Récemment, de plus en plus d’études scientifiques ont montré que certains ingrédients des cosmétiques conventionnels ne sont pas totalement sûrs. Ce n'est pas si étrange. Après tout, il n'y a pas si longtemps, dans les années 1920, les fabricants ajoutaient du radium aux crèmes pour le visage pour rendre le teint plus éclatant ! En raison de la nouvelle prise de conscience en matière de santé, de plus en plus de personnes se tournent vers les cosmétiques naturels et les produits biologiques. Ceux qui souhaitent savoir exactement quels principes actifs sont contenus dans leurs soins de la peau et des cheveux créeront même leurs propres produits de soins à utiliser au quotidien. Fabriquer soi-même son shampoing, ses crèmes, son gel douche, son masque pour les cheveux et le visage ou même son déodorant, ce n'est pas aussi compliqué qu'on pourrait le penser au premier abord.
Pourquoi fabriquer son propre déodorant ?
Eh bien, même si les composants radioactifs appartiennent définitivement au passé, il existe également d'autres substances dont les effets sur la santé humaine n'ont pas encore été étudiés en détail ou sont utilisés malgré leurs effets négatifs. Voici quelques-uns des ingrédients utilisés dans la plupart des déodorants et antisudorifiques, mais qui ne sont pas nécessairement sains.
Aluminium– C'est un métal qui a été associé au cancer du sein chez la femme et qui augmente le risque de maladie d'Alzheimer.
Parabènes– Ces conservateurs synthétiques se retrouvent dans de nombreux produits de soins personnels. La plus grande préoccupation est que ces produits chimiques perturbent notre délicat équilibre hormonal. L'exposition aux parabènes a également été associée à des malformations congénitales et à des toxines organiques.
Propylenglycol (E 1520)– Il s’agit d’un dérivé du pétrole. S'il est utilisé en grande quantité, cet additif peut endommager le système nerveux central, le foie et le cœur.
Phtalate– Ces produits chimiques sont utilisés comme plastifiants dans le PVC. Ils sont également liés à divers problèmes de santé, notamment des malformations congénitales.
Triclosan– Ce produit chimique est en fait classé comme pesticide et probablement cancérigène.
Cette liste d’ingrédients nocifs contenus dans les déodorants peut être assez longue. C’est pour cette raison que de plus en plus de personnes décident de fabriquer leur propre déodorant. Nous allons vous montrer quelques alternatives saines pour lutter contre les taches de sueur et les odeurs désagréables. Ces recettes sont généralement composées de 3 ingrédients et sont tout aussi efficaces que les produits fabriqués en série. Mais contrairement à ceux-ci, les déodorants faits maison ne présentent aucune menace pour votre bien-être.
C’est l’un des autres avantages importants d’un déodorant naturel fait maison : il ne bloque pas complètement la transpiration naturelle. Ils n’obstrueront pas vos pores et n’empêcheront pas votre corps de se rafraîchir lors des canicules. Vous vous sentirez simplement bien en transpirant légèrement et cet effet durera entre 8 et 12 heures !
Nous commencerons par une recette de base de déodorant naturel maison. La majorité des blogueurs ne jurent que par lui et l'utilisent comme point de départ de leurs propres improvisations. Les ingrédients – huile de noix de coco, bicarbonate de soude et amidon – ne sont pas difficiles à trouver et sont économiques.
Bicarbonate de soude, huile de coco et amidon – Pourquoi ces ingrédients sont-ils efficaces ?
L'huile de coco est connue pour ses propriétés antibactériennes, ce qui en fait un complément parfait aux recettes de déodorants. Il guérit et apaise la peau et est idéal pour prévenir les poils incarnés.
Le bicarbonate de soude estl'un des remèdes maison les plus utiles, qui a de nombreux domaines d'application. Grâce à ses propriétés neutralisantes, le bicarbonate de soude fait disparaître à merveille les odeurs.
L'amidon d'arrow-root est inodore et sert de liant. Mais vous pouvez aussi utiliser de la fécule de maïs.
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Fabriquez votre propre déodorant – recette avec du bicarbonate de soude, de l'huile de coco et de l'amidon
Ingrédients:
6 cuillères à soupe d'huile de coco*
4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude**
4 cuillères à soupe de fécule d'arrow-root***
quelques gouttes d'huiles essentielles de votre choix (facultatif)
Préparation:
Placer les ingrédients secs, le bicarbonate de soude et la fécule d’arrow-root, dans un bol moyen. Ajoutez l'huile de coco en l'écrasant légèrement avec une fourchette jusqu'à ce qu'elle soit pâteuse et non coulante. Une fois que tout est bien mélangé, ajoutez quelques gouttes de vos huiles essentielles préférées.
Les huiles de sauge et de lavande sont connues, entre autres, pour leur capacité à piéger les odeurs désagréables. Il existe de nombreuses façons de combiner les huiles essentielles.
Combinaisons d'huiles essentielles préférées :
Huile d'arbre à thé et huile de romarin
Huile de lavande et huile d'orange
Huile de citron, huile de lavande et huile d'encens
Huile d'arbre à thé et huile de lavande
Huile d'ylang yang et huile d'orange
Huile de menthe poivrée et huile de citron
Attention, les huiles essentielles d’agrumes sont phototoxiques. Cela signifie que lorsqu’ils sont combinés à la lumière directe du soleil, ils peuvent provoquer des réactions cutanées.
Le parfum de cyprès, de romarin, de bois de santal, de patchuli et de bergamote est idéal pour les hommes.
Conservez votre déodorant bio maison à température ambiante dans un petit pot en verre avec couvercle et utilisez-le pour hydrater vos aisselles. Une alternative plus pratique consiste à remplir votre crème déodorante dans un tube vide, de préférence à partir de bâtons déodorants usagés. En été, vous pouvez conserver votre déodorant au réfrigérateur car l'huile de coco commence à fondre à 23-24°C.
Notes supplémentaires :
* Le déodorant à l'huile de coco ne laissera pas de taches grasses sur vos vêtements, à condition de ne pas en utiliser de grandes quantités et de le laisser absorber quelques minutes.
**Gardez à l'esprit que le bicarbonate de soude contenu dans ce mélange crémeux ne se dissoudra pas et créera un léger effet exfoliant lorsqu'il sera utilisé sous les aisselles. Ne l'utilisez donc pas immédiatement après le rasage.
***Vous pouvez remplacer la fécule d'arrow-root par la même quantité de fécule de maïs.
Fabriquez votre propre déodorant avec du beurre de karité
La recette anti-transpirante maison est très similaire à la précédente, mais contient un ingrédient supplémentaire. C'est du beurre de karité dont vous pourrez connaître tous les bienfaits et modes d'utilisation en suivant le lien. Et au fur et à mesure que l'on ajoute quelque chose, le reste des quantités change aussi, voici donc la liste des proportions :
3 cuillères à soupe d'huile de coco
3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
2 cuillères à soupe de beurre de karité
2 cuillères à soupe de fécule d'arrow-root ou de fécule de maïs
huiles essentielles de votre choix (facultatif)
quelques pastilles de cire d'abeille (facultatif)
Comment préparer mon propre déodorant bio ?
La préparation elle-même est également un peu différente, car il faut « faire fondre » ensemble deux graisses aux propriétés différentes. Par exemple, le point de fusion du beurre de karité est de 28 à 35 °C et vous devez le mélanger avec de l’huile de coco au bain-marie. Pour cela, placez simplement les deux beurres dans un bocal.
Veuillez noter que la cire d'abeille sert d'émulsifiant (liant), c'est-à-dire qu'elle épaissit la masse. Ainsi, si vous ne souhaitez pas un déodorant en stick mais une crème, vous pouvez simplement le laisser de côté.
Vous pouvez également faire fondre le mélange au micro-ondes si vous en avez un pour accélérer la préparation. Enfin, retirez du feu et ajoutez le bicarbonate de soude et l’arrow-root ou la fécule de maïs. Mélangez très bien, ajoutez les huiles essentielles sélectionnées et laissez refroidir avant utilisation. Cela peut prendre plusieurs heures, mais vous pouvez accélérer le processus en plaçant le pot au réfrigérateur pendant quelques minutes.
Argile bentonite à effet anti-transpirant
L’argile bentonite est un autre ingrédient vraiment charmant dans les recettes de déodorants sains. Outre sa capacité à absorber l’excès d’humidité, il peut également extraire les toxines accumulées dans l’épiderme. C'est pourquoi il est également utilisé dans une variété de masques faciaux. Voici un exemple de déodorant à effet anti-transpirant :
6 cuillères à soupe d'huile de coco (un puissant agent antibactérien naturel)
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (neutralise les odeurs corporelles et régule le pH)
3 cuillères à soupe de fécule de maïs (contre la sueur)
2 cuillères à soupe d'argile bentonite (apporte un pouvoir anti-transpiration supplémentaire tout en éliminant les toxines)
Fabriquez votre propre spray déodorant
Un déodorant en spray est une option encore plus simple si vous souhaitez fabriquer votre propre déodorant. Pour ce faire, vous aurez besoin d’un flacon pulvérisateur vide et d’un vaporisateur à pompe provenant de la pharmacie. Nous vous proposons ci-dessous trois recettes astucieuses pour un spray déodorant sain.
Spray déodorant à l'eau d'hamamélis
120 ml d'eau d'hamamélis
85 g de gel d'Aloe Vera
¼ cuillère à café de levure chimique
10 gouttes d'huile de sauge
L’eau d’hamamélis est connue pour ses effets anti-inflammatoires, analgésiques et analgésiques. Il est idéal pour les peaux sensibles et également comme après-rasage.
Il y a des gens qui ne tolèrent pas le bicarbonate de soude sur leur peau. Le spray déodorant à base d’alcool est une alternative efficace. L'alcool a un effet désinfectant et tue les bactéries responsables des odeurs.
Spray déodorant à base d'alcool
2 cuillères à soupe (30 ml) de vodka ou de schnaps
2 cuillères à soupe (30 ml) d'eau distillée
2 gouttes d'huile essentielle de rose
2 gouttesDe Jasmin
2 gouttes d'huile d'orange
1 goutte d'huile de lavande
Spray déodorant au vinaigre de cidre de pomme
60 ml de vinaigre de cidre de pomme
60 ml d'eau distillée ou de source
30 gouttes d'huile de citron
15 gouttes d'huile de lavande
5 Huile de Teebaum Tropfen
Le vinaigre de cidre de pomme dilué a également un bon effet comme déodorant. Il réduit la transpiration et neutralise les odeurs. Comme alternative au vinaigre de cidre de pomme, vous pouvez également utiliser du jus de citron.
Préparation et informations générales :
Versez tous les ingrédients dans le flacon, agitez vigoureusement pour émulsionner complètement le mélange. Assurez-vous d'avoir bien fixé le bouchon à la bouteille avant de la secouer pour éviter de renverser le liquide.
Vous devez bien agiter le spray déodorant avant chaque utilisation car les ingrédients peuvent se déposer au fond du flacon. De cette façon, tous les ingrédients sont bien mélangés avant utilisation.
Vaporisez 1 à 2 fois sous chaque bras, puis laissez sécher le déodorant sur la peau avant de vous habiller.
Pour conserver plus longtemps les huiles essentielles dans le spray, utilisez un flacon pulvérisateur foncé pour les protéger de la lumière. Cela signifie que le spray déodorant reste frais jusqu'à un an.
De nombreux partisans des produits biologiques ont fait leurs propres expériences avec les recettes de déodorants décrites ci-dessus. Chaque blogueuse a conçu son propre déodorant naturel selon ses préférences, parfaitement adapté à ses besoins personnels et à son type de peau. En cas d'allergies ou d'autres circonstances particulières, arrêtez immédiatement d'utiliser le déodorant fait maison.
