Dans un monde dans lequel les gens dépendent des technologies, il peut y avoir une dépendance aux smartphones. Des e-mails commerciaux aux numéros sans espèces, il devient plus facile, accro à unappareil numériquedevenir. Bien que certains pensent que ce n'est qu'un problème mental, une nouvelle étude suggère que cette utilisation constante affecte son cerveau comme physiquement ainsi que la toxicomanie.
Développer un smartphone
Les régions du cerveau, que les scientifiques appellent une substance grise, ont montré des changements de taille et de forme pour les personnes ayant une étude publiée dans le comportement addictif du magazine.Dépendance à l'égard des médias sociaux. La substance grise contrôle les émotions, la langue, la vision, l'ouïe, la mémoire et l'auto-témoignage d'une personne. D'autres études ont examiné des changements similaires dans le cerveau en raison de la consommation de médicaments.
Compte tenu de son utilisation généralisée et de sa popularité croissante, la présente étude remet en question l'intégralité de la dépendance aux smartphones. Cela s'applique au moins aux personnes qui ont un risque accru de développer un comportement addictif dans le cadre de l'utilisation de cestechnologies numériquesconsiste. L'étude des chercheurs de l'Université Heidelberg en Allemagne dit.
Aux États-Unis, plus de 24% des enfants âgés de 8 à 12 ans et 67% de leurs jeunes collègues ont leur propre smartphone. Les jeunes adolescents utilisent en moyenne six heures de médias de divertissement chaque jour. Selon une enquête, l'Américain moyen passe environ quatre heures par jour avec son smartphone.
L'analyse de la littérature publiée depuis 2011, lorsque les smartphones ont été distribués pour la première fois ont montré que 10 à 30% des enfants et des adolescents utilisaient leurs smartphones de manière dysfonctionnelle. Cela signifie qu'une moyenne de 23% a montré un smartphone problématique. Cependant, les entreprises et les géants tels qu'Apple et Android offrent des fonctions avec lesquelles les utilisateurs peuvent gérer leur temps d'écran. Cependant, d'autres applications telles que Moment et Freedom Smartphone Junkies aident à bloquer l'accès à certaines applications et sites Web.
Les chercheurs ont examiné dans leÉtudeAussi les connexions de ce type d'utilisation des smartphones et de la santé mentale. Ils ont trouvé un lien cohérent entre les téléphones portables et les mauvaises mesures de santé mentale. Cela s'applique surtout en ce qui concerne l'humeur dépressive, l'anxiété, le stress, la mauvaise qualité du sommeil et le niveau d'éducation.
