C'est vraiment bien si quelqu'un nous demande si tout va bien si nous ne nous sentons pas bien. Parce que demander de l'aide à quelqu'un peut coûter beaucoup de surmonter. Même nos enfants peuvent le faire de cette façon. Votre vie semble souvent insouciante, mais parfois vous aussi vous avez des inquiétudes et des peurs. Et eux aussi peuvent souffrir tellement qu'ils ne vont tout simplement pas bien.
Les enfants ressentent déjà la pression à l'école, la pression de la société et la pression des pairs. Et la pression peut être si grande qu'ils souffrent extrêmement.
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Pour que nos enfants ne cultivent pas la vie au-dessus de la tête, il est important que nous soyons attentifs et les écoutons. Parce que parfois, il y a beaucoup plus dans les choses simples que nos enfants nous disent qu'une simple anecdote de leur journée.
Des phrases dans lesquelles vous devez accorder une attention particulière et avec laquelle votre enfant peut vous dire à travers la fleur que vous avez besoin un peu plus que d'habitude, ce qui suit peut être.
"J'ai des douleurs abdominales."
Si l'enfant est en bonne santé et qu'il n'y a pas de constatation médicale pour des douleurs abdominales récurrentes, il se peut que l'enfant projette son chagrin, son stress aigu ou ses inquiétudes dans son estomac.
Les enfants de moins de dix ans sont difficiles à exprimer leurs sentiments. Avec eux, vous pouvez donc commenter sous la forme de douleurs abdominales, que l'enfant perçoit également comme une douleur réelle et qu'il le déchire de son activité qui vient d'être fait.
Si la douleur abdominale se produit régulièrement "sans raison", il est important que les parents prennent le temps pour l'enfant. Il ne s'agit pas de mettre la douleur abdominale au premier plan, mais simplement de demander et d'écouter comment la journée était.
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Buvez une tasse de thé ensemble et parlez de ce qui se passe dans sa vie. Y a-t-il de nouveaux camarades de classe, y avait-il des litiges, un test ou une colère surprenante de l'enseignant? Y a-t-il quelque chose que l'enfant est occupé ou qui lui donne du chagrin? La plupart du temps, la douleur abdominale prend soin de lui-même pendant la conversation.
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"Je crains."
La peur des enfants peut avoir de nombreuses causes et il est important de comprendre. Selon la phase de développement, certaines peurs sont "normales". Les enfants étrangers à huit mois et ont peur d'être séparés de leurs parents. Un peu plus tard, à environ trois à quatre ans, les enfants sont dans la phase magique si appelée.
Ils ont peur de menacer des créatures ou dans l'ignorance parce que leur imagination est plus prononcée. À l'âge d'environ six ans, ils comprennent davantage le monde, entendent et voient les nouvelles et peuvent avoir peur des guerres, des accidents ou des catastrophes, même s'ils sont loin. À l'âge d'environ huit ans, ils ressentent la première pression pour jouer et chez les adolescents, il y a aussi des craintes sociales avec la séparation des parents.
Les parents devraient parler à leurs enfants, des recherches d'où vient la peur et soutenir leur enfant en apprenant à faire face à la peur. Si vous apprenez à maîtriser votre peur et à maîtriser la situation, vous renforcez votre confiance en soi.
Cependant, si la peur de l'enfant dure plus longtemps et que la phase de développement pour laquelle la peur est typique a déjà laissé, il se peut que l'enfant ait un trouble d'anxiété. La thérapie comportementale peut aider. Parlez-en à votre pédiatre, car si un trouble d'anxiété est diagnostiqué, la thérapie est prise en charge par la compagnie d'assurance maladie.
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"Personne ne m'aime."
Les enfants peuvent être déprimés comme nous, adultes. Cela peut être une mauvaise journée, mais aussi une vraie dépression. Il est difficile de diagnostiquer cela chez les enfants. Les parents doivent être attentifs si l'enfant change lorsqu'il est isolé ou anxieux et inhibé dans la gestion des autres.
Si la performance scolaire diminue ou lorsque l'enfant semble déprimé, le premier signe de dépression peut être. Un niveau réduit de frustration et un fort criticisme peuvent également être des signes de cela.
S'ils sont inquiets, les parents devraient certainement parler à l'enfant médecin du comportement changé de l'enfant. S'il y a une dépression, vous ne pouvez le traiter qu'avec une aide professionnelle.
En général, les parents peuvent aider les enfants à se protéger contre la dépression. La stabilité familiale et un bon réseau social donnent à la sécurité des enfants et à une certaine sécurité. Les parents peuvent aider leur enfant à renforcer leur confiance en soi, ils peuvent créer des expériences de succès, donner la responsabilité de l'enfant et ainsi réduire les peurs. De telles mesures peuvent protéger contre la dépression, mais n'en sont pas une garantie. Parce que la dépression est une maladie et que vous devriez le prendre au sérieux.
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"Je ne veux pas aller à l'école."
La pression de pression, la colère contre les camarades de classe ou les enseignants, mais aussi l'ennui et déçu peuvent conduire un enfant à ne plus vouloir aller à l'école. Parlez à votre enfant ce qui se passe exactement. Parlez aux enseignants et recherchez des solutions ensemble.
Un changement d'école n'est pas toujours une solution idéale. Un enfant doit apprendre à faire face à différentes personnes et situations.
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"Je ne peux pas faire ça!"
Certains enfants ont peur de faire quelque chose de mal ou non comme d'autres l'attendent. Vous ressentez une grande pression pour faire des choses pour les autres. Ils manquent souvent de confiance en soi. Les parents peuvent aider leur enfant en les encourageant. Un enfant doit apprendre que les choses sont principalement faites pour lui-même afin qu'il se porte bien, pas pour les autres.
"Je ne sais pas (plus)."
Si un enfant reçoit la réponse "Je ne sais plus", cela peut signifier qu'il a peur de donner la mauvaise réponse ou d'être condamné pour sa réponse. L'enfant manque probablement de confiance en soi ou cela ressent une pression immense, de l'extérieur ou de toujours avoir à faire les choses correctement.
Les parents devraient dire à leur enfant qu'ils peuvent et peuvent dire ce qu'ils pensent. Que son opinion, ses vues et ses pensées valent autant que la vôtre.
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De petites tâches dans lesquelles l'enfant peut assumer la responsabilité et qui peut le contrôler lui-même peut l'aider à renforcer sa confiance en soi. Si les parents font confiance à leur enfant et laissent une décision plus souvent, l'enfant le renforcera. Il développe la confiance en ses compétences et ose parfois plus.
"Puis-je dormir avec toi?"
Même avec les enfants plus âgés, il est complètement légitime pour vous de dormir au lit avec vos parents. En principe, cependant, vous devriez pouvoir dormir seul dans votre propre lit. Il arrive donc souvent que l'enfant veut aller au lit des parents, les parents devraient demander: pourquoi? L'enfant a-t-il peur (dans l'obscurité)? Quelque chose s'est produit pendant la journée qui est encore occupée ou déprimée?
«Je ne me sens pas bien! / Je ne me sens pas bien. "
Un enfant qui dit que cela ne se sent pas bien devrait toujours être pris au sérieux et écouté. Les craintes, la pression et les inquiétudes peuvent fortement effacer et endommager l'âme des enfants. Les parents devraient demander pourquoi l'enfant ne se sent pas bien. L'enfant est-il déprimé parce que aigu est arrivé ou est-ce une humeur générale dans laquelle il est situé?
Les parents qui se sentent impuissants et ne savent pas comment aider leur enfant qui hésite à aller chez le médecin, mais peut également contacter le téléphone de leurs parents. LeNombre contre le chagrinVous pouvez atteindre le 0800-111 0 550. L'appel est gratuit et anonyme sur demande. Les parents reçoivent des conseils et un soutien compétents du lundi au vendredi de 9 h à 17 h et les mardi et jeudi à 19 h.
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