Effet de l'huile de jasmin sur le corps et l'esprit + conseils d'utilisation

Presque aucun parfum n’est aussi sensuel, doux et floral que celui du jasmin. L'huile essentielle de jasmin bien connue est obtenue à partir des fleurs blanches de la véritable plante de jasmin. C’est l’une des huiles essentielles les plus précieuses qui existenttrès populaire en aromathérapieet les cosmétiques. Tout ce que vous devez savoir sur les effets, l’application et la production de l’huile de jasmin se trouve dans cet article !

Faits intéressants sur l'huile de jasmin

Le vrai jasmin (Jasminum officinale) est unArbre grimpant de la famille des oliviers. La plante est originaire de l'Himalaya, mais on la trouve désormais également dans les climats tropicaux, notamment en Inde, en Égypte, au Maroc et en Italie. Le jasmin est connu depuis des siècles pour son parfum doux et séduisant et est utilisé dans certains des parfums les plus célèbres au monde. Il est encore utilisé pour affiner l’alcool, les sucreries et les desserts.

L’huile essentielle de jasmin a une couleur brun orangé et une odeur florale, douce et chaleureuse. Elle est obtenue selon le procédé absolu : certains solvants sont utilisés pour extraire l'huile essentielle. Les particularités de la production commencent dès la cueillette des fleurs de jasmin. Ils doivent être cueillis à la main avant le lever du soleil car c'est seulement pendant cette période que le jasmin peut développer tout son arôme. Les fleurs en forme d'étoile ne doivent pas non plus être écrasées car elles sont très délicates. Pour 500 millilitres d'huile, il faut environ 500 kg de fleurs, ce qui correspond à plus de 4 millions de fleurs de jasmin individuelles. C'est pourquoi l'huile de jasmin pure a un prix élevé. C’est également l’une des rares huiles essentielles à avoir une odeur animale, comparable à celle du musc.

Cette huile essentielle précieuse se caractérise par une composition unique d'ingrédients. Il y a plus de 100 composants dans l'huile de jasmin, mais les principaux composants chimiques sont également l'acétate de benzyle, le linalol, l'indole, le benzoate de benzyle, le jasmone et l'anthranilate de méthyle.Traces de farnésol, isophytol, phytol et autres. Par conséquent, la précieuse huile de la plante de jasmin ne peut pas être produite de manière synthétique.

En plus de son parfum séduisant, l’huile de jasmin possède des propriétés qui offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Il est souvent utilisé comme remède maison pour traiter tout, de la dépression aux infections, mais il est également connu pour ses effets aphrodisiaques.

Effets de l’huile de jasmin et bienfaits pour la santé

Le parfum intense de l’huile de jasmin agit à la fois sur le plan physique et psychologique. Ce n’est pas pour rien qu’elle est connue comme la reine des huiles essentielles. L'huile de jasmin a un effet fortifiant, stimulant et revigorant. Il améliore l'humeur et a un effet calmant et relaxant. Les femmes l'apprécient depuis des siècles car l'huile de jasmin a un effet régénérant sur les peaux sensibles et sèches, mais nourrit également bien les peaux grasses. L'huile essentielle de jasmin peut être utilisée pour traiter les rides et a un effet équilibrant sur la peau.

L'huile de jasmin a également un effet sensuel et peut soulager l'anxiété. Si vous êtes nerveux et agité, cela peut être merveilleusement apaisant. On dit que ce parfum séduisant augmente encore la confiance en soi et élimine les sentiments d'indifférence. Il existe des preuves que l’aromathérapie au jasmin peut réduire les symptômes dépressifs. Selon diverses études, l’odeur, lorsqu’elle est inhalée, affecte l’activité cérébrale et l’humeur, et les participants ont déclaré se sentir plus positifs et plus énergiques.

En raison de sa teneur élevée en esters, l’huile de jasmin offre de nombreux bienfaits pour la santé. Il a un effet antibactérien et agit bien contre les germes. Il n’irrite pas la peau et réduit les problèmes tels que l’acné, les boutons et les points noirs. L'effet de l'huile de jasmin est également non irritant pour le cuir chevelu et peut également soigner les cheveux cassants et renforcer les racines des cheveux.

Pour les plaintes telles que les spasmes et les crampesVous pouvez également utiliser de l’huile de jasmin car elle a un effet antispasmodique. Il y a des siècles, l'huile était utilisée pour lutter contre les problèmes menstruels et est encore utilisée aujourd'hui pour faciliter l'accouchement. En raison des effets analgésiques de l’huile de jasmin, c’est également un remède efficace contre les maux de tête.

Application d'huile de jasmin

L'huile de jasmin a de nombreuses utilisations. Il est largement utilisé en cosmétique, notamment pour soigner la peau et les cheveux. Sur le plan physique, il est également utilisé contre les inflammations et les irritations cutanées, contre les douleurs musculaires et les maux de tête, contre les crampes et les tensions et pour soulager l'eczéma.

En plus de ses bienfaits pour la santé, l’huile est couramment utiliséeutilisé en aromathérapie. Le parfum sensuel est parfait pour une huile de massage car il peut faire appel à tous les sens, détendre le corps et prendre soin de la peau en même temps.

En raison de ses effets relaxants et calmants, l’huile de jasmin est encore utilisée en préparation à la naissance. On l'utilise pour renforcer l'utérus car il a un effet tonique. Cependant, l’huile ne peut pas être utilisée pendant la grossesse, sauf lors de l’accouchement et uniquement avec l’accord de la sage-femme ou du gynécologue.

L'huile de jasmin est toujours considérée comme un somnifère naturel car son parfum a un effet semblable à celui du Valium. L'huile peut donc être utilisée pour les troubles du sommeil : elle a un effet calmant et facilite l'endormissement. Même quelques gouttes sur l'oreiller ou dans une lampe aromatique garantissent un meilleur sommeil.

Huile de jasmin pour la peau et les cheveux

L'huile de jasmin a été largement utilisée pour les soins de la peau, notamment pour soulager l'inflammation, à des fins anti-âge et pour les peaux sèches. Il est également couramment utilisé pour traiter l’eczéma et la dermatite. L'ingérence deHuile de jasmin dans la crème pour le visage, en gel douche ou en lotion pour le corps peut aider à éliminer les imperfections cutanées, hydrater les peaux sèches et prévenir les peaux grasses et limiter la formation des rides.

Les cheveux peuvent également bénéficier de l’effet régénérant de l’huile de jasmin. L’utilisation de l’huile crée une fine couche d’humidité autour des cheveux, les rendant souples et beaux. Il renforce encore les racines et les longueurs des cheveux, laissant les cheveux plus épais et plus brillants. Pour profiter des bienfaits de l’huile de jasmin sur vos cheveux, vous pouvez réaliser un soin maison. Pour cela, mélangez quelques gouttes d'huile de jasmin pure avec de l'huile d'amande, d'olive ou de coco, étalez le mélange sur cheveux mouillés et laissez agir 10 minutes, puis rincez.

Comment utiliser l'huile de jasmin ?

Vous pouvez profiter des bienfaits mentaux de l’aromathérapie à l’huile de jasmin à la maison en l’utilisant comme huile de massage ou dans un diffuseur. On dit également que l’inhalation du parfum directement à partir du flacon a un effet positif sur l’esprit. Pour les courbatures et les crampes, l’huile peut être appliquée localement pour soulager l’inconfort. La prise interne d’huile de jasmin n’est pas prévue et doit donc être évitée. Pour cette raison, l’huile de jasmin ne convient pas à la pâtisserie. Tu devrais plutôtJasmintéesaisir.

Peut-on faire de l'huile de jasmin à la maison ?

Puisque le jasmin en est unplante grimpante populaire pour le jardinBeaucoup de gens se demandent s’ils peuvent produire eux-mêmes la précieuse huile de jasmin. La réponse est oui, mais le processus est très fastidieux et prend beaucoup de temps. De plus, l'huile essentielle pure se caractérise par une concentration élevée de parfum, qui ne peut jamais être obtenue lorsqu'elle est produite à la maison. Le résultat est une huile parfumée plutôt qu’une huile essentielle.

Si vous souhaitez quand même essayer de fabriquer de l'huile de jasmin vous-même, vous avez besoin d'un jasmin à la floraison luxuriante, d'un peu d'huile d'amande et d'un récipient hermétique, par exemple un pot à vis. Avant tout, il est important de cueillir les fleurs de jasmin avant le lever du soleil. Ajoutez ensuite l'huile d'amande pure et les fleurs de jasmin cueillies dans le récipient, fermez-le et placez-le dans un endroit chaud et ensoleillé. Changez ensuite les fleurs tous les deux ou trois jours et après quelques semaines votre huile de jasmin maison sera prête. Avant utilisation, il est recommandé de filtrer l'huile afin qu'il ne reste aucun résidu de fleur. Avec l'huile DIY, vous pouvez par exemple réaliser des crèmes et des huiles de massage maison ou vous offrir un bain relaxant.

Créez votre propre parfum avec de l'huile de jasmin

Si vous n’aimez pas les odeurs fortes, alors un parfum maison à base d’huiles essentielles est parfait pour vous. En fait, vous n’avez pas besoin de grand-chose pour cela. Appliquez simplement une goutte d’huile de jasmin pure sur vos poignets, votre cou et votre cou. Cependant, vous devez vous assurer que l’huile de jasmin est de première qualité. Pour prolonger la durée du parfum et avoir un effet plus intense, vous pouvez également mélanger l'huile essentielle avec de l'alcool. Une combinaison de jasmin et d’autres parfums est également une excellente option. L'huile de jasmin se marie à merveille avec d'autres arômes floraux, commeYlang-Ylang, ainsi que des arômes d'agrumes et d'épices. Il est préférable d'essayer différentes combinaisons pour créer votre propre parfum.