Les activités cérébrales qui stimulent l’amélioration cognitive, comme la lecture, l’écriture et les puzzles, pourraient retarder de 5 ans l’apparition de la maladie d’Alzheimer et de la démence. Cela ressort d'une étude récemment publiée qui examine les problèmes les plus courants.Causes de la démenceconcerné. Les nouveaux résultats des travaux scientifiques paraissent également dans la revue Neurology. Dans le rapport actuel, les auteurs de l'étude expliquent le lien entre la stimulation intellectuelle et la démence.
Prévenir les maladies neurodégénératives grâce au soutien cognitif
Selon les auteurs de l’étude, les personnes occupant un emploi mentalement stimulant courent un risque plus faible de développer une démence plus tard dans la vie. Plus précisément, la nouvelle recherche a lié les avantages des activités cognitives au travail à un risque réduit de démence. Plus précisément, il s'agit d'une méta-analyse qui a examiné les données existantes de plus de 123 000 personnes sur 17 ans. L'équipe de recherche s'est concentrée sur la relation entre les facteurs associés au travail et aux maladies chroniques, à l'invalidité et à la mortalité. Enfin, les résultats ont montré que les personnes qui devaient résoudre davantage de tâches mentales au travail présentaient un risque plus faible de démence. Les résultats de l’étude sont restés convaincants même lorsque les facteurs de risque de démence étaient pris en compte. Toutefois, les chercheurs soulignent également que ce ratio ne varie pas entre les hommes et les femmes, ni entre les moins et les plus de 60 ans. Il semble cependant que le lien soit plus fort avec la maladie d'Alzheimer qu'avec d'autres formes de démence.
L’amélioration cognitive était également associée à des niveaux plus faibles de trois protéines liées à la démence à l’âge adulte. Selon les auteurs de l’étude, cela fournit des indices possibles sur les mécanismes biologiques sous-jacents. Ils émettent l’hypothèse que la stimulation mentale maintient de faibles niveaux de certaines protéines. Ceux-ci empêchent les cellules cérébrales d’établir de nouvelles connexions entre les neurones. Les constatationscette étudeLe fait que la stimulation cognitive soit associée à des niveaux plus faibles de ces protéines plasmatiques, qui peuvent inhiber ce qu'on appelle l'axonogenèse et la synaptogenèse et augmenter le risque de démence, pourrait fournir des indices sur les mécanismes biologiques sous-jacents.
