Dans le test: "SmartSleep" de "The Lion's Cave" est vraiment si bon

Cela ressemble à un rêve qui est devenu vrai: dormir seulement 5 heures et se réveiller et se détendre le matin. Il s'agit de faire de l'innovation du produit "SmartSleep", qui a été présentée dans la cinquième saison du programme de réussite "The Lion's Den". Les Lions étaient hors de la maison et il y avait un dossier de 1,5 million d'euros.

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CLUGER tête derrière l'invention, qui ressemble à une bénédiction pour les manettes, les dettes de nuit et les parents pour nourrissons, est un scientifique du sommeil Dr. Markus Dworak. Le sujet du «sommeil» fasciné le Dr Markus Dworak depuis son doctorat à la Cologne Sport University. Sa thèse de doctorat était si bonne qu'il a obtenu une bourse de trois ans à la célèbre School School de Medical à Boston. Il a rejoint un groupe de recherche qui a examiné les processus lors du sommeil au niveau moléculaire.

La question centrale: quels tissus sont responsables du fait que le sommeil est relaxant? Et comment pouvez-vous optimiser les phases de sommeil profond? L'objectif: identifier un mélange de vitamines et de minéraux qui garantit que vous vous réveillez le matin malgré moins d'heures de sommeil. Et c'est exactement ce que l'équipe de recherche autour de Dr. Markus Dworak a réussi: SmartSleep est né.

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SmartSleep est un complément alimentaire breveté et le résultat de près de dix ans de recherche. La campagne de consommation d'alcool et les deux comprimés à mastication contiennent des nutriments concentrés qui soutiennent le dégagement, optimisent les phases profondes du sommeil et des remorques et accélèrent ainsi la relaxation naturelle: "Le sommeil est pratiquement comprimé et vous êtes en forme et puissant même après de courtes nuits", explique le scientifique.

L'ingrédient actif central de SmartSleep est la créatine, une molécule d'énergie qui est traitée dans les deux tablettes à mastication. Docteur Markus Dworak explique son effet: «Peu de temps après s'être endormi, il y a une poussée d'énergie dans le cerveau dans les phases de sommeil profond. Cette énergie est utilisée dans les phases de sommeil ultérieures pour les processus de régénération dans le corps. Nous passons par tous les processus, nous nous réveillons et récupérons. Il a été démontré que la prise d'une créatine réduit considérablement le besoin de sommeil, le sommeil est plus efficace.

Je ne sais pas comment tu vas, mais je suis presque toujours fatigué le matin. Quand j'ai entendu parler de SmartSleep, bien sûr, j'ai voulu tester immédiatement le produit miracle présumé. Cela semble trop beau pour être vrai: dormir peu et se réveiller toujours détendu. Ce que je pouvais faire avec le temps supplémentaire que je sauve la nuit! J'ai donc essayé les ampoules et mâché des tablettes avant que la "grotte du lion" ne soit diffusée, dans laquelle l'innovation du produit est présentée. Voici mes expériences intelligentes!

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Quant aux moyens de dormir ou de dormir, je suis plutôt sceptique. Parce que vous pensez simplement à la dépendance rapidement. La première connaissance positive a donc été: SmartSleep n'est pas un somnifère et ne le rend pas dépendant. Il s'agit simplement d'une préparation spéciale en vitamines. De plus, il ne doit pas être pris tous les soirs, mais seulement si nécessaire. Par exemple, après une longue journée de travail stressante ou si vous ne pouvez pas vous endormir et vous devez sortir tôt le matin. Une dose quotidienne ou du soir qui devrait être prise peu de temps avant d'aller au lit consiste en un paramètre de consommation et deux comprimés à mastication.

Selon les recommandations de l'expert du sommeil Dr. Je vais me coucher pour que je n'aie que 6 heures jusqu'à ce que le réveil sonne à nouveau. En fait, l'horreur, sinon je dors au moins 7,5 à 8 heures. Alors ici avec SmartSleep! Le goût est ok. Pas vraiment savoureux maintenant, mais d'accord. Après l'avoir pris, la routine à lit fermé normal suit: Lisez un peu plus puis éclairer. Je ne me souviens plus que je me suis endormi. Un bon signe, car alors il a dû aller rapidement.

Le lendemain matin, le bip inévitable. Ma première pensée: bonjour le monde! Contrairement à ce que je le sais, je suis simplement éveillé. Habituellement, je continue de toucher mon téléphone portable et de somnoler pendant les 20 prochaines minutes en moitié endormi. Pas ce matin. Je rattrape mon réveil immédiatement et - levez-vous. Folie!

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La première nuit a été un succès complet. Je continue donc à tester SmartSleed et à le prendre le soir chaque fois que j'ai une courte nuit. Ou si je suis particulièrement stressé et que je ne trouve donc pas votre sommeil.

Mes expériences avec SmartSleep sont largement positives. Je ne ressens pas d'effets secondaires et j'ai souvent la sensation de dormir le matin malgré peu de sommeil que d'habitude. Il y a aussi des jours où je voudrais jeter mon réveil de bip de la fenêtre - SmartSleep ne change pas cela.

Je ne peux donc pas juger si cela doit vraiment à SmartSleep que je me sens en forme et que j'ai dormi le matin. Peut-être que vous devez aussi en croire un peu à ce sujet. Mot-clé "effet placebo".