Les plaintes chroniques ou récurrentes peuvent être une expression de stress mental. Nous expliquons comment vous reconnaissez les maladies psychosomatiques.
Maux de tête, rythmes cardiaques rapides ou infections de la vessie - Beaucoup de gens continuent de souffrir des mêmes plaintes physiques, pour lesquelles il n'y a pas de cause.
Une visite chez les médecins ne fournit souvent aucune information, physiquement tout semble bien. Mais la douleur ou les sensations reviennent encore encore et encore. Il n'est pas rare que les personnes touchées surviennent à un moment donné: je n'imagine pas tout cela - non?
Maladies psychosomatiques: qu'est-ce que c'est réellement?
En médecine, il est connu depuis longtemps que le stress mental - comme le fort chagrin, le stress continu ou l'auto-doute - affectent également le corps dans de nombreux cas. La psyché ne peut pas traiter la charge seule et la transmet donc au corps (Soma).
Étant donné que de nombreuses personnes prennent plus au sérieux les symptômes physiques que mentaux, ils ne reprennent que lorsque les plaintes physiques ont éclaté et font la pause dont la psyché a besoin de si urgente.
Soit dit en passant, il n'y a pas de maladies purement psychosomatiques et purement physiques. En médecine, on suppose que les deux niveaux dépendent mutuellement de chaque maladie, c'est pourquoi il peut toujours aider à les plaintesPhysique et mentalInclure des facteurs.
Soit dit en passant: si vos symptômes ont une cause psychosomatique, cela ne signifie pas que vous mémorisez seulement la douleur. Cela signifie seulement que les plaintes sont principalement déclenchées par des dysfonctionnements physiques (comme un organe qui fonctionne mal), mais par la psyché. La douleur physique perçue est la même à la fin.
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Si vous souffrez encore et encore les mêmes plaintes, vous avez probablement déjà passé beaucoup de temps à chercher les causes. Si vous avez visité des médecins plusieurs fois avec votre problème et que toutes les causes physiques ont été exclues, c'est le premier signe que votre douleur ou vos sensations sont déclenchées par votre psyché.
Le type de symptômes peut également dire quelque chose sur la cause. Si vous avez des plaintes répétées qui peuvent être attribuées à la tension (par exemple, maux de tête, tension du cou ou maux de dos) ou des symptômes qui expriment des troubles intérieurs (par exemple, l'essoufflement, la concentration ou les jambes de picotement), c'est un autre signe pour une maladie principalement psychosomatique.
Comme le professeur de psychologie clinique et de psychothérapie Dr. Shedden Mora exprime dans une interview avec le NDR, donne également à votre propre traitement des symptômes une indication de savoir si les symptômes sont de nature physique ou psychologique.
Prenez beaucoup d'espace dans votre vie et vous vivez constamment dans la peur de la prochaine occurrence de la douleur, votre psyché jouera probablement un rôle crucial dans vos symptômes.
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Si les points mentionnés ci-dessus vous rencontrent, il peut être logique de voir votre médecin généraliste en premier. Ensemble, vous pouvez déterminer si tous les examens nécessaires ont été faits pour exclure une cause purement physique.
Il ou elle peut également faire une évaluation de savoir s'il pourrait être utile dans votre cas de se rendre au fond de vos symptômes à l'aide de la psychothérapie. Si c'est le cas, il est préférable de faire une première interview avec un psychothérapeute. La compagnie d'assurance maladie s'en occupe et est donc gratuite pour vous.
Dans la première interview, vous avez la possibilité de savoir si le thérapeute vous convient. Votre homologue peut déterminer si vous bénéficieriez de la thérapie.
Vous voyez: si vos symptômes sont des symptômes psychosomatiques n'est pas si clair. Cependant, les facteurs physiques et psychologiques sont presque toujours impliqués dans la survenue de symptômes.
Obtenez des conseils de votre / votre médecin généraliste sur le sujet ou prenez un rendez-vous initial avec un psychothérapeute.
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Remarque importante:Cet article ne sert que les informations et ne remplace pas un diagnostic médical. Si des incertitudes, des questions urgentes ou des plaintes aiguës surviennent, vous devez contacter votre médecin ou demander des conseils dans la pharmacie. Le devoir médical sur-call peut être atteint via le numéro à l'échelle nationale 116117.
