Une nouvelle étude réaffirme l'importance d'une bonne nuit de sommeil en encourageant les gens à dormir profondément tout au long de la nuit. En étudiant l’activité cérébrale et le comportement des mouches des fruits, ils ont découvert que le sommeil profond possède un pouvoir réparateur ancien. Cela permet aux « déchets » du cerveau d’être éliminés naturellement. Celui-ci peut contenir des protéines toxiques qui peuvent...maladies neurodégénérativespeut diriger.
L'élimination des déchets pourrait être importante pour maintenir la santé du cerveau ou prévenir les maladies neurodégénératives, selon les auteurs de l'étude. Cela peut se produire pendant l’éveil et le sommeil, mais est considérablement accru pendant le sommeil profond. Les mouches des fruits semblent être très différentes des humains. Cependant, les neurones qui contrôlent leurs cycles veille-sommeil sont étonnamment similaires à ceux des humains. Pour cette raison, les mouches des fruits sont devenues un organisme modèle bien étudié pour le sommeil, les rythmes circadiens et les maladies neurodégénératives. Dans la présente étude, l’équipe de recherche a examiné le sommeil d’extension de la trompe (PES). Il s’agit d’un stade de sommeil profond chez les mouches des fruits, semblable au sommeil profond et lent chez l’homme. Les chercheurs ont découvert qu’au cours de cette étape, les mouches des fruits étendent et rétractent leur trompe à plusieurs reprises. Cela déplace potentiellement les fluides vers la version mouche des reins. L’étude montre que cela facilite l’élimination des déchets et favorise la guérison des blessures.
Lorsque les scientifiques ont perturbé le sommeil profond des mouches, celles-ci ont été moins capables d'éliminer de leur système un colorant injecté et non métabolisable. De plus, les mouches étaient plus sensibles aux blessures traumatiques. Les résultats de cette étude permettent aux chercheurs de mieux comprendre pourquoi tous les organismes devraient favoriser le sommeil profond. Tous les animaux, en particulier ceux sauvages, sont incroyablement vulnérables lorsqu’ils dorment. Cependant, les recherches montrent de plus en plus que les bienfaits du sommeil, notamment l’élimination cruciale des déchets, l’emportent sur cette vulnérabilité accrue. La découverte selon laquelle le sommeil profond joue un rôle dans l’élimination des déchets chez la mouche des fruits montre qu’il s’agit d’une fonction essentielle du sommeil conservée au cours de l’évolution.Ces résultats de recherchesuggèrent que l'élimination des déchets pourrait être fonction du sommeil chez les ancêtres communs des mouches et des humains.
