Si vous avez utilisé les réseaux sociaux ces derniers temps, vous avez peut-être remarqué diverses publications sur la nourriture. Celles-ci vont des photos artistiques de repas au restaurant aux mises à jour quotidiennes de l'actualité.Régime céto ou paléoVos amis à leurs aveux coupables d'avoir mangé de la restauration rapide tard le soir.
Les réseaux sociaux en mangeant
Quoi que disent les gens de vos cercles en ligne à propos de la nourriture, il y a de fortes chances que vous en sachiez beaucoup sur leurs habitudes et préférences alimentaires. Ces informations fournissent des indices sur les normes sociales de vos connaissances en matière d'alimentation. Les auteurs d'une nouvelle étude affirment qu'ils pourraient influencer vos propres habitudes alimentaires.
« Cette étude suggère que nous sommes plus influencés par nos pairs lorsque nous choisissons certains aliments que nous ne le pensons. "Nous semblons inconsciemment prendre en compte le comportement des autres lorsque nous définissons nos propres habitudes alimentaires", a déclaré l'auteur de l'étude Lily Hawkins, doctorante à l'Université Aston de Birmingham.
Les chercheurs ont également examiné comment différents types de normes sociales affectent la consommation de certains aliments. Ces normes sociales existent également dans d’autres situations, comme dans le monde réel chez les étudiants ou les salariés. Cependant, les chercheurs se sont concentrés sur les réseaux sociaux car ces sites représentent désormais une grande partie de nos interactions sociales.
Dans le cadre de cette étude, les chercheurs ont interrogé 369 étudiants sur leur consommation de fruits, de légumes, de collations à haute teneur énergétique et de boissons sucrées. Ils ont également étudié leur utilisation de Facebook et d’autres réseaux sociaux, ainsi que leur perception des habitudes et préférences alimentaires de leurs amis en ligne. Il s’avère que les normes sociales peuvent influencer les habitudes alimentaires des gens, même dans le monde en ligne. Cela peut se produire de deux manières.
Promouvoir une alimentation saine
Les auteurs dunouvelle étudepensent que leurs travaux pourraient également être utilisés pour encourager les gens à manger plus de fruits et de légumes, ainsi que moins de collations riches en énergie et de boissons sucrées.
« La conséquence est que nous pouvons utiliser les réseaux sociaux comme un outil. De cette manière, nous pouvons encourager les habitudes alimentaires des autres membres des groupes d’amitié. Nous utilisons ensuite potentiellement ces connaissances comme outil pour les interventions de santé publique », a déclaré Hawkins. Sauter des repas ou manger de façon excessive sont deux autres facteurs particulièrement préoccupants.
