voulez pas dire.
2. Prenez votre temps
Essayez de ne pas vouloir régler l'argument tout de suite et de vous excuser, parfois non seulement votre homologue, mais aussi vous-même prend le temps de traiter ce qui vient de se produire. S'il vous plaît votre partenaire: N Partner: Mieux pour un peu de liberté et promenez-vous, allez à l'extérieur ou rencontrez des amis. Après cela, vous pouvez voir que tout n'était pas juste la faute de votre homologue, mais a également contribué à votre comportement à la situation des différends. Après cela, il vous sera plus facile de vous excuser.
3. Montrez-vous pour agir
Si vous vous excusez, parlez non seulement, mais offrez des solutions pour l'avenir. Cela montre votre partenaire: en ce sens que vous avez vraiment réfléchi à ce qui s'est passé et êtes également prêt à changer quelque chose à l'avenir et à admettre des erreurs. Il est préférable de parler en détail en détail comment changer les choses afin qu'ils ne se reproduisent pas et ne conduisent peut-être au même argument.
4. Je suis désolé, mais ...
Si vous commencez vos excuses comme celle-ci, vous pouvez également la laisser à nouveau. Excuser auprès de l'autre personne juste pour rendre votre point de vue et ne pas vouloir admettre que vous avez fait une erreur ou que vous êtes désolé. Soit vous voulez dire honnêtement si vous dites que vous êtes désolé, soit vous le laissez rester. Personne ne veut entendre un «mais» à la fin d'une phrase qui vient d'être expliquée que vous voulez vous réconcilier à nouveau. La seule chose que vous en tirez peut être un différend. Alors, attendez et dites au bon moment ce que vous blessez avec votre différend et prenez plutôt la responsabilité de vos propres erreurs.
5. Ne vous attendez pas à un pardon immédiat
Même si vous souhaitez que l'autre personne vous donne à nouveau lorsque vous vous excusez, ne vous y attendez pas. Tout le monde ne peut pas leur pardonner rapidement et peut-être que votre homologue a besoin de plus de temps que vous pour traiter ce qui s'est passé. Par conséquent, ne soyez pas immédiatement cassé, mais respectez l'espace et l'heure à laquelle le vôtre: E partenaire: dans le besoin.
6. Acceptez de ne pas être d'accord
Avec la réconciliation, il peut arriver que vous recommencez à se disputer lorsqu'il s'agit d'un sujet sensible. Parfois, il est donc tout simplement préférable de voir que vous êtes des opinions différentes. Si vous en êtes conscient avant la réconciliation de la conversation, vous pouvez également empêcher le différend immédiatement en ne faisant pas d'autres discussions. Donnez à votre partenaire: en comprenant que la chose est cochée pour vous et que vous ne serez probablement plus d'accord.
