Avez-vous déjà pensé à fabriquer votre propre crème solaire ? C'est plus facile que vous ne le pensez. Découvrez pourquoi vous devriez éviter les crèmes solaires achetées en magasin (indice : elles contiennent de nombreux produits chimiques nocifs) et apprenez à fabriquer votre propre crème solaire. Nous vous aiderons avec quelques recettes sélectionnées.
Fabriquez votre propre crème solaire avec de l'huile d'olive et de la cire d'abeille
Cette recette permet de réaliser 300 ml de crème solaire avec un indice de protection estimé de 10 à 15 :
240 ml d'huile d'olive ou autre huile naturelle
30g de cire d'abeille pure
1 à 2 cuillères à soupe de poudre d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane
huile essentielle (facultatif)
- Versez l'huile de base dans une casserole et faites-la chauffer. Si vous utilisez une cuisinière à gaz, réglez la flamme au minimum. Si vous utilisez une cuisinière électrique, réglez-la à feu moyen. Pour garantir l’intégrité des ingrédients, vous pouvez essayer de les faire fondre au bain-marie au lieu de les ajouter directement dans la casserole.
- Pour une crème solaire plus épaisse et plus lourde, ajoutez plus de cire d'abeille.
- Remuer constamment jusqu'à ce que la cire d'abeille contenue dans l'huile chaude soit complètement fondue. Les ingrédients doivent être complètement fondus avant d’ajouter la poudre d’oxyde.
- Si vous souhaitez parfumer votre crème solaire avec une huile essentielle, c'est le moment.La lavande est un choix populaire. Utilisez seulement quelques gouttes d'huile de lavande pour vous assurer que l'odeur n'est pas trop forte ou irritante, surtout si vous prévoyez d'utiliser l'huile sur votre visage.
- Portez des gants et un masque facial pour vous protéger du contact direct avec la poudre d'oxyde de zinc. Surtout, vous devez vous protéger de l’inhalation de poudre. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de poudre d'oxyde de zinc au mélange fondu. La poudre doit être répartie uniformément dans tout le mélange pour assurer une protection solaire efficace. Vous pouvez utiliser de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, bien que l'oxyde de zinc semble être le plus courant parmi les fabricants de crème solaire DIY. Assurez-vous que la poudre est adaptée à un usage alimentaire, médicamenteux ou médical.
- Laissez le mélange refroidir à température ambiante avant de l'utiliser. Une fois la crème solaire à température ambiante, vous pouvez l’appliquer sur votre peau.
- Étiquetez, datez et conservez au frais. Il est préférable d'utiliser cet écran solaire ou tout autre écran solaire fait maison dans les six mois suivant sa fabrication.
Crème solaire maison à l'aloe vera et à l'huile de coco
Vous pouvez fabriquer vous-même une crème solaire simple et naturelle avec de l’aloe vera. Il a été prouvé qu’il traite et prévient les brûlures de la peau.
Remarque : Cette recette n’est pas imperméable et doit être réappliquée fréquemment.
60 ml de bière à la noix de coco
2 cuillères à soupe d'oxyde de zinc en poudre
60 ml de gel d'Aloe-Vera reines
25 gouttes d'huile d'extrait de noix pour le parfum et un facteur de protection solaire supplémentaire
220 g de beurre de karité pour une consistance tartinable
- Mélanger tous les ingrédients sauf l'oxyde de zinc et leGel d'Aloe Veradans un pot de taille moyenne.
- Faire fondre le beurre de karité et les huiles à feu moyen.
- Laisser refroidir quelques minutes avant d’incorporer le gel d’aloe vera.
- Laisser refroidir complètement avant d'ajouter l'oxyde de zinc. Bien mélanger pour garantir que l'oxyde de zinc est bien réparti.
- Vous souhaiterez peut-être ajouter de la cire d'abeille ou une autre substance cireuse pour améliorer la consistance.
- Verser dans un bocal en verre et conserver dans un endroit frais et sec jusqu'au moment de l'utiliser.
Fabriquez votre propre crème solaire avec de l'huile de carotte et de l'huile d'amande
100 g d'huile d'amande ou d'olive
50 g de bière à la noix de coco
40g de cire d'abeille
2 cuillères à soupe d'oxyde de zinc
1 cuillère à café d'huile de pépins de framboise rouge
1 cuillère à café d'huile de graines de carotte
2 cuillères à soupe de beurre de karité (facultatif)
Ingrédients facultatifs
huiles essentielles
Extrait de vanille
autres extraits naturels (pas d'agrumes)
- Mélangez tous les ingrédients sauf l'oxyde de zinc dans un bocal en verre.
- Remplissez une casserole moyenne avec quelques centimètres d'eau et placez-la sur la cuisinière à feu moyen.
- Fermez légèrement le bocal en verre avec un couvercle et placez-le dans la casserole avec l'eau.
- Secouez ou remuez de temps en temps pour mélanger les ingrédients à mesure qu'ils fondent.
- Lorsque tous les ingrédients sont complètement fondus, incorporez l’oxyde de zinc et versez-le dans le verre.
- Remuez plusieurs fois pendant qu'il refroidit pour vous assurer que l'oxyde de zinc est incorporé.
- Conserver à température ambiante ou au réfrigérateur pour prolonger la durée de conservation.
Crème solaire maison à l'huile d'avocat
100 g d'huile d'avocat (vous pouvez aussi utiliser de l'amande ouUtiliser de l'huile d'olive.)
50 g de beurre de cacao
40 g de boules de cire d'abeille
60 g de bière à la noix de coco
2 cuillères à soupe d'oxyde de zinc
15 gouttes d'huiles essentielles (facultatif)
Pot Mason à large ouverture pour le stockage
- Faire fondre l'huile d'avocat, le beurre de cacao, la cire d'abeille et l'huile de coco au bain-marie. Si vous n'avez pas de bain-marie, placez un bol d'ingrédients dans une casserole d'eau et portez à ébullition.
- Une fois les ingrédients complètement fondus, retirez le bol du feu et laissez-le refroidir légèrement.
- Incorporez maintenant l’oxyde de zinc.
- Ajoutez les huiles essentielles si vous en utilisez et remuez bien.
- Versez la crème solaire dans un récipient adapté. Vous pouvez utiliser un petit pot Mason avec un large couvercle.
